На каждой неделе беременности происходят изменения в развитии малыша. Последний триместр – это время активного роста маминого животика, быстрого набора веса ребенка и завершение развития его внутренних органов, тканей и систем. Какие важные события происходят с плодом на 33 неделе и как себя чувствует будущая мамочка? Все подробно изложено ниже.

33 акушерская неделя беременности — это 8 месяц беременности, III триместр, и приблизительно 31 неделя внутриутробного развития плода.

Что происходит с малышом на 33 неделе?

На данном этапе вес плода уже достигает 1,8-2 кг, а рост – 43 см. Малышу все тяжелее двигаться в утробе. Он больше спит и меньше беспокоит свою мамочку толчками.

На 33-34 неделе ребенок занимает то положение в утробе, которое он сохранит до родов. Если малыш все еще не перевернулся головкой вниз, то на этом сроке диагноз тазовое предлежание ставится уже точно. Существует лишь очень маленькая вероятность, что к родам малыш перевернется и займет правильное положение, но и такое иногда случается.

Сердце ребенка активно развивается. Между предсердиями пока есть небольшое отверстие. Как только малыш сделает самостоятельно свой первый вдох, оно закроется.

Зрачки ребенка активно двигаются, реагируют на свет. На языке уже сформировались вкусовые сосочки, и ребенок может различать все вкусы.

Ноготки на пальчиках полностью сформированы, а на ступнях, ладошках и подушечках пальчиков виден дактилоскопический рисунок. Ребенку на сроке 33 недели беременности уже снятся сны. Он прислушивается к звукам, доносящимся из внешнего мира, и уже узнает голоса родителей.

Развитие плода на 33 неделе

Пошла уже 33 неделя, а с плодом продолжают происходить большие изменения. На данном этапе завершается формирование иммунной, нервной и эндокринной систем. Тело ребенка обретает правильные пропорции. Он продолжает активно накапливать подкожный жир. Его щечки становятся более кругленькими, а личико уже не такое морщинистое. Но на этом сроке накопленной жировой клетчатки еще недостаточно. Детки, которые родились на 33 неделе, плохо сохраняют тепло. Поэтому их обогревают грелкой или временно помещают в инкубатор.

На 32-33 неделе беременности ребенок активно развивается и забирает все для этого необходимое из организма матери. Те времена, когда шевеления плода были активными, и он без конца кувыркался, махал ручками и ножками, закончились. В плаценте остается все меньше места для его действий. С каждым днем движения ребенка становятся все более скованными, а его шевеления все менее выраженными.

На сроке 33-34 недели полным ходом формируются нервные центры, которые затем будут отвечать за основные процессы жизнедеятельности. Остальные органы также приводятся в стадию полной готовности. Почки самостоятельно осуществляют фильтр крови и выведение отходов, альвеолы и сердце полностью сформированы, утолщаются стенки сосудов и повышается их тонус.

Что происходит с мамой?

Живот на 33 неделе еще увеличивается. Продолжает расти и матка, за предыдущую неделю она поднялась еще на 1 см выше и теперь находиться на расстоянии 13 см над пупком. Женщина может ощущать боли в груди, области таза, пояснице. Боли эти связан с тем, что матка с ребенком имеет уже внушительный вес и размеры и давит на кости и внутренние органы.

Мамочка уже может различить, чем ее пинает кроха – коленкой или ручкой. В периоды активности ребенка заметно, как на поверхности живота появляется то ручка, то пяточка.

Норма веса на 33 неделе — прибавка до 12 кг. Для беременных двойней допустима прибавка в весе до 14-14,5 кг. Растущий вес оказывает все большую нагрузку на ноги и позвоночник. Могут появиться боли в ногах, судороги и отеки. На этом сроке всем женщинам рекомендуется носить бандаж, чтобы снизить нагрузку на поясницу.

Нормализуется количество красных частиц, поэтому анемия отступает. Женщину начинает беспокоить новая проблема – частое мочеиспускание. Увеличившаяся в размерах матка давит на внутренние органы, которые притесняют мочевой пузырь. Будущие мамы могут вставить по нужде по 5-6 раз за ночь, и это считается нормой. На 33 неделе количество околоплодных вод достигает максимального уровня. Их объем уже не будет изменяться до начала родов.

Одним и самых тяжелых осложнений, которое может возникнуть в последнем триместре – это отслойка плаценты. У женщины начинается кровотечение и появляются сильные боли в животе. При появлении таких симптомов необходимо срочно обратиться в больницу.

Отслойка плаценты может быть полной или частичной. Во втором случае беременность сохраняют, но женщина должна все время находиться под наблюдением врачей. В случае полного отслоения плаценты проводятся экстренные роды через кесарево сечение.

Ощущения женщины на 33 недеде

В этот период возможны проблемы с пищеварением, изжога, запоры, частые головные боли, кровоточивость десен, варикоз, заложенность ушей и спазмы конечностей. Такие симптомы могут быть, но не обязательны. Некоторым счастливицам удается избежать всех этих симптомов. Все индивидуально.

Мамочка может ощущает легкие точки, как будто малыш внутри вздрагивает. Такие ощущения характерны, когда малыш икает. Данное явление абсолютно нормальное, поэтому беспокоиться по этому поводу не стоит.

На 33 неделе в организме беременной крови больше на 1 литр, чем до «интересного положения». Кровеносная система на этом этапе перекачивает до 5.5 литров крови. Это и приводит к шуму в ушах и повышенной кровоточивости десен.

Активизируется работа плацентарных гормонов, которые отвечают за лактацию. Во время осмотра врач должен внимательно следить за состоянием плаценты, пуповины и шейки матки. Ведь до появления ребенка осталось совсем немного времени.

Большинство женщин после 30 недели начинают ощущать ложные или тренировочные схватки. Они проявляются в виде сокращений мышц матки и, как правило, безболезненны. Такие схватки безопасны и даже полезны, так как готовят мышцы к предстоящей родовой деятельности.

С приближением родов тренировочные схватки могут стать более выраженными и даже немного болезненными. Чтобы отличить их он настоящих схваток и не беспокоиться о том, что начались преждевременные роды, засеките время схватки и время между схватками. Тренировочные схватки нерегулярны и не усиливаются со временем.

Частые вопросы на форумах

В.: Тонус матки на 33 неделе беременности, можно ли пользоваться свечами папаверин, чтобы снять тонус?

О.: Свечи папаверин могут назначаться при тонусе матки на этом сроке, но назначить их может только врач. Не занимайтесь самолечением, запишитесь на прием к своему врачу. Каждый организм индивидуален, и не все препараты могут подойти.

В.: 33 неделя беременности почему ребенок не переворачивается головкой вниз?

О.: Точные причины, почему ребенок не переворачивается головкой вниз, назвать не сможет ни один специалист. Большинство младенцев принимают положение головой вниз до 33-34 недели. Также некоторые детки могут перевернуться за неделю до родов. Переживать пока не стоит, однако, важно внимательно следить за положением малыша вплоть до родов.

В.: Поставили диагноз многоводие на УЗИ в 33 недели. Что это значит?

О.: Это значит, что количество околоплодных вод выше нормы. При таком диагнозе часто отмечается тазовое предлежание плода, может наблюдаться его косое или даже поперечное положение. Многоводье может стать причиной преждевременных родов. Его различают по степеням: легкая, средняя и тяжелая. Как правило, наиболее часто встречается легкая форма. Никаких методов лечения при ней не назначается, врач будет внимательнее следить за состоянием беременной и плода до родов. При средней и тяжелой формах многоводия назначается соответствующее лечение.

Анализы и УЗИ на 33 неделе

На сроке 32-34 недели беременности будущие мамы должны пройти третье плановое УЗИ. Полученная во время исследования информация необходима, чтобы установить положение ребенка, его рост и вес, состояние плаценты и пуповины. В случае тазового предлежания, преждевременного старения плаценты или обвития ребенка пуповиной такая информация будет бесценной и поможет врачу принять правильное решение касательно родоразрешения (естественное или при помощи кесарева сечения) и предпринять все необходимые меры для рождения нормального здорового ребенка.

Нормы УЗИ на 33 неделе беременности

Нормы плода (размеры плода, рост и вес)

Количество околоплодных вод

Плацента

Что делать маме?

Кушать «за двоих» ни в коем случае нельзя, но морить себя голодом тоже не стоит. Рацион должен быть сбалансированным и богат витаминами, микроэлементами. Мамочка не должна переедать. От еды она должна получать удовольствие.

Чтобы не возникало чувство тяжести в желудке, лучше сытный обед разделить на дробные дозы. Количество приемов пищи может быть 6-7 раз в день. Таким образом вы не будете передать и не будете испытывать голод.

Очень важно быть позитивно настроенной, постараться оградить себя от негативных эмоций. Читайте больше специализированной литературы, посещайте курсы для молодых родителей. Обязательно берите с собой своего супруга, чтобы он также подготовился к своей новой роли.

33 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

Итак, началась 33 неделя беременности – чего следует ожидать будущей маме? На каком этапе находится сейчас развитие малыша, каков характер нормальных выделений, какова норма веса плода, сколько осталось еще ждать до начала родов?

Постараемся сейчас разобрать эти вопросы, чтобы ситуация прояснилась и осталось как можно меньше оснований для тревоги и опасений, которые сопровождают каждую беременность, даже если женщина настроена максимально оптимистично.

1. Сколько сейчас месяцев
2. Как выглядит ребенок
3. Что происходит с малышом на 33 неделе
4. Вес ребенка в норме и другие показатели по УЗИ
5. Многоводие
6. Важные показатели
7. Выделения
8. Что происходит с мамой

33 недели беременности — сколько это месяцев

Посмотрим, какие параметры и показатели на УЗИ интересуют врачей в первую очередь.

33 неделя беременности: вес ребенка в норме и другие показатели по УЗИ

Вес плода на 33 неделе беременности должен составлять около 2000 г. Однако небольшие отклонения не настораживают докторов. При беременности двойней или когда в матке находятся три плода, вес каждого может быть намного меньше усредненной нормы.

Кроме веса ребенка на 33 неделе беременности, врачи измеряют его рост. Плод на 33 неделе беременности достигает в длину 44 см. Этот показатель также не абсолютный: допускаются разные вариации.

Иногда беременных беспокоит, что доктор назвал слишком большие размеры носовой кости. Однако большой нос на этом сроке уже не является столь значимым показателем, как в более ранние периоды. Скорее всего, с ребенком все в порядке, если на прежних УЗИ не было обнаружено отклонений. Может быть выявлена гидроцефалия: увеличенный размер головы. В норме окружность головы равна 323 мм. Возникает гидроцефалия в результате заноса внутриутробных инфекций, вируса герпеса. Но здесь не все так страшно: умеренная гидроцефалия не говорит о каких-либо нарушениях.

Врач оценит также:

• длину плечевой кости (около 53-60 мм);
• длину бедра (64 мм);
• БПР (87 мм).

По желанию будущей матери ей сделают фото плода.

Многоводие при беременности 33 недели

Специалист проведет замер окружности живота, по УЗИ посмотрит количество околоплодных вод. – состояние, когда амниотическая жидкость содержится в полости матки в слишком большом количестве. Это может наблюдаться при многоплодной беременности, при появившемся .

Важные показатели, кроме веса ребенка на 33 неделе беременности

Врач посмотрит, нет ли обвития пуповиной, расскажет о норме активности плода. Женщина должна следить, чтобы ощущалось не меньше 10 шевелений за час, пусть даже они будут слабыми. Возможно, будет отмечено : это не страшно, к тому же существуют способы, которыми можно увеличить количество околоплодной жидкости.

После УЗИ женщине будет предложено еще одно исследование: КТГ, норма которого должна находиться в пределах от 110 до 160. Что это значит? Врач установит женщине на живот датчики и попросит полежать в течение 40 минут – часа. Во время процедуры измеряется частота сердечных сокращений плода. 110-160 – это нормальные показатели.

Если вес плода на 33 неделе беременности в пределах нормы и нет других существенных отклонений, доктор направит женщину домой. Но предварительно будет рассмотрен еще один важный показатель: толщина плаценты.

Роды на 33 неделе беременности: что делать и как предотвратить

Толщина плаценты косвенно свидетельствует о степени готовности организма матери к родам. При этом малыш еще не совсем готов к жизни в новой для него среде, хотя он в любом случае выживет. Беременность 33 недели: как выглядит ребенок? Новорожденный будет слабеньким и маленьким, его необходимо какое-то время содержать в особых условиях, чтобы он «добрал» вес. Преждевременное старение плаценты может привести к преждевременным родам.

Созревание плаценты происходит постепенно. До 33-34 недели толщина ее увеличивается, и к 36 неделе она достигает максимума. Если плацента созрела раньше, например, в 32-33 недели, говорят о старении плаценты. В таком случае роды близко. У женщины могут отмечаться одновременно такие признаки:

• опустился живот;
• живот часто твердеет;
• участились тренировочные схватки.

Так, нужно тщательно следить за здоровьем и не игнорировать такие симптомы, как:

• головокружение;
• понос или запор;
• тошноту, токсикоз;
• температуру;
• сильные боли внизу живота;
• рвоту;
• слабые шевеления ребенка.

При появлении любого из указанных симптомов нужно обратиться к гинекологу, который ведет беременность.

Нельзя запускать болезни зубов и десен. Обычно в первый триместр стоматологи рекомендуют подождать с лечением, так как возможны стрессы, а вот 2 и 3 триместры подходят для медицинских манипуляций. Если болит зуб – необходимо ликвидировать очаг инфекции: он несет опасность и для матери, и для ребенка. Лечить – доктора знают, какие препараты подходят для беременных.

Не рекомендуется на последних месяцах долго лежать на животе: так пережимается нижняя полая вена, может возникнуть головокружение. Ребенок будет испытывать недостаток кислорода. Как спать? Ложитесь на бок: это самая удачная поза.

Чтобы избежать сильной изжоги, делите прием пищи на 5-6 порций в день. Питание должно быть разнообразным. Это поможет предотвратить застой желчи, запоры.

В целом 33 неделя – период, когда до родов еще остается достаточно времени. Ваша задача на этом этапе – отдыхать, гулять, правильно питаться и думать о хорошем, чтобы набраться сил и как следует подготовиться к кардинальным переменам в своей жизни.

Ребенок практически перестает двигаться, так как места остается все меньше и меньше. Кожный рисунок становится выразительнее. Он тратит много времени на сон, поэтому вы перестанете испытывать дискомфорт от спонтанных движений. В его мозгу образуются нейронные связи, он изучает окружающую среду и интересуется тем, что происходит во внешнем мире. Когда беременность находится в промежутке 32 – 33 недель, ребенок очень внимателен к звукам и перепадам освещения. Его вес увеличивается до 2000 граммов.

В организме женщины тромбоциты соответствуют количеству плазмы, поэтому физиологическая анемия постепенно отступает. Матка сильно давит на мочевой пузырь, повышается частота мочеиспусканий. Нервная система возбуждается, по ночам вам могут сниться очень интересные осознанные сны. На данном этапе вы можете подготавливаться к родам, изучать больше информации о данном процессе, но в меру.

Нормальная беременность длится 40 недель (280 дней, 10 акушерских месяцев). 33 неделя беременности соответствует 231 дню беременности и началу девятого акушерского месяца. Акушерский месяц, в отличие от календарного, составляет 28 дней. Ведь менструации, хоть и называются месячными, приходят раз не в 30 дней, а в среднем в 28. С такой периодичностью работает женский организм. Отсюда легко подсчитать, что нормальная беременность длится чуть более 9-ти календарных месяцев.

33 неделя беременности: что происходит с плодом

Вес нормы плода на 33 неделе беременности составляет около 2 кг, а рост – 44 см. Появляется вероятность, что плод на 33 неделе беременности перевернется, но она очень низкая. Увеличившаяся в размерах матка сдерживает движения плода, и теперь он движет ручками-ножками, шевелится, однако в пределах занятого к этому времени положения. Толкается малыш все сильнее, так как растет и крепнет. Мозг уже полностью сформирован, дитя испытывает вместе с мамой эмоции, включаются в работу органы чувств: он видит, слышит, ощущает вкус и разбирает запахи.

Если ему не нравятся мамины духи или другие резкие запахи, мама может ощутить недовольство ребенка по тому, как активно он начинает двигаться. Конечно, работа нервной системы еще несовершенна и не налажена, но активное формирование нервных связей уже запущено. Ребенок испытывает и свои собственные эмоции, занимает себя игрой, видит сны. Его тело становится более пропорциональным. С поверхности тела исчезают тонкие волоски лануго. Работает система терморегуляции. Функционируют эндокринная, сердечно-сосудистая, пищеварительная системы, формируется иммунитет. Органы выделения уже способны к мочеобразованию. Легочная система созревает, но окончательного своего формирования достигнет только к родам.

Фото УЗИ на 33 неделе

Результаты УЗИ

УЗИ, проведенное на 33 неделе, даст информацию о состоянии плода: активности его движений, отсутствии отклонений в развитии. Врач УЗИ-диагностики измерит параметры плода, оценит сердцебиение, расположение плода и обвитие его пуповиной, если таковое имеется. В случае если до сих пор неизвестен пол ребенка, врач может дать эту информацию. Но если и на этот раз не удалось рассмотреть признаки пола из-за закрытого расположения ребенка, в последующем маловероятно узнать половую принадлежность, так как ребенок уже вряд ли повернется. Врач-узист оценивает состояние околоплодных вод (их количество, прозрачность), плаценты (толщину, степень зрелости), матки и ее шейки. (Беременность на 33 неделе показана на видео ниже)

Пройти УЗИ на этом сроке является важным моментом, так как врач сможет определить, есть ли патология течения беременности или аномалии в развитии плода, и вовремя принять решение о досрочном родоразрешении. После УЗИ снова будет уточняться дата предполагаемых родов в соответствии с новой полученной информацией – эта процедура касается каждого проводимого УЗИ. Врач примет решение о способе принятия родов и при наличии показаний внесет коррективы в проводимую медикаментозную поддержку. Но эти мероприятия являются скорее подстраховкой и в подавляющем большинстве случаев проводятся, чтобы убедиться, что течение беременности идет нормально и врачебное вмешательство в процесс не требуется.

Половая жизнь

Половая жизнь на 33 недели беременности вполне возможна, если беременная женщина регулярно осматривалась, и врачи утверждают, что угрозы для беременности нет. Но необходимо не забывать о некоторых моментах. Мужская сперма оказывает расслабляющее действие на шейку матки и является стимулятором родов. Поэтому при проведении полового акта следует пользоваться презервативом либо не допускать попадание эякулята в вагину. Иногда, например при задержке родов, такое свойство эякулята может играть положительную роль. Однако не на данном сроке. Конечно же, резкие движения исключены. При выборе поведения пара должна руководствоваться здравым смыслом. Любые болезненные ощущения и дискомфорт исключаются.

Выделения на 33 неделе беременности

Если происходит отделение слизистой или отхождение вод, половую жизнь необходимо прекратить, так как в этом случае возможно попадание инфекции к плоду. Это касается и подозрительных кровянистых или водянистых выделений. Кровянистые выделения могут говорить об отслойке плаценты, водянистые выделения - о подтекании околоплодных вод. Если воды отходят в большом количестве, это свидетельствует о начале родов.

Также патологическими являются измененные бели: творожистые, хлопьевидные, пенящиеся, комковатые, желтые, гнойные, серые, зеленые. Хорошо проконтролировать свою микрофлору, сдав мазки на инфекции. Помимо вероятности заражения инфекциями в этот период (ИППП и венерическими), есть вероятность обострения кандидоза, который должен быть скорректирован до родов. Если отошла слизистая пробка (слизистые выделения в большом объеме), гинеколог должен быть поставлен в известность, так как это является признаком скорых родов. Выделения из молочных желез в этот период не являются патологическими. Может образовываться , но не следует надавливать на грудь, чтобы оно выделялось.

Боли

Стоит проявлять бдительность в отношении возникающих болевых ощущений. Тянущие боли в нижней части живота, если они не частые, не интенсивные и быстро проходят, не являются причиной для тревоги. Если же боли схваткообразные и частые, лучше не тянуть с обращением к врачу. В любом случае лучше лишний раз проконсультироваться по поводу своих неприятных ощущений. Болезненными ощущениями могут сопровождаться выделения из половых путей. Если имеет место мочеполовая инфекция, к выделениям присоединятся зуд и жжение во время мочеиспускания, возможны общевоспалительные синдромы: повышение температуры, лейкоцитоз и нарастание СОЭ в крови. При геморроидальном воспалении возможно появление болей в области ануса и кровянистых выделений из этой области. Данные проявления требуют помощи узкопрофильных специалистов.

В связи с возросшей нагрузкой на опорно-двигательный аппарат могут появляться боли в области позвоночника, суставов ног, причем нагрузка на двигательную систему в связи с увеличивающимся весом плода и накоплением околоплодных вод с течением беременности все больше возрастает. Кроме того, мамы на фоне измененного гормонального фона склонны набирать вес. Все это необходимо помнить, составляя для себя правила двигательной активности. Во-первых, следует контролировать правильность осанки. Во-вторых, не стоит долго ходить и стоять, стулья лучше занимать со спинкой, отдыхая лежа - ложиться на левый бок. Подбор удобной обуви и использование специального поддерживающего бандажа облегчит болевые ощущения в критических местах, на которые приходится основная нагрузка.

Ослабить боли в ногах помогут ванночки с прохладной водой или холодная поверхность. Можно поднять ноги вверх и опереться на стенку. Резкие движения должны быть исключены, ведь они могут привести к неосторожному падению.

При появлении болей в области лона и таза тоже хорошо носить и плавать. Для уменьшения интенсивности болей можно принять коленно-локтевую позу. Появление болевых ощущений в этих местах связано с подготовкой материнского организма к беременности. Происходит размягчение, расслабление данных участков тела, расхождение костей и сочленений, чтобы во время родов ребенок мог свободно пройти через полость таза.

В этот период возможны болезненные ощущения в подреберьях – матка еще не опустилась перед родами, а ребенок активно двигается и упирается ножками в ее свод. Спать следует в хорошо проветренной, прохладной, темной комнате. Несоблюдение щадящего режима может привести к головной боли. Необходимо гулять на свежем воздухе, правильно питаться, получать положительные эмоции, стараться не перенапрягаться.

Состояние живота

Живот к 33 неделе беременности живот поднимается максимально высоко. Он подпирает диафрагму, легкие, пищеварительные органы. В связи с этим развивается одышка, изжога, болезненные ощущения в подреберной области, ведь туда упираются ножки ребенка. Дальнейшее течение беременности приносит определенное облегчение, потому что живот начинает смещаться вниз под тяжестью ребенка. Плод набирает вес, с каждым днем он накапливает в среднем около 20 г. Одышка, изжога уходят, однако растет нагрузка на позвоночник, смещается центр тяжести. Маме стоит быть очень осторожной в движениях, чтобы выросший живот не тянул ее за собой и не привел к падению.

Особенную осторожность уместно проявлять в ванной комнате, чтобы не поскользнуться на мокрой поверхности. Кожа живота все больше растягивается, ее следует увлажнять.

Свободная одежда предпочтительнее той, что плотно обтягивает живот. Гинеколог во время очередного осмотра произведет наружный осмотр живота, измерит его окружность, посмотрит, насколько высоко он поднят, пропульпирует его, прослушает сердцебиение плода. Процедура взвешивания позволит оценить доктору, сколько килограммов набрано к этому сроку беременности, можно ли предполагать формирование крупного плода или наличие большого количества околоплодных вод. В сочетании с другими инструментальными данными это является важным критерием оценки состояния плода и беременной женщины.

Фото животиков на 33 неделе

33 неделя беременности: вес

Прибавка веса по сравнению с началом беременности к 33-м неделям в норме составляет 9-13 кг. Небольшой выход за эти пределы не является патологией. О чем не надо забывать, так это о том, что в последнем триместре беременности контроль веса чрезвычайно важен. Это период опасен для развития токсикоза (гестоза) и к манифестным его признакам относится увеличение веса свыше установленной нормы для этого срока беременности.

Контроль питания является обязанностью женщины во время беременности. Важным является не только то, сколько съедается, но и то, что именно съедается. Ни для кого не секрет, что лидеры калорийности – это жирная, жареная, углеводная пища. Хотя в этот период как никогда хочется себя побаловать, ради собственного здоровья и будущего здоровья малыша надо ограничить употребление мучных изделий, сладостей. Приправы, специи призваны улучшить аппетит, а это в данный момент совсем некстати, поэтому их использование тоже лучше ограничить.

Любительницам подсаливать пищу важно обращать внимание на объем выделяемой мочи. Если мочи мало, а жидкости выпивается много, при этом лицо и тело становится отечным, соль в рационе придется ограничить.

Самочувствие

Все тяжелее и тяжелее становится женщине носить долгожданного ребенка. И хотя беременность считается нормальным физиологическим состоянием для женского организма, нагрузка на хрупкий организм возлагается значительная. Нарастает усталость и крепнет желание, чтобы скорее наступили роды и исчезла постоянная тяжесть. Букет новых, хотя и временных, отклонений в здоровье и самочувствии не дает полноценно отдохнуть. Однако, несмотря ни на что, надо постараться набраться энергии и сил перед последним этапом – родами. Ведь дальше забот только прибавится. Уйдут одышка, изжога, проблемы с пищеварением, необходимость постоянно балансировать питание, прием жидкости и соли. Станет легче спать, можно будет свободно спать на животе. Но сами роды требуют больших затрат физических сил, да и младенец на первых порах требует к себе гораздо большего внимания, чем в материнском чреве.

На 33 неделе беременности часто приходится посещать туалет, даже вставать ночью, так как большая матка сдавливает мочевой пузырь. Учитывая это, на ночь лучше пить меньше жидкости.

Может повыситься давление, что может говорить как о развивающемся гестозе, так и о проблемах плода, о которых организм матери сигнализирует подобным способом. Все это является причиной для получения врачебной консультации.

Повышается кровоточивость мелких сосудов, могут быть десневые кровотечения. Онемение, спазмы в ногах могут сопровождать третий триместр беременности.

Роды

До окончания беременности при ее нормальном течении еще 7 недель. Если в этот период по каким-либо причинам происходят роды, они являются преждевременными. Однако ребенок на этом сроке жизнеспособен и хотя не готов к самостоятельному существованию, при правильном специализированном уходе способен «дозреть» вне материнского организма, без потерь для здоровья. Самое важное: дыхательная система не сформирована окончательно, но уже функциональна. Иногда женщин родоразрешают в этом сроке по медицинским показаниям.

Это не служит основанием для паники, ведь дальнейшее нахождение в ставших неблагоприятными условиях материнского организма может представлять для ребенка большую опасность, чем появление на свет под контролем грамотных специалистов. Если медицинских показаний к преждевременному родоразрешению нет, самое время основательно поберечься и подготовиться к нормальным родам. Если в семье решено, что роды будут партнерскими, мужчине необходимо пройти медицинское обследование и получить допуск к родам. Женщина должна настроиться на роды, подготовить документы, которые понадобятся в роддоме. Остается все меньше времени до дня, когда женщина станет мамой.

Опасности

• При проявлениях позднего токсикоза (тошнота, слабость) следует немедленно обратиться к врачу и сделать УЗИ. Может понадобиться стационарное лечение.
• Все чаще происходит тонус матки, если его проявления слишком часты и очень болезненны так же нужна незамедлительная консультация.

33 неделя вынашивания плода (или восьмой месяц) – время, когда женщине остается совсем недолго ждать встречи с малышом. Плод окончательно сформировался и постепенно набирает в массе, женщина испытывает волнующие чувства. Как происходит развитие нового человека, что чувствует будущая роженица на 33–34 неделях и какие рекомендации нужно соблюдать?

33-я неделя: осталось 7 недель

Идет 33 неделя беременности, до родов остается всего полтора-два месяца. Малыш прошел большой путь от момента зачатия, а по календарю беременности путь этот еще больше, поскольку в одном акушерском месяце 28 дней, или 4 недели. В норме вынашивание длится 280 дней, то есть ожидание появления ребенка на свет длится 10 месяцев (примерно 9 календарных). К предполагаемой дате родов и женщина, и плод должны быть готовы.

Малыш на тридцать третьей неделе

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Ваш вопрос:

Ваш вопрос направлен эксперту. Запомните эту страницу в соцсетях, чтобы следить за ответами эксперта в комментариях:

Формирование тела малыша практически закончено, теперь он будет набирать массу и расти. В целом, все части тела уже пропорциональны, внешне он выглядит как новорожденный. На этом этапе определяются его будущие привычки и распорядок дня в первые дни жизни. К примеру, ребенок засыпает и просыпается в определенное время, ему снятся сны. На УЗИ заметна улыбка или изменения в мимике – это можно увидеть на видео.

Рост, вес и другие показатели развития

Здоровый плод весит 2 кг к сроку 33–34 недель, длина тела доходит до 43 см. Окружность головы – 8,2 см, диаметр грудной клетки – 8,5 см, а животика – не менее 8,7 см. В норме толщина плаценты на этом сроке составляет около 3,5 см. Каждодневная прибавка в весе колеблется от 10 до 25 г.

Нужно запомнить, что все индивидуально, и показатели конкретного крохи могут быть другими.

Что с ним происходит и как он должен шевелиться?

Будущие родители хотят подробнее узнать, что же творится с маленьким человеком внутри утробы. Малыш не слишком активно двигается, так как рост и вес увеличиваются, а места в животе становится все меньше. Каждое его движение доставляет женщине не всегда приятные ощущения: иногда возникает боль, если толчок приходится на печень, желчный или мочевой пузырь. Заметны следующие изменения:

• эпидермис ребенка утолщается и изменяет оттенок на более розовый, появляется жировая прослойка;
• пушок на теле исчезает, а на голове становится гуще, растут ноготки, доходящие до кончиков пальцев;
• набор веса идет ежедневно, как и укрепление мышечной системы;
• на 3D УЗИ может быть заметно, как тельце малыша постепенно все больше покрывается специальной смазкой, которая необходима для родов;
• мозг уже полностью сформирован и контролирует все процессы, протекающие в организме малыша;
• начинается работа почек, которые способны избавляться от вредных веществ;
• можно заметить переворачивания плода: на 33 неделе он должен располагаться вниз головкой, и пытается это сделать, но получается так не всегда.

Не стоит паниковать, если малыш стал мало двигаться. Толчков должно быть не менее 10 в течение двух часов. Подергивания живота и дискомфорт говорят об икоте у детей (рекомендуем прочитать: ). Специалисты пока не нашли причины икания, предполагается, что это проявляется работа диафрагмы или сказывается заглатывание околоплодных вод.

Мама на тридцать третьей неделе

После 32 и 33 недель беременности гинеколога рекомендуется посещать не менее 1 раза в неделю, чтобы доктор отслеживал все изменения. Не стоит скрывать что-то от специалиста и опасаться госпитализации.

Если она требуется, то нужно соглашаться. В домашних условиях невозможно обеспечить полный покой беременной и круглосуточный медицинский контроль ее состояния.

Ощущения будущей мамы (изжога, тяжесть и т. д.)

Несмотря на прекрасное самочувствие малыша в утробе, мама в положении может испытывать тревогу и постоянную усталость, стать плаксивой и обидчивой. Объясняется подобное поведение на 33 неделе беременности страхом перед родовым процессом, а также неприятными ощущениями. Женщину могут беспокоить частые позывы в туалет, изжога, дискомфорт в области живота и многое другое.

Никаких необычных изменений ребенок на 32 и 33 неделях практически не вызывает. Он так же давит на мочевой пузырь, что объясняет частые походы в уборную. Иногда возникают запоры из-за высокого давления на толстую кишку. Живот мешает наклоняться и самостоятельно обуваться, возрастает нагрузка на позвоночник и конечности. Стопы отекают, а в спине и низу живота появляется тянущая боль при ходьбе.

Если малыш перевернулся и располагается ножками вверх, то при пинках чувствуется сильная боль в области ребер. Тошнота уже давно прошла, но теперь возникает проблема – изжога. Ребенок сдавливает внутренние органы, желудочный сок поднимается выше и вызывает жжение в пищеводе. Изжога и трудности с туалетом пройдут, когда животик немного опустится, как видно на фото.

Внешний вид женщины: грудь, окружность живота

Изменения фигуры во время беременности к 33 неделе зависят от многих факторов: образа жизни будущей мамы, питания и наследственности. Некоторые почти не набирают килограммы во время вынашивания ребенка и хвастаются хорошей фигурой после родов. Заметить округлившееся лицо, увеличение рук, ног и груди возможно у всех женщин в процессе вынашивания плода. Кольца и обувь становятся малы, но это не зависит от веса. Негативно на внешнем виде сказывается отечность – жидкость скапливается именно в пальцах и стопах.

Грудь за всю беременность увеличивается на 1–2 размера. Избежать растяжек поможет легкий массаж и средства для ухода за телом. Редко возникает зуд кожи, сигнализирующий об истончении дермы. Обычный бюстгальтер лучше заменить на специальный – без жестких косточек и тугих узких бретелей.

Прибавка веса беременной женщины к 8 месяцу составляет 10–14 кг, за 7 дней прибавляется до 500 г. Средняя окружность живота – 85–90 см. Матка находится в 13 см от пупка.

Выделения: норма и патология

Тревожным сигналом являются красные и алые выделения из половых органов, даже если они не сопровождаются болью. В норме считается, что у женщины на 33 неделе может быть отхождение бесцветной слизи без запаха, зуда и жжения не возникает. При обнаружении неприятных ощущений в области гениталий и необычных выделений стоит обратиться за помощью к врачу.

К нормальным выделениям также относится молозиво, которое может выделяться из груди на этом сроке – так молочные железы готовятся к выработке молока. Выдавливать его специально нельзя.

Причина белых, желтых, коричневых и творожистых выделений кроется в венерических заболеваниях или болезнях мочеполовой системы. На всех сроках патологии опасны для малыша, так как некоторые из них могут передаться ему в процессе рождения. Не будет лишним пройти обследование и сдать необходимые анализы на инфекции.

Показатели УЗИ

Ультразвуковое исследование является важной процедурой для женщины в положении, проводится обычно трижды за всю беременность. К тридцать третьей неделе делают последнее УЗИ, но возможна дополнительная процедура, если для этого есть показания. Отказываться от проведения исследования нельзя, оно помогает выявить патологии и обвития пуповины.

Доктор оценивает развитие плода, его активность, размеры и сердцебиение. Увидеть полностью ребенка на экране монитора не получится – он слишком большой. Для многих родителей один из волнующих моментов – это выяснение пола крохи. К 32–33 неделям уже известно, кто появится на свет. Однако иногда рассмотреть гениталии проблематично из-за особенностей матки, массы и активных движений ребенка.

Врач определяет количество околоплодных вод, состояние плаценты (степень зрелости должна быть 1–2, толщина – до 40 мм, структура – однородной), готовность матки к родовому процессу. Далее специалист записывает результаты и уточняет предполагаемую дату родов, но она может несколько раз передвигаться на более ранний или поздний срок.

Многим непонятна расшифровка результатов исследования, так как они записываются в виде букв и цифр. Фетометрией называются все размерные признаки малыша, которые заносятся в таблицу. В результатах возможно увидеть такие обозначения основных показателей:

• бипариентальный размер головы плода (БПР) – 77–91 мм;
• копчико-теменной размер (КТР) – 290–300 мм;
• диаметр грудной клетки (ДГК) – 83–88 мм;
• окружность живота (ОЖ) – 267–325 мм;
• длина бедра (ДБ) – 58–68 мм.

Некоторые из них на 33 неделе отличаются от нормы, но это не страшно. Специалист обязательно скажет, если увидит явное отклонение. Во время УЗИ также происходит определение предлежания плода. На этом сроке малыш уже должен располагаться головкой вниз.

Следующим показателем, вызывающим беспокойство, является аббревиатура «АИ». Это количество амниотический жидкости, которое должно составлять 72–280 мм.

Процедура необходима будущей маме для обследования ее организма и оценки готовности к родовому процессу. Изучение состояния матки и маточного зева помогает выявить гипертонус мускулатуры матки, а также укорочение шейки матки и риск преждевременных родов. Обе патологии хорошо поддаются терапии.

УЗИ крайне необходимо в некоторых случаях. Порой будущую роженицу в процессе вынашивания беспокоят сильные боли внизу живота и выделения коричневого цвета. В подобных случаях обращение к врачу – обязательная мера.

Питание и образ жизни

Всю беременность важно следить за рационом питания. Ни в коем случае нельзя переедать или, наоборот, голодать. Недостаток пищи негативно отразится на развитии малыша, а обжорство вызовет боли в животе и тошноту. Питаться рекомендуется понемногу (в идеале объем разовой порции – сколько помещается в одну ладошку) до 5–7 раз в сутки. Отказываться от ужина и перекуса не стоит. Если перед сном хочется есть, то рекомендуется выбрать сухое печенье, кефир или легкий фрукт.

Убрать из меню лучше жирные, соленые, острые продукты, а также выпечку и сладости. Потреблять такую пищу следует не более 1 раза в 7 дней в небольшом количестве. Экзотические фрукты и специи есть недопустимо, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию и расстройство кишечника. Рацион беременной составляют свежие овощи, фрукты, злаковые каши, нежирные супы. Сладкую газировку, кофе и алкоголь обязательно нужно заменить натуральными компотами, чистой питьевой водой и зеленым чаем.

Интимная близость во время вынашивания ребенка разрешена, если нет угрозы выкидыша или других показаний. Не стоит стесняться узнавать об этом у гинеколога после осмотра. Возможно, произошли какие-то изменения в организме, а доктор забыл предупредить, насколько это опасно. Избегать нужно быстрых и резких движений, чтобы не вызвать неприятные ощущения у женщины.

Посильные физические нагрузки не помешают будущей матери. Регулярные занятия гимнастикой для беременных, плавание и йога положительно скажутся на фигуре, подготовив тело к нагрузкам. Так же, как и при сексе, надо избегать резких движений. В случае плохого самочувствия немедленно завершать тренировку.

Естественные роды и кесарево сечение на 32–34 неделях, последствия для малыша

Начало родовой активности на 33 неделе считается преждевременным и является патологией, но не стоит этого бояться. Детки, рожденные на этом сроке, могут самостоятельно дышать и имеют вес около 2 кг. Некоторое время младенцу придется находиться под наблюдением врачей, чтобы вовремя выявить возможные заболевания и вылечить их в легкой форме.

Кесарево сечение выполняется в тех случаях, когда естественная родовая активность по каким-либо причинам невозможна. Показания к проведению – серьезные заболевания роженицы, патологии плода, особенности расположения матки. Роды на 33 неделе беременности с помощью кесарева сечения необходимы, если жизни малыша или матери что-то угрожает.

Малыш подрос еще на 1 см и теперь с размером с ананас. Ему все теснее в мамином животике да и маме несладко из-за постоянного увеличения своих размеров.

Ощущения на 33 неделе беременности

Живот все увеличивается. Продолжают беспокоить боли в области таза и грудной клетки. Матка растет вверх, при этом давит на желудок и на все близлежащие органы. Женщина по прежнему испытывает изжогу, часто возникает отрыжка. Дышать не совсем легко и после физической нагрузки бывает одышка. Еще немного и живот опустится вниз — женщине станет намного легче.

Из-за нарушения перистальтики кишечника женщину беспокоят запоры. Учащается мочеиспускание, поэтому продолжительность сна меняется. Будущей маме приходится искать удобное для сна положение. Самыми оптимальными позами для сна считаются лежа на боку, подложив под живот и между ногами мягкие подушки. На спине поспать не удается, так как может кружиться голова. К тому же, лежа на спине, матка передавливает полую вену, за счет чего ребенку не поступает достаточного количества крови и, как следствие, кислорода.

Все чаще женщина на сроке 33 недели может чувствовать сокращения матки — схватки Брексотна-Хиггса. Так матка готовится к предстоящему рождению ребенка.

Малыш уже толкается меньше, так как места в матке становится все меньше. Без труда можно определить какими частями тела ребенок толкается и пинает маму.

Изменения в теле мамы на 33 неделе беременности

Осталась в прошлом тонкая талия из-за постоянного увеличения живота. Он подпирает внутренние органы, вызывая изжогу, одышку и запор. Прибавка веса каждую неделю составляет 200-400 грамм.

Дно матки определяется на 13 см выше пупка и на 33 см выше лонного сочленения. Матка готовится к предстоящим родам — все чаще будущая мама ощущает ложные тренировочные схватки. Полезны упражнения Кегеля — они помогут предотвратить разрывы при родах и сделают менее болезненным процесс рождения ребенка.

Центр тяжести смещается и под воздействием гормонов размягчаются связки. Иногда могут болеть и отекать ноги, особенно по вечерам. Походка беременной женщины напоминает утиную. Грудь увеличивается в размерах, набухает и за счет гормонов наливается молозивом.

На 33 неделе беременности у будущей мамы крови на 1 литр больше, чем было до беременности. Общий ее объем составляет около 5-5,5 литров.

Малыш на 33-й неделе

Ребенок продолжает активно развиваться. Вот-вот завершится формирование эндокринной, иммунной и нервной систем. Все части тела становятся пропорциональными. У малыша появляются щечки и складочки на теле, продолжается накопление подкожного жира. Но жировой клетчатки еще мало и малыши еще не способны удерживать тепло.

Движения ребенка уже не такие активные, ему все труднее кувыркаться и поворачиваться. Он быстро набирает вес, забирая все необходимое у мамы.

Стенки сосудов утолщаются, повышается их тонус. Легкие и почки уже функционируют, полностью сформировался мозг. Пальчики на ручках и ножках приобрели свой индивидуальный рисунок.

Еженедельно ребенок прибавляет по 200-400 грамм. Сейчас его вес составляет около 2000 грамм, а рост от макушки до копчика — 44 см. Большинство детей уже расположилось в мамином животике именно в том положении, в котором им предстоит родиться.

Что новенького?

Малыш скорее всего принял окончательное положение — головой вниз. А также на этой неделе происходят следующие события:

• иммунная, нервная и эндокринная системы практически полностью сформированы;
• внутренние органы заканчивают свое развитие;
• у малыша появляется подобие режима дня — он активен в определенные часы;
• малыш уже видит сны, его зрачки движутся во время быстрого сна;
• мама набрала еще 300-400 грамм.

Внешнее развитие плода

К внешним признакам развития ребенка на сроке 33 недели можно отнести следующие явления:

• все части тела пропорциональны между собой;
• потемнели волосы;
• ногти доросли до кончиков пальцев;
• малыш накапливает подкожный жир, образуются щечки и складки кожи.

Внутренне развитие плода

К внутренним признакам развития плода на 33 неделе относят следующие события:

• головной мозг полностью сформировался;
• сформированы иммунная, нервная и эндокринная системы;
• у мальчиков яички опустились в мошонку;

Все дети развиваются по-разному, поэтому все вышеуказанные признаки относительны.

Увеличение веса на 33 неделе беременности

Набор веса у каждой беременной мамочки происходит индивидуально. Все зависит от склонности к полноте, наследственности, комплекции мамы, а также от размеров ребенка и от других физиологических особенностей.

На сроке 33 недели женщина еженедельно может набирать до 450 грамм. К концу 33 недели мама прибавляет в своем весе около около 10 кг. В конце беременности она может весить на 15-16 кг больше обычного ее веса.

Для того чтобы понять, важно знать причины его появления в столь неподходящий момент, как беременность.

Практически с самого начала беременности у всех будущих мамочек буквально голова идет кругом. могут возникать по самым разным причинам. Давайте решать этот вопрос вместе!

Признаки и симптомы беременности на 33 неделе

Живот увеличивается вместе с ростом ребенка. У многих женщин на этом сроке могут беспокоить следующие симптомы:

• расстройство пищеварения;
• запоры;
• боль в спине, груди и области таза;
• заложенность ушей;
• кровоточивость десен;
• головная боль;
• одышка;
• варикозное расширение вен;
• спазмы конечностей;
• частое мочеиспускание;
• расстройство сна;
• вытекание молозива.

Грудь мамы наливается и набухает, увеличиваясь в 1,5-2 раза. У большинства выделяется уже молозиво, которое после рождения ребенка перевоплотится в грудное молоко.

Что происходит с животом на 33 неделе беременности

Живот уже достаточно большой и будущей маме все тяжелее его носить. Темная линия на животе четко разделяет живот на две половины. Пупок выступает наружу.

Кожа может немного зудеть — она сильно растянута. Для уменьшения зуда кожу можно смазать увлажняющим кремом против растяжек или оливковым маслом.

Многие мамы четко ощущают, как и чем толкается малыш. Теперь он расположился вверх ножками и сильно бьет маму в ребра. Но активность уже не та, как 2-3 недели назад. Можно почувствовать икание малыша. Обычно к 31-33 неделе ребенок укладывается окончательно в таком положении, в котором ему предстоит родиться.

Матка

На сроке 33 неделя матка поднимается на 33 см от лобкового симфиза и выше пупка на 13 см.

Боли

Следует быть особо бдительными в отношении болевых ощущений. Тянущие боли внизу живота, не интенсивные и не частые, которые быстро проходят, не должны беспокоить. Но если они схваткообразные и частые — следует поторопиться к врачу. Возможно это начало преждевременных родов.

Так как матка растет и происходит смещение центра тяжести, увеличивается нагрузка на ноги и спину. К 33 неделе может побаливать в области промежности и крестца. Организм подготавливает женщину к родам, кости таза потихоньку расходятся и смягчаются.

На кишечник давит растущая матка, поэтому у беременных зачастую бывают запоры и болит в области лобка. Может развиться геморрой, основным симптомом которого является боль в области ануса.

Если ребенок расположился головой вниз, он упирается ножками в ребра и сильно ими толкается, причиняя маме незначительную боль.

Выделения на 33 неделе беременности

В норме влагалищные выделения на 33 неделе — светлого, серого или молочного оттенка без запаха. Количество выделений на этом сроке может увеличиваться, что обусловлено максимальным кровенаполнением половых органов.

Женщине следует обратиться к врачам, если появляются выделения желтые, зеленые, гнойные, а также выделения с хлопьями или напоминающие творог. К тому же, если они имеют неприятный запах. Необходима тщательная диагностика. Часто у беременных женщин обостряется молочница, которую срочно необходимо лечить, чтобы не навредить ребенку. Малыш может заразиться инфекцией внутри плодного пузыря или во время рождения, проходя по родовым путям.

Выделения с кровью, коричневые или алые свидетельствуют о начале родов, отслойке плаценты или ее предлежании. Даже если кровит незначительно, необходима помощь, так как в любой момент кровотечение может стать сильнее.

О начале родов говорят и выделения жидкие с желтоватым оттенком. Это отходят околоплодные воды. Следует вызвать скорую помощь, так как возможно начнутся преждевременные роды. В случае ощущения повышенной влажности, в любом случае лучше показаться врачу. При малейшем нарушении целостности плодной оболочки ребенок имеет большую вероятность подхватить серьезную инфекцию.

Необходимые медицинские наблюдения, анализы и обследования

На сроке 33 недели обычно назначают УЗИ, если до этого женщина еще не сделала его. УЗИ дает полную информацию о протекающей беременности и развитии ребенка. На обследовании определяется наличие или отсутствие пороков и патологий развития.

Врач делает необходимые замеры плода, определяет его расположение в матке, слушает сердцебиение, ставит предполагаемую дату родов. Также будут осмотрены все органы малыша, система кровоснабжения. По проведенному обследованию будет установлено, нормально ли протекает беременность. Врач измерит параметры матки, определит количество и состав околоплодных вод.

Врач может назначить еще и допплерометрию и кардиотокографию, которые предоставят полную информацию о развитии беременности.

Перед тем, как прийти на прием в женскую консультацию, беременной женщине необходимо сдать клинические анализы крови и мочи. А также мочу на наличие белка и сахара. На приеме у врача женщине измерят высоту матки, вес, артериальное давление, окружность живота.

Секс

Половые отношения с мужем на 33 неделе беременности вполне возможны. Только в том случае, если беременная регулярно бывает у гинеколога и врачи утверждают, что угрозы преждевременных родов нет. Но нельзя забывать о некоторых моментах. Дело в том, что мужская сперма имеет свойство расслаблять шейку матки, являясь стимулятором родов. Поэтому во время полового акта нужно пользоваться презервативом, чтобы не допустить попадание эякулята в вагину.

Исключены и резкие движения, а также поза должна быть безопасной — давление на живот не должно осуществляться. Наиболее безопасной считаеся, когда партнер находится сзади. Любые болезненные ощущения и дискомфорт исключены.

Питание

Беременная женщина на большом сроке не должна переедать. Следвет распределить свой рацион так, чтобы избежать неприятных последствий. Лучше питаться понемногу, малыми порциями 6-7 раз в день.

Следует свести к минимуму употребление следующих продуктов питания:

• хлебобулочных изделий;
• сдобы, тортов и пирожных;
• сладких блюд.

Меню беременной женщины должно быть таким же, как детское меню. Блюда не должны быть жареные, копченые и слишком соленые. Нельзя употреблять продукты, вызывающие аллергию. К ним относят черный шоколад, орехи (арахис), в большом количестве цитрусовые. Нежелательны и морепродукты. В обратном случае у ребенка может появиться аллергия на них после рождения. Нельзя кушать острую пищу, экзотические фрукты. Следует отдать предпочтение продуктам питания, широко известным в данной области проживания.

Рекомендуются употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов, каш, супов и борщей на овощном бульоне. Пить лучше компоты, некрепкий чай, обычную воду, негазированные напитки. Отдать предпочтение желательно молочным и кисломолочным продуктам питания, нежирным сортам рыбы и мяса и другой здоровой пище.

Маме необходимо следить за весом. Лучше распланировать весь день так, чтобы было время на прогулку по парку, посещение женской консультации и курсов по беременности и родам, ходить за покупками.

Что сделать на этой неделе

• на этой неделе следует сделать УЗИ, если до этого женщина не делала его;
• посетить курсы для беременных;
• подготовить все документы, которые понадобятся в роддоме;
• несмотря на то, что до родов еще порядка 7 недель, можно начинать понемногу собирать вещи в роддом.

Опасности и осложнения

На 33 неделе беременности могут возникнуть следующие осложнения:

• токсикоз, которые характеризуются высоким давлением, головными болями и головокружением;
• кровянистые выделения из влагалища (отслойка плаценты или ее предлежание);
• многоводие и маловодие;
• преждевременные роды.

Причиной всех патологий при беременности является анемия у будущей мамы, заболевания почек и сосудов, а также курение во время беременности, слишком большая прибавка к весу или, наоборот, недоедание.

Вес на 32 неделе необходимо тщательно контролировать, максимальная прибавка к весу не должна превышать 300 грамм. Большой набор веса может стать причиной токсикоза или гестоза. Также следует контролировать объем выпиваемой и перерабатываемой жидкости. Разница не должна быть менее 300 мл. При выявлении дисбаланса следует сказать об этом врачу.

При появлении вышеуказанных осложнений беременности следует побыстрее обратиться к врачу. Скорее всего придется лечь в стационарное отделение или роддом.

Беременной женщине следует учесть, что необходимо:

• беречь себя от простуды и различной инфекции;
• носить поддерживающий живот пояс — бандаж;
• пользоваться увлажняющими кремами для живота;
• сидеть прямо, следить за осанкой;
• спать рекомендуется на левом боку;
• нельзя спать на спине;
• побольше отдыхать, подняв слегка ноги;
• много бывать на свежем воздухе.

При нормальном течении беременности до ее окончания остается около 7 недель. Осталось совсем немного времени. Поэтому следует тщательно подготовиться к предстоящим родам, привести дом к встрече долгожданного малыша.