Стрижки и прически. Женские, мужские. Лечение. Укладки. Окрашивание

Как быть всегда желанной и любимой.

Как часто мы забываем о том, что главный человек в нашей жизни, наша опора и надежда, наша защита и поддержка - любимый парень, муж, жених, единственный и самый родной мужчина. Мы стараемся нарядиться, даже когда выходим выбрасывать мусор, а дома облачаемся в футболку или вытянутый халат, наши волосы растрёпаны, ногти облезли, а о помаде и украшениях даже и речи быть не может. Каково бедным мужчинам, когда они знакомятся с королевой, а приходят домой и видят странное облезлое существо, мало напоминающее не то, что женщину, а вообще человека. Понятно, что стремление стать самым лучшим для своей королевы, рушится у основания, руки опускаются, смысл жизни теряется. Отчаяние настолько велико, что находит выход в выпивке, азартных играх и повышенном внимании к другим женщинам. А жена искренне не понимает, почему её суженый так себя ведёт!

Если в ваших отношениях наблюдается похожая ситуация, настало время менять старые привычки на новые.

7 хороших привычек, позволяющих стать самой красивой и желанной для мужчины

Привычка №1. Приводить себя в порядок с самого утра.

Ежедневная первоочередная задача женщины - встать рано утром и навести марафет: уложить волосы, сделать лёгкий макияж и надеть чистую опрятную привлекательную для мужчины одежду. Если вы привыкли ходить в халате, пусть ваш халат навевает на мужчину самые приятные фантазии. Благо, красивых сексуальных халатиков сейчас - великое множество. Тапочки пусть будут на небольшой танкетке и с пушистыми помпончиками. Не забывайте об украшениях и красивом нижнем белье. Это не значит, что вы теперь всегда обязаны носить кружева. Есть и хлопковое очень удобное нижнее бельё. И оно не менее сексуально синтетики или шёлка. Главное - на каком блюде всё это подать! Дополнительный приятный штришок - кружевная подвязка, невзначай выглядывающая из-под полы шёлкового кимоно.

Привычка №2. Готовить для своих любимых самостоятельно и с любовью.

Ничто не зарядит на успех вашего мужа, как завтрак, заботливо приготовленный любимой. Зная о том, что в наших силах зарядить мужчину на весь день, тщательно подбираем ему компоненты в рацион. Приучитесь составлять меню, и вы никогда не потратите лишнего рубля в магазине. Также помните о том, что свежие овощи, фрукты и зелень зарядят энергией больше, нежели их варёно-жареные собратья. Научитесь готовить простые и красивые блюда. Ведь так просто сделать овощной суп-пюре со сливками и морковные котлетки под хрустящей сырной корочкой, всё украшено большим количеством свежих овощей и зелени, порезанных на ломтики, а на десерт - фрукты с тёртой кокосовой стружкой, корицей и взбитой сметаной. Перед обедом не забудьте подать фито-чай с ломтиком лимона и листиком мяты, это разовьёт аппетит и взбодрит. Ключевое слово - с любовью (и готовить, и подавать).

Привычка №3. Превращать уборку в своём доме в шоу!

Ходить с тряпкой и уныло ворчать - не наш вариант. Мы убираемся нарядно и празднично! Как правило, мужчин в этот момент нет дома. Поэтому мы можем повеселиться вволю! Предварительно сходите в хозяйственный магазин и оттянитесь по полной - пополните свой арсенал домохозяйки всевозможными средствами, тряпочками, щёточками, освежителями воздуха, душистым мылом, горой полотенец, удобным веником, аромалампой или ароматическими палочками. Включите музыку, зажгите благовония и, мурлыкая песенки, принимайтесь за работу. Во время уборки помните пословицу «Чистота в доме - чистота в сознании». Пусть ваш мужчина приезжает в ваш дом, где его ждёт отдых. Мудрая женщина - та, что помогает мужчине расслабиться после работы, забыть о делах и зарядиться энергией на новые подвиги. Осознанная забота о своём доме - самый верный путь к семейному счастью и финансовому благополучию.

При этом не нужно превращаться в робота-уборщика - помните, время дорого! Посуду вымоет посудомоечная машина, одежду и постельное бельё проще отдать в химчистку или постирать в стиральной машине, необязательно мучиться, выращивая цветы из семян, проще покупать уже выросшими в горшках, пол поможет вымыть евро-лентяйка. Продвинутые домохозяйки пользуются услугами нянь и домработниц. Любите себя и дарите себе минуты блаженства. Вы нужны своему мужу отдохнувшей и сияющей - такой, какой и должна быть настоящая женщина.

Если в вас живёт дизайнер, не нужно создавать коллекции для показов, шейте для своего мужа и себя. Если захотелось полепить из глины, слепите милый сувенир для своего домашнего очага - например, подсвечник, любящее сердце-талисман или подкову. Всегда все свои умения направляйте внутрь своего дома. И только тогда, когда ваш дом станет полной чашей, остатками роскоши делитесь с другими. Именно женщина ответственна за атмосферу в доме. И приучитесь, наконец, покупать живые цветы, не дожидаясь их от своего мужчины.

Привычка №5. Уважать семью и друзей своего мужа.

Даже если свекровь каждый день контролирует каждый ваш шаг, а дружок мужа так и норовит утянут его из-под вашего дома в паб и напоить пивком, поймите - на то есть свои причины. В первом случае, вероятно, вы не очень обязательны, а во втором - сами чересчур контролируете своего супруга, не давая ему продыху. Принимайте друзей и родных своего любимого, как своих самых важных учителей в жизни. Заботьтесь о них, как о своих родных, какими бы они ни были. Благодаря их поддержке ваш муж стал таким, каким вы его полюбили. И теперь они занялись вами и тратят на это массу личного времени. Будьте благодарны.

Вспомните, как часто вы отнекивались от объятий своего мужа, как ворчали, когда он покупал «не те» цветы или дарил «ненужные» подарки. Возможно, ваш мужчина пока не знает, что вам необходимо, что радует и вдохновляет вас. Так скажите ему об этом как бы невзначай. Посетуйте, как хотели бы ту изящную брошь, не забыв указать название и адрес магазина, где она продаётся. Или воскликнете - как прекрасны эти лилии, так нежны и ароматны! Давайте волю чувствам при виде вещей, которые вас действительно цепляют, во время совместной прогулки с любимым. Кто подскажет мужчине - чего хочет женщина? Только сама женщина! Позвольте своему мужчине любить вас и делайте это с умом.

И самое главное! Никогда ни при каких обстоятельствах не просите благодарности за то, что вы делаете, у мужчины! Поверьте, он итак всё прекрасно видит и понимает, но ему намного приятнее осознавать, что всё это вы делаете бескорыстно. Результат не заставит себя ждать. В ответ вы получите - искреннее внимание и королевское обожание от своего героя.

Каждой женщине приятно, когда на нее обращают внимание, особенно противоположный пол. Именно поэтому прекрасная часть человечества стремиться и . Эта статья расскажет, что нужно делать, чтобы выглядеть сексуальной и желанной для мужчин.

Как стать любимой и желанной для своего мужчины

Походка должна быть изящной и легкой. Лучше, если на ногах на высоком каблуке, ведь тогда ноги кажутся стройнее, а женщина грациозней.

Как нравиться мужчинам

Вопрос о том, как понравится мужчине будет существовать так же долго, как и сами .

Многие женщины убежденны, что «все мужики…», тем самым на подсознательном уровне они дают себе установку, что от мужчин можно ждать все что угодно, кроме счастья. Девушки, которые хотят , должны любить их. Если эта установка дана с детства (не удавшиеся ) или неудачные взаимоотношения с парнем, то нужно это убирать с помощью психологического упражнения: идя по улице хвалите каждую особь мужского пола за незначительные вещи, будь то чистая обувь или задумчивый взгляд. Тогда постепенно отношение к парням поменяются в положительную сторону.

Женщина, у которой всегда серьезное лицо зачастую отпугивает мужчин. Не бойтесь улыбаться и показывать свое хорошее настроение - мужчины это любят.

Не стоит забывать, что женщина должна быть женственной, а значит все, чтобы она не делала, должно об этом говорить. Одежда, поведение и походка. Также мужчины любят, когда дама умеет слушать и , давать советы и помогать в трудную минуту.

Как быть всегда желанной?

Автор: Руфина Угрюмова

В период романтики, в самом начале знакомства мужчина и женщина уделяют друг другу львиную долю своего свободного (и несвободного) времени. Но спустя несколько недель, месяцев и уж тем более лет, период всепоглощающего растворения друг в друге сменяет другой: постепенное отвлечение от объекта любви на карьеру, работу, какие-либо увлечения, друзей или детей. Оставим в стороне действия мужчин в данном случае и перечисления их ошибок, обратим внимание на себя. Что мы можем сделать для того, чтобы отношения партнером не угасали с неимоверной скоростью, чтобы мы всегда оставались для своих любимых самыми желанными, любимыми и лучшими?

Сконцентрироваться мы хотели бы здесь на сексуальной стороне ваших взаимоотношений с мужчиной, так как именно с охлаждения страсти в постели начинается рутина в совместной жизни и, как следствие, полное отдаление друг от друга. Итак, вы устаете на работе и вам к вечеру, когда вы добираетесь до дома, становится не до секса? Значит, самое время добавить огонька и капли творчества в вашу совместную постель! Даже если ваши отношения кажутся вам достаточно гармоничными, никогда не отказывайтесь в этой сфере попробовать что-нибудь новенькое.

Вы считаете себя хорошей любовницей? А знаете ли вы, что хорошая любовница – это женщина, которая не только хорошо знает, как доставить удовольствие партнеру, но и всегда желает своего мужчину. Женская безразличность к сексу, безынициативность, равнодушие в постели – это те факторы, которые способны разрушить самые стойкие семьи и большие чувства. Вспомните прямо сейчас, когда последний раз вы говорили любимому, что сгораете от желания, что вы любите его и всегда хотите? Вы давно не говорите таких вещей? Проявите инициативу хотя бы сегодня. Это лучший способ доказать ваше особое и постоянное влечение к партнеру. Вы будете приятно удивлены тому, что в глазах мужчины проявится огромный интерес к вашим словам и действиям.

Еще один «постельный» враг удачных взаимоотношений – однообразие. Даже если вы признаетесь себе, что секс в вашей паре стабильный, что вы, к счастью, пока еще находите на него время, подумайте о том, что даже хорошо слаженная система в одночасье может дать сбой. После можно сколько угодно задавать себе вопросы, что же вы сделали не так, но будет поздно. Партнеру наскучит однообразие и …он разнообразит свою рутинную интимную жизнь … «на стороне», либо будет чувствовать себя ущемленным в чем-то, недолюбленным, несчастным. Чтобы этого не случилось, меняйте место, меняйте стиль любовных взаимоотношений, меняйте свои образы и сексуальное белье, вводите в «рацион» своих отношений с партнером сексуальные игры, чередуйте время от времени романтический или веселый, агрессивный или уравновешенный секс. Не переусердствуйте при этом. Разнообразие должно быть дозированным, оно должно непременно удивлять партнера, но совсем не прилагать никаких усилий в этом направлении было бы неправильным.

Что еще может заставить партнера взглянуть на вас с прежней страстью? Вам было бы полезно время от времени повторять своему партнеру, что он лучший, самый сильный, самый мужественный и самый сексуальный мужчина на земле. Говорите такие слова искренне, от всей души, без фальши или лести. В гостях или в обществе неожиданно прошепчите ему на ухо несколько слов о том, как вам было хорошо вместе в последний раз и как вы рады именно сейчас об этом вспомнить. Не забывайте, что есть чудесное времяпрепровождение, способствующее романтическому настроению и возвращению страстности в отношениях - романтический ужин при свечах с легкими блюдами в меню и с интимным продолжением вечера.

Вспомните, когда вы дарили мужчине милые пусть небольшие подарки, когда последний раз писали ему любовные записочки, которые можно было бы подложить в карман его пиджака или в отделение его барсетки.

Хорошее вспомогательное в возрождении былых чувств – спонтанность. Мы имеем в виду спонтанность в занятиях любовью, ради которых вы всегда можете отложить важные дела по дому и хозяйству. Не все женщины знают, что о занятиях спонтанным сексом в непредсказуемых местах мечтает каждый мужчина. Мы не говорим, что нужно спонтанно подходить к месту выбора интимных взаимоотношений каждый день, но время от времени устраивать подобные «праздники жизни» для своего мужчины все же следует…

Напоследок поговорим о внешней атрибутике, которая могла бы помочь вам освежить взаимные чувства. Мы имеем в виду эротическую одежду и сексуальное белье, которые могут разнообразить вашу с партнером сексуальную жизнь. Первое, на что вам нужно обратить внимание, если вы ранее вообще не брали такой фактор на заметку, это на

эротические туфли или сапоги с высоким каблуком. Ни один мужчина не откажется от возможности полюбоваться на женщину с высокими каблуками, тем более в интимной обстановке. Еще один элемент эротического женского туалета – пояс для чулок (лучше всего такие пояса смотрятся на обладательницах стройной фигуры). Конечно, чулки давно остались в прошлом, уступив место более удобным колготкам, но умные женщины из своего гардероба их так и не устранили и до сих пор удачно применяют при постельных баталиях со своими мужчинами.

Даже если вы являетесь самой уравновешенной женщиной на земле, не забывайте, что капелька здорового авантюризма и лихой бесшабашности все же должны поселиться в вашей душе и характере для того, чтобы ваш мужчина не оказался обездоленнее других. Страстные слова, эротическая одежда, интимные игрушки для двоих, стриптиз для любимого, совместный просмотр эротического видео… А почему нет? Это несложные и приятные для обоих шаги, которые помогут разнообразить остывающие отношения, сделать вас в глазах мужчины самой желанной женщиной на долгие-долгие годы

      junona.pro Все права защищены.

Существует тип женщин, которые и через много лет совместной супружеской жизни не теряют свою привлекательность для любимого мужа. Как правило, их дети тоже создают счастливые семьи, - еще бы, такой пример перед глазами!

А если примера этого нет? Как оставаться желанной женщиной, сохранив на многие годы любовь, привлекательность и крепкую семью? Давайте подумаем вместе!

Не секрет, что многие барышни после свадьбы расслабляются, позволяют себе поведение, которое оттолкнёт любого мужчину, в том числе и любимого.

Один пример. Парень женился на неземной стройной блондинке, нежной и ласковой, с негромким голосом, обожающей его, и музыку, которую он слушает.

Вы вместе ходили в спортбары, болели за его любимую команду, засматривались фильмами, лёжа на диване и были дико счастливы просто помолчать вдвоём.

Когда вы упустили тот момент, когда превратились из этой блондинки в растрепанную домашнюю особу? Вдруг перестали следить за прической, фигурой и перестали быть желанной женщиной для своего законного мужа.

Может этот переворот произошел тогда, когда вы для себя решили, что теперь мужчина никуда от вас и ребенка не денется. Вы перестали ходить на работу, воспитывайте малыша, устаёте и не считайте теперь нужным следить за собой.

Если ваш брак был заключён на основе дикой влюбленности, замешанной на сексе, то учтите: через полтора года влюбленность проходит. Для того, чтоб оставаться желанной женщиной, теперь нужно трудиться так же, как и до свадьбы.

Случается, что после родов женщине не хочется заниматься сексом. На нашем сайте есть полезная статья «Лежу бревном и пахну лесом». Если это ваш случай – прочтите и примите к сведению. С этим «недугом» вы справитесь легко совместно с мужем.

А вот с вашей ленью и нежеланием следить за собой, поделать никто ничего не сможет, кроме вас. Почаще смотрите на свои фотографии, вспоминайте, как вы были желанной женщиной не только для супруга, но и для всех мужчин в вашем окружении. И стремитесь стать не менее привлекательной!

С возрастом женщина расцветает и становится уверенней в себе. Нет некрасивых женщин, есть ленивые. Заставляйте себя причесываться и наносить крем на руки и лицо. Улыбайтесь! Радуйтесь каждой минутке, проведенной вместе с близкими людьми.

Разговаривайте с любимым мужчиной, советуйтесь с ним, но не до той степени, чтоб вас сочли беспомощной глупой куклой. Обсуждайте прошедший день и искренне радуйтесь успехам своего супруга. Старайтесь стать ему действительно второй половиной, чтоб оставаться всегда желанной женщиной.

Заведите за правило готовить по выходным совместный ужин. Это очень сближает. Делайте всё совместно (отправив малышей к бабуле), или привлекайте уже подросших чад к увлекательному занятию.

Навсегда исключите для себя желание контролировать мужчину. Отпускайте ненаглядного на стадион или на рыбалку. Общение с друзьями необходимо. Вы же болтаете и видитесь с подругами. Два любящих человека не заставят друг друга ревновать.

Не скандальте и не истерите без повода (да и по поводу). Разговаривайте! Спокойно и рассудительно. Не ворчите по поводу незакрытого тюбика с пастой или не мытой тарелки. Улыбайтесь, обнимайте и целуйте вашего защитника, вашу опору и счастье ваше!

Радуйтесь, что вы желанная женщина, наслаждайтесь совместной жизнью, ведь, об этом мужчине вы мечтали до свадьбы.

Если вам приходится находиться дома, найдите себе хобби. В инете сейчас море интересных занятий могут предложить. Девушки шьют игрушки, вышивают, вяжут, шьют себе наряды и создают шедевры из подручного материала. Кто - то научился мастерству маникюра, парикмахерскому искусству, профессионально делают макияж. И не мало, кстати, зарабатывают!

Пригласите подруг и устройте модный показ. Даже, если вы все молодые мамочки, вместе проще справиться. Меняйтесь шмотками или перешивайте их, стряпайте печенье, веселитесь. Занятие желанные женщины найдут себе всегда.

Запомните! Нельзя говорить «скучаю без тебя». Скучающая дама не интересна! «Скучаю по тебе!» - вот верное словосочетание, которое нужно использовать каждый день!
Имейте терпение, любите и будьте желанной женщиной.

дПТПЗЙЕ ЦЕОЭЙОЩ, РТЙЧЕФУФЧХА ЧБУ Ч УЧПЕК БЧФПТУЛПК ТБУУЩМЛЕ П ЛТБУПФЕ, ЗДЕ У ХДПЧПМШУФЧЙЕН РПДЕМАУШ У ЧБНЙ УЕЛТЕФБНЙ ЦЕОУЛПК РТЙЧМЕЛБФЕМШОПУФЙ.

й УЕЗПДОС ОБЫБ ФЕНБ - лБЛ ПУФБЧБФШУС ЙОФЕТЕУОПК Й ЦЕМБООПК ДМС НХЦБ.

лБЛ ЮБУФП НЩ ЪБВЩЧБЕН П ФПН, ЮФП ЗМБЧОЩК ЮЕМПЧЕЛ Ч ОБЫЕК ЦЙЪОЙ, ОБЫБ ПРПТБ Й ОБДЕЦДБ, ОБЫБ ЪБЭЙФБ Й РПДДЕТЦЛБ - МАВЙНЩК РБТЕОШ, НХЦ, ЦЕОЙИ, ЕДЙОУФЧЕООЩК Й УБНЩК ТПДОПК НХЦЮЙОБ. нЩ УФБТБЕНУС ОБТСДЙФШУС, ДБЦЕ ЛПЗДБ ЧЩИПДЙН ЧЩВТБУЩЧБФШ НХУПТ, Б ДПНБ ПВМБЮБЕНУС Ч ЖХФВПМЛХ ЙМЙ ЧЩФСОХФЩК ИБМБФ, ОБЫЙ ЧПМПУЩ ТБУФТЈРБОЩ, ОПЗФЙ ПВМЕЪМЙ, Б П РПНБДЕ Й ХЛТБЫЕОЙСИ ДБЦЕ Й ТЕЮЙ ВЩФШ ОЕ НПЦЕФ. лБЛПЧП ВЕДОЩН НХЦЮЙОБН, ЛПЗДБ ПОЙ ЪОБЛПНСФУС У ЛПТПМЕЧПК, Б РТЙИПДСФ ДПНПК Й ЧЙДСФ УФТБООПЕ ПВМЕЪМПЕ УХЭЕУФЧП, НБМП ОБРПНЙОБАЭЕЕ ОЕ ФП, ЮФП ЦЕОЭЙОХ, Б ЧППВЭЕ ЮЕМПЧЕЛБ. рПОСФОП, ЮФП УФТЕНМЕОЙЕ УФБФШ УБНЩН МХЮЫЙН ДМС УЧПЕК ЛПТПМЕЧЩ, ТХЫЙФУС Х ПУОПЧБОЙС, ТХЛЙ ПРХУЛБАФУС, УНЩУМ ЦЙЪОЙ ФЕТСЕФУС. пФЮБСОЙЕ ОБУФПМШЛП ЧЕМЙЛП, ЮФП ОБИПДЙФ ЧЩИПД Ч ЧЩРЙЧЛЕ, БЪБТФОЩИ ЙЗТБИ Й РПЧЩЫЕООПН ЧОЙНБОЙЙ Л ДТХЗЙН ЦЕОЭЙОБН. б ЦЕОБ ЙУЛТЕООЕ ОЕ РПОЙНБЕФ, РПЮЕНХ ЕЈ УХЦЕОЩК ФБЛ УЕВС ЧЕДЈФ!

еУМЙ Ч ЧБЫЙИ ПФОПЫЕОЙСИ ОБВМАДБЕФУС РПИПЦБС УЙФХБГЙС, ОБУФБМП ЧТЕНС НЕОСФШ УФБТЩЕ РТЙЧЩЮЛЙ ОБ ОПЧЩЕ.

7 ИПТПЫЙИ РТЙЧЩЮЕЛ, РПЪЧПМСАЭЙИ УФБФШ УБНПК ЛТБУЙЧПК Й ЦЕМБООПК ДМС НХЦЮЙОЩ

рТЙЧЩЮЛБ №1. рТЙЧПДЙФШ УЕВС Ч РПТСДПЛ У УБНПЗП ХФТБ.

еЦЕДОЕЧОБС РЕТЧППЮЕТЕДОБС ЪБДБЮБ ЦЕОЭЙОЩ - ЧУФБФШ ТБОП ХФТПН Й ОБЧЕУФЙ НБТБЖЕФ: ХМПЦЙФШ ЧПМПУЩ, УДЕМБФШ МЈЗЛЙК НБЛЙСЦ Й ОБДЕФШ ЮЙУФХА ПРТСФОХА РТЙЧМЕЛБФЕМШОХА ДМС НХЦЮЙОЩ ПДЕЦДХ. еУМЙ ЧЩ РТЙЧЩЛМЙ ИПДЙФШ Ч ИБМБФЕ, РХУФШ ЧБЫ ИБМБФ ОБЧЕЧБЕФ ОБ НХЦЮЙОХ УБНЩЕ РТЙСФОЩЕ ЖБОФБЪЙЙ. вМБЗП, ЛТБУЙЧЩИ УЕЛУХБМШОЩИ ИБМБФЙЛПЧ УЕКЮБУ - ЧЕМЙЛПЕ НОПЦЕУФЧП. фБРПЮЛЙ РХУФШ ВХДХФ ОБ ОЕВПМШЫПК ФБОЛЕФЛЕ Й У РХЫЙУФЩНЙ РПНРПОЮЙЛБНЙ. оЕ ЪБВЩЧБКФЕ ПВ ХЛТБЫЕОЙСИ Й ЛТБУЙЧПН ОЙЦОЕН ВЕМШЕ. ьФП ОЕ ЪОБЮЙФ, ЮФП ЧЩ ФЕРЕТШ ЧУЕЗДБ ПВСЪБОЩ ОПУЙФШ ЛТХЦЕЧБ. еУФШ Й ИМПРЛПЧПЕ ПЮЕОШ ХДПВОПЕ ОЙЦОЕЕ ВЕМШЈ. й ПОП ОЕ НЕОЕЕ УЕЛУХБМШОП УЙОФЕФЙЛЙ ЙМЙ ЫЈМЛБ. зМБЧОПЕ - ОБ ЛБЛПН ВМАДЕ ЧУЈ ЬФП РПДБФШ! дПРПМОЙФЕМШОЩК РТЙСФОЩК ЫФТЙЫПЛ - ЛТХЦЕЧОБС РПДЧСЪЛБ, ОЕЧЪОБЮБК ЧЩЗМСДЩЧБАЭБС ЙЪ-РПД РПМЩ ЫЈМЛПЧПЗП ЛЙНПОП.

рТЙЧЩЮЛБ №2. зПФПЧЙФШ ДМС УЧПЙИ МАВЙНЩИ УБНПУФПСФЕМШОП Й У МАВПЧША.

оЙЮФП ОЕ ЪБТСДЙФ ОБ ХУРЕИ ЧБЫЕЗП НХЦБ, ЛБЛ ЪБЧФТБЛ, ЪБВПФМЙЧП РТЙЗПФПЧМЕООЩК МАВЙНПК. ъОБС П ФПН, ЮФП Ч ОБЫЙИ УЙМБИ ЪБТСДЙФШ НХЦЮЙОХ ОБ ЧЕУШ ДЕОШ, ФЭБФЕМШОП РПДВЙТБЕН ЕНХ ЛПНРПОЕОФЩ Ч ТБГЙПО. рТЙХЮЙФЕУШ УПУФБЧМСФШ НЕОА, Й ЧЩ ОЙЛПЗДБ ОЕ РПФТБФЙФЕ МЙЫОЕЗП ТХВМС Ч НБЗБЪЙОЕ. фБЛЦЕ РПНОЙФЕ П ФПН, ЮФП УЧЕЦЙЕ ПЧПЭЙ, ЖТХЛФЩ Й ЪЕМЕОШ ЪБТСДСФ ЬОЕТЗЙЕК ВПМШЫЕ, ОЕЦЕМЙ ЙИ ЧБТЈОП-ЦБТЕОЩЕ УПВТБФШС. оБХЮЙФЕУШ ЗПФПЧЙФШ РТПУФЩЕ Й ЛТБУЙЧЩЕ ВМАДБ. чЕДШ ФБЛ РТПУФП УДЕМБФШ ПЧПЭОПК УХР-РАТЕ УП УМЙЧЛБНЙ Й НПТЛПЧОЩЕ ЛПФМЕФЛЙ РПД ИТХУФСЭЕК УЩТОПК ЛПТПЮЛПК, ЧУЈ ХЛТБЫЕОП ВПМШЫЙН ЛПМЙЮЕУФЧПН УЧЕЦЙИ ПЧПЭЕК Й ЪЕМЕОЙ, РПТЕЪБООЩИ ОБ МПНФЙЛЙ, Б ОБ ДЕУЕТФ - ЖТХЛФЩ У ФЈТФПК ЛПЛПУПЧПК УФТХЦЛПК, ЛПТЙГЕК Й ЧЪВЙФПК УНЕФБОПК. рЕТЕД ПВЕДПН ОЕ ЪБВХДШФЕ РПДБФШ ЖЙФП-ЮБК У МПНФЙЛПН МЙНПОБ Й МЙУФЙЛПН НСФЩ, ЬФП ТБЪПЧШЈФ БРРЕФЙФ Й ЧЪВПДТЙФ. лМАЮЕЧПЕ УМПЧП - У МАВПЧША (Й ЗПФПЧЙФШ, Й РПДБЧБФШ).

рТЙЧЩЮЛБ №3. рТЕЧТБЭБФШ ХВПТЛХ Ч УЧПЈН ДПНЕ Ч ЫПХ!

иПДЙФШ У ФТСРЛПК Й ХОЩМП ЧПТЮБФШ - ОЕ ОБЫ ЧБТЙБОФ. нЩ ХВЙТБЕНУС ОБТСДОП Й РТБЪДОЙЮОП! лБЛ РТБЧЙМП, НХЦЮЙО Ч ЬФПФ НПНЕОФ ОЕФ ДПНБ. рПЬФПНХ НЩ НПЦЕН РПЧЕУЕМЙФШУС ЧЧПМА! рТЕДЧБТЙФЕМШОП УИПДЙФЕ Ч ИПЪСКУФЧЕООЩК НБЗБЪЙО Й ПФФСОЙФЕУШ РП РПМОПК - РПРПМОЙФЕ УЧПК БТУЕОБМ ДПНПИПЪСКЛЙ ЧУЕЧПЪНПЦОЩНЙ УТЕДУФЧБНЙ, ФТСРПЮЛБНЙ, ЭЈФПЮЛБНЙ, ПУЧЕЦЙФЕМСНЙ ЧПЪДХИБ, ДХЫЙУФЩН НЩМПН, ЗПТПК РПМПФЕОЕГ, ХДПВОЩН ЧЕОЙЛПН, БТПНБМБНРПК ЙМЙ БТПНБФЙЮЕУЛЙНЙ РБМПЮЛБНЙ. чЛМАЮЙФЕ НХЪЩЛХ, ЪБЦЗЙФЕ ВМБЗПЧПОЙС Й, НХТМЩЛБС РЕУЕОЛЙ, РТЙОЙНБКФЕУШ ЪБ ТБВПФХ. чП ЧТЕНС ХВПТЛЙ РПНОЙФЕ РПУМПЧЙГХ «юЙУФПФБ Ч ДПНЕ - ЮЙУФПФБ Ч УПЪОБОЙЙ». рХУФШ ЧБЫ НХЦЮЙОБ РТЙЕЪЦБЕФ Ч ЧБЫ ДПН, ЗДЕ ЕЗП ЦДЈФ ПФДЩИ. нХДТБС ЦЕОЭЙОБ - ФБ, ЮФП РПНПЗБЕФ НХЦЮЙОЕ ТБУУМБВЙФШУС РПУМЕ ТБВПФЩ, ЪБВЩФШ П ДЕМБИ Й ЪБТСДЙФШУС ЬОЕТЗЙЕК ОБ ОПЧЩЕ РПДЧЙЗЙ. пУПЪОБООБС ЪБВПФБ П УЧПЈН ДПНЕ - УБНЩК ЧЕТОЩК РХФШ Л УЕНЕКОПНХ УЮБУФША Й ЖЙОБОУПЧПНХ ВМБЗПРПМХЮЙА.

рТЙ ЬФПН ОЕ ОХЦОП РТЕЧТБЭБФШУС Ч ТПВПФБ-ХВПТЭЙЛБ - РПНОЙФЕ, ЧТЕНС ДПТПЗП! рПУХДХ ЧЩНПЕФ РПУХДПНПЕЮОБС НБЫЙОБ, ПДЕЦДХ Й РПУФЕМШОПЕ ВЕМШЈ РТПЭЕ ПФДБФШ Ч ИЙНЮЙУФЛХ ЙМЙ РПУФЙТБФШ Ч УФЙТБМШОПК НБЫЙОЕ, ОЕПВСЪБФЕМШОП НХЮЙФШУС, ЧЩТБЭЙЧБС ГЧЕФЩ ЙЪ УЕНСО, РТПЭЕ РПЛХРБФШ ХЦЕ ЧЩТПУЫЙНЙ Ч ЗПТЫЛБИ, РПМ РПНПЦЕФ ЧЩНЩФШ ЕЧТП-МЕОФСКЛБ. рТПДЧЙОХФЩЕ ДПНПИПЪСКЛЙ РПМШЪХАФУС ХУМХЗБНЙ ОСОШ Й ДПНТБВПФОЙГ. мАВЙФЕ УЕВС Й ДБТЙФЕ УЕВЕ НЙОХФЩ ВМБЦЕОУФЧБ. чЩ ОХЦОЩ УЧПЕНХ НХЦХ ПФДПИОХЧЫЕК Й УЙСАЭЕК - ФБЛПК, ЛБЛПК Й ДПМЦОБ ВЩФШ ОБУФПСЭБС ЦЕОЭЙОБ.

рТЙЧЩЮЛБ №4. оБРТБЧМСФШ ФЧПТЮЕУЛЙЕ ЙДЕЙ ОБ УЕНЕКОПЕ ВМБЗПРПМХЮЙЕ.

еУМЙ Ч ЧБУ ЦЙЧЈФ ДЙЪБКОЕТ, ОЕ ОХЦОП УПЪДБЧБФШ ЛПММЕЛГЙЙ ДМС РПЛБЪПЧ, ЫЕКФЕ ДМС УЧПЕЗП НХЦБ Й УЕВС. еУМЙ ЪБИПФЕМПУШ РПМЕРЙФШ ЙЪ ЗМЙОЩ, УМЕРЙФЕ НЙМЩК УХЧЕОЙТ ДМС УЧПЕЗП ДПНБЫОЕЗП ПЮБЗБ - ОБРТЙНЕТ, РПДУЧЕЮОЙЛ, МАВСЭЕЕ УЕТДГЕ-ФБМЙУНБО ЙМЙ РПДЛПЧХ. чУЕЗДБ ЧУЕ УЧПЙ ХНЕОЙС ОБРТБЧМСКФЕ ЧОХФТШ УЧПЕЗП ДПНБ. й ФПМШЛП ФПЗДБ, ЛПЗДБ ЧБЫ ДПН УФБОЕФ РПМОПК ЮБЫЕК, ПУФБФЛБНЙ ТПУЛПЫЙ ДЕМЙФЕУШ У ДТХЗЙНЙ. йНЕООП ЦЕОЭЙОБ ПФЧЕФУФЧЕООБ ЪБ БФНПУЖЕТХ Ч ДПНЕ. й РТЙХЮЙФЕУШ, ОБЛПОЕГ, РПЛХРБФШ ЦЙЧЩЕ ГЧЕФЩ, ОЕ ДПЦЙДБСУШ ЙИ ПФ УЧПЕЗП НХЦЮЙОЩ.

рТЙЧЩЮЛБ №5. хЧБЦБФШ УЕНША Й ДТХЪЕК УЧПЕЗП НХЦБ.

дБЦЕ ЕУМЙ УЧЕЛТПЧШ ЛБЦДЩК ДЕОШ ЛПОФТПМЙТХЕФ ЛБЦДЩК ЧБЫ ЫБЗ, Б ДТХЦПЛ НХЦБ ФБЛ Й ОПТПЧЙФ ХФСОХФ ЕЗП ЙЪ-РПД ЧБЫЕЗП ДПНБ Ч РБВ Й ОБРПЙФШ РЙЧЛПН, РПКНЙФЕ - ОБ ФП ЕУФШ УЧПЙ РТЙЮЙОЩ. ч РЕТЧПН УМХЮБЕ, ЧЕТПСФОП, ЧЩ ОЕ ПЮЕОШ ПВСЪБФЕМШОЩ, Б ЧП ЧФПТПН - УБНЙ ЮЕТЕУЮХТ ЛПОФТПМЙТХЕФЕ УЧПЕЗП УХРТХЗБ, ОЕ ДБЧБС ЕНХ РТПДЩИХ. рТЙОЙНБКФЕ ДТХЪЕК Й ТПДОЩИ УЧПЕЗП МАВЙНПЗП, ЛБЛ УЧПЙИ УБНЩИ ЧБЦОЩИ ХЮЙФЕМЕК Ч ЦЙЪОЙ. ъБВПФШФЕУШ П ОЙИ, ЛБЛ П УЧПЙИ ТПДОЩИ, ЛБЛЙНЙ ВЩ ПОЙ ОЙ ВЩМЙ. вМБЗПДБТС ЙИ РПДДЕТЦЛЕ ЧБЫ НХЦ УФБМ ФБЛЙН, ЛБЛЙН ЧЩ ЕЗП РПМАВЙМЙ. й ФЕРЕТШ ПОЙ ЪБОСМЙУШ ЧБНЙ Й ФТБФСФ ОБ ЬФП НБУУХ МЙЮОПЗП ЧТЕНЕОЙ. вХДШФЕ ВМБЗПДБТОЩ.

рТЙЧЩЮЛБ №6. рМБОЙТПЧБФШ ПФДЩИ.

ъБРПНОЙФЕ ТБЪ Й ОБЧУЕЗДБ - ЦЕОЭЙОБ ДПМЦОБ БУУПГЙЙТПЧБФШУС Х НХЦЮЙОЩ У ПФДЩИПН! уПУФБЧМСКФЕ РТПЗТБННХ УЕНЕКОПЗП ПФДЩИБ ОБ ЧЩИПДОЩЕ. дМС ЬФПЗП ЕУФШ НБУУБ ЙУФПЮОЙЛПЧ Ч ЙОФЕТОЕФЕ, ЗДЕ РХВМЙЛХАФУС БЖЙЫЙ ЛПОГЕТФПЧ, ТБУРЙУБОЙЕ ЛЙОПУЕБОУПЧ Й ДТХЗБС РПМЕЪОБС ЙОЖПТНБГЙС. уФБОШФЕ ЗМБЧОЩН ЛПОУХМШФБОФПН РП ПФДЩИХ ДМС ЧБЫЕЗП НХЦЮЙОЩ. йОПЗДБ РПМЕЪОП ПФРТБЧЙФШ ЕЗП ОБ ПФДЩИ Ч ПДЙОПЮЕУФЧЕ - РПДБТЙФЕ МАВЙНПНХ УЕТФЙЖЙЛБФ ОБ НБУУБЦ ЙМЙ ВЙМЕФ ОБ ЬЛЪПФЙЮЕУЛПЕ ЧБТШЕФЕ. рПЧЕТШФЕ, ЧБЫ НХЦ ЬФП ПГЕОЙФ.

рТЙЧЩЮЛБ №7. рПЪЧПМСФШ НХЦЮЙОЕ МАВЙФШ ЧБУ.

чУРПНОЙФЕ, ЛБЛ ЮБУФП ЧЩ ПФОЕЛЙЧБМЙУШ ПФ ПВЯСФЙК УЧПЕЗП НХЦБ, ЛБЛ ЧПТЮБМЙ, ЛПЗДБ ПО РПЛХРБМ «ОЕ ФЕ» ГЧЕФЩ ЙМЙ ДБТЙМ «ОЕОХЦОЩЕ» РПДБТЛЙ. чПЪНПЦОП, ЧБЫ НХЦЮЙОБ РПЛБ ОЕ ЪОБЕФ, ЮФП ЧБН ОЕПВИПДЙНП, ЮФП ТБДХЕФ Й ЧДПИОПЧМСЕФ ЧБУ. фБЛ УЛБЦЙФЕ ЕНХ ПВ ЬФПН ЛБЛ ВЩ ОЕЧЪОБЮБК. рПУЕФХКФЕ, ЛБЛ ИПФЕМЙ ВЩ ФХ ЙЪСЭОХА ВТПЫШ, ОЕ ЪБВЩЧ ХЛБЪБФШ ОБЪЧБОЙЕ Й БДТЕУ НБЗБЪЙОБ, ЗДЕ ПОБ РТПДБЈФУС. йМЙ ЧПУЛМЙЛОЕФЕ - ЛБЛ РТЕЛТБУОЩ ЬФЙ МЙМЙЙ, ФБЛ ОЕЦОЩ Й БТПНБФОЩ! дБЧБКФЕ ЧПМА ЮХЧУФЧБН РТЙ ЧЙДЕ ЧЕЭЕК, ЛПФПТЩЕ ЧБУ ДЕКУФЧЙФЕМШОП ГЕРМСАФ, ЧП ЧТЕНС УПЧНЕУФОПК РТПЗХМЛЙ У МАВЙНЩН. лФП РПДУЛБЦЕФ НХЦЮЙОЕ - ЮЕЗП ИПЮЕФ ЦЕОЭЙОБ? фПМШЛП УБНБ ЦЕОЭЙОБ! рПЪЧПМШФЕ УЧПЕНХ НХЦЮЙОЕ МАВЙФШ ЧБУ Й ДЕМБКФЕ ЬФП У ХНПН.

й УБНПЕ ЗМБЧОПЕ! оЙЛПЗДБ ОЙ РТЙ ЛБЛЙИ ПВУФПСФЕМШУФЧБИ ОЕ РТПУЙФЕ ВМБЗПДБТОПУФЙ ЪБ ФП, ЮФП ЧЩ ДЕМБЕФЕ, Х НХЦЮЙОЩ! рПЧЕТШФЕ, ПО ЙФБЛ ЧУЈ РТЕЛТБУОП ЧЙДЙФ Й РПОЙНБЕФ, ОП ЕНХ ОБНОПЗП РТЙСФОЕЕ ПУПЪОБЧБФШ, ЮФП ЧУЈ ЬФП ЧЩ ДЕМБЕФЕ ВЕУЛПТЩУФОП. тЕЪХМШФБФ ОЕ ЪБУФБЧЙФ УЕВС ЦДБФШ. ч ПФЧЕФ ЧЩ РПМХЮЙФЕ - ЙУЛТЕООЕЕ ЧОЙНБОЙЕ Й ЛПТПМЕЧУЛПЕ ПВПЦБОЙЕ ПФ УЧПЕЗП ЗЕТПС.

йОДЙЧЙДХБМШОЩЕ ЛПОУХМШФБГЙЙ РП ТЕЫЕОЙА УЕНЕКОЩИ РТПВМЕН НПЦОП РПМХЮЙФШ РП ЬМЕЛФТПООПК РПЮФЕ http://rainbowfamily.ru/kontakty/
тБЪНЕТ ПРМБФЩ ЛПОУХМШФБГЙЙ ЧЩ ПРТЕДЕМСЕФЕ УБНПУФПСФЕМШОП.
дБ РТЕВХДХФ Ч ЧБЫЕК УЕНШЕ мАВПЧШ Й зБТНПОЙС!
чУЕЗДБ ЧБЫБ бОБУФБУЙС тПДЩЗЙОБ,
УЕНЕКОЩК ЛПОУХМШФБОФ, ЦЕОБ, НБФШ.

фБЛЦЕ ДПВТП РПЦБМПЧБФШ ОБ УБКФ, ЗДЕ ЧЩ ОБКДЈФЕ НБУУХ ЙОФЕТЕУОПК Й РПМЕЪОПК ЙОЖПТНБГЙЙ ДМС УБНПТБЪЧЙФЙС, УПЪДБОЙС УЕНШЙ Й ХЛТЕРМЕОЙС ПФОПЫЕОЙК У ПЛТХЦБАЭЙНЙ: www.rainbowfamily.ru

х чБУ ЕУФШ УЧПК ТЕГЕРФ ЛТБУПФЩ? рПДЕМЙФЕУШ… www.krasatvoya.ru

вХДШ ЛТБУЙЧЕЕ!

* уФБФШЙ ОБ УБКФЕ *

уПЧЕФЩ РП ХИПДХ ЪБ ЛПЦЕК МЙГБ.

уЕЗПДОС НЩ РТПДПМЦБЕН ФЕНХ РП ХИПДХ ЪБ ЛПЦЕК МЙГБ.

РТБЧЙМШОЩК ХИПД ЪБ ЛПЦЕК МЙГБ - ЧЕТОЩК РХФШ Л ЛТБУПФЕ Й НПМПДПУФЙ. оЕПВИПДЙНП РПОЙНБФШ, ЮФП ЛПЦБ МЙГБ ОХЦДБЕФУС Ч РПУФПСООПН ПУПВПН ХИПДЕ, ЛПФПТЩК ДПМЦЕО УПУФПСФШ ЙЪ ТБЪМЙЮОЩИ ЛПУНЕФЙЮЕУЛЙИ РТПГЕДХТ. рПТПК ДПТПЗПУФПСЭЙЕ ЛТЕНБ Й МПУШПОЩ ОЕ РТЙОПУСФ ПЦЙДБЕНПЗП ЬЖЖЕЛФБ. й ДЕМП Ч ФПН, ЮФП ХИПД ЪБ ЛПЦЕК МЙГБ ФТЕВХЕФ ЛПНРМЕЛУОПЗП РПДИПДБ.

лТБУЙЧЩЕ ОПЗЙ У РПНПЭША КПЗЙ!

цЕОУЛЙЕ ОПЦЛЙ! уЛПМШЛП ЧПМОЕОЙС ЧЩЪЩЧБЕФ ЙИ ЧЙД Х НХЦЮЙО. пДОБЛП ЧЩУПЛЙЕ ЛБВМХЛЙ, ОБРТСЦЈООЩК ТБВПЮЙК ЗТБЖЙЛ, УФТЕУУЩ ПЛБЪЩЧБАФ ОЕЗБФЙЧОПЕ ЧПЪДЕКУФЧЙЕ ОБ ЛТБУПФХ ОПЗ, ЧЩЪЩЧБС ХУФБМПУФШ, ПФЈЛЙ Й ЧБТЙЛПЪОЩЕ ЪБВПМЕЧБОЙС. ч РПНПЭШ ЦЕОУЛЙН ОПЦЛБН УПЪДБОП НОПЦЕУФЧП ТБЪОППВТБЪОЩИ ЖЙФОЕУ-РТПЗТБНН, НБУУБЦЕК, ПВЕТФЩЧБОЙК. оП ЛПНРМЕЛУОХА ФЕТБРЙА УРПУПВОБ РТЕДМПЦЙФШ ФПМШЛП КПЗБ. рТЙ ЪБОСФЙСИ КПЗПК ЧЩ РПМХЮЙФЕ ОЕ ФПМШЛП ЖЙЪЙЮЕУЛХА ЛТБУПФХ ОПЗ (ФПОХУ, Б ОЕ ОБЛБЮЕООПУФШ!), ОП Й РПДЛПТТЕЛФЙТХЕФЕ ОЕЛПФПТЩЕ ЖЙЪЙПМПЗЙЮЕУЛЙЕ ОЕДПУФБФЛЙ. ъБОСФЙС РПНПЗХФ УОЙЪЙФШ ЧБТЙЛПЪ, ХНЕОШЫЙФШ РТПЗМСДЩЧБАЭЙЕУС ЛБРЙММСТОЩЕ УЕФПЮЛЙ, ЙЪВБЧЙФУС ПФ ВПМЕК Й ОПАЭЕЗП ПЭХЭЕОЙС.

уФТПКОБС ФБМЙС.

уЙНЧПМПН ЛТБУПФЩ Й ЦЕОУФЧЕООПУФЙ СЧМСЕФУС ЙЪСЭОБС ФБМЙС. пДЙО ЙЪ ЧЕЮОЩИ ЧПРТПУПЧ: ЛБЛ УДЕМБФШ ФБМЙА ПУЙОПК?

х НПМПДЩИ ЦЕОЭЙО, ЛПФПТЩЕ ЙНЕАФ ОПТНБМШОПЕ ФЕМПУМПЦЕОЙЕ, ПЛТХЦОПУФШ ФБМЙЙ ДПМЦОБ ВЩФШ ТБЧОБ ТПУФХ НЙОХУ 100. оБРТЙНЕТ, ДЕЧХЫЛЕ, Х ЛПФПТПК ТПУФ УПУФБЧМСЕФ 168 УН, ПЛТХЦОПУФШ ФБМЙЙ Ч ЙДЕБМЕ ДПМЦОБ ТБЧОСФШУС 68 УН. еУМЙ ЧЩ ПВМБДБФЕМШ ФПОЛПЛПУФОПЗП ФЕМБ, ФП ДБООЩК РПЛБЪБФЕМШ ДПМЦЕО ВЩФШ ОЕНОПЗП НЕОШЫЕ, Б ЕУМЙ ЫЙТПЛПЛПУФОПЗП ФЕМБ, ФП ОБПВПТПФ ВПМШЫЕ.

хЧМБЦОСЕН ЛПЦХ

еУМЙ ВЩ ЧБЫБ ЛПЦБ НПЗМБ ЗПЧПТЙФШ, ПОБ ВЩ РПРТПУЙМБ ЧБУ РЕТЕЕИБФШ Ч чЕМЙЛПВТЙФБОЙА, ФБЛ ЛБЛ ЦЙФЕМШОЙГЩ ФХНБООПЗП бМШВЙПОБ ПФМЙЮБАФУС УБНЩН ЛТБУЙЧЩН ПФФЕОЛПН МЙГБ Й ЪДПТПЧШЕН ЛПЦЙ. йИ УЕЛТЕФ ЧП ЧМБЦОПН РТПИМБДОПН ЛМЙНБФЕ, ФХНБОБИ Й ДПЦДСИ. ч ДБООПК УФБФШЕ НЩ ТБУУЛБЦЕН, ЛБЛ УПЪДБФШ ЙДЕБМШОЩЕ ХУМПЧЙС ДМС ЛПЦЙ ВЕЪ ПЖПТНМЕОЙС ЧЙЪЩ Й РЕТЕЕЪДБ.

йДЕБМШОПЕ ФЕМП У РПНПЭША НБУУБЦОПЗП ПВТХЮБ.

еУМЙ чБЫБ ПЮЕТЕДОБС РПРЩФЛБ РПИХДЕФШ ЪБЧЕТЫЙМБУШ РТПЧБМПН Й чЩ ХЦЕ ПФЮБСМЙУШ ВПТПФШУС У МЙЫОЙН ЧЕУПН, РПРТПВХКФЕ РТЙНЕОЙФШ ПДОП ЙЪ ДТЕЧОЕКЫЙИ УТЕДУФЧ - НБУУБЦ У РПНПЭША УРЕГЙБМШОПЗП ПВТХЮБ. фТЕОБЦЕТ Health Hoop (БОЗ.) ЙМЙ НБУУБЦОЩК ПВТХЮ, ОЕУЛПМШЛП ПФМЙЮБЕФУС ПФ ЙЪЧЕУФОПЗП ОБЫЙН ВБВХЫЛБН ИХМБ-ИХРБ, ПДОБЛП ПФ ЬФПЗП ЕЗП ЬЖЖЕЛФЙЧОПУФШ ФПМШЛП ЧПЪТПУМБ. пУОПЧОЩЕ РТЕЙНХЭЕУФЧБ ЬФПЗП ФТЕОБЦЕТБ ПЮЕЧЙДОЩ - ХРТБЦОЕОЙС, ЧЩРПМОСЕНЩЕ У НБУУБЦОЩН ПВТХЮЕН, ОЕ ФПМШЛП УОЙЪСФ ЧЕУ, ОП Й РПНПЗХФ ЖПТНЙТПЧБОЙА ЙДЕБМШОПК ЖЙЗХТЩ.