В 1961 году Гагарин обогнул Землю на космическом корабле, в 1967 врачи провели первую успешную пересадку сердца, в 1969 Нил Армстронг высадился на Луну. А вот самоклеющиеся прокладки придумали только в начале 70-х: до этого женщины вынуждены были прикреплять их к белью с помощью поясов, пуговиц, подтяжек и булавок. Куски ваты и марли то и дело выпадали, потому в ходу были фиксирующие резиновые «трусы», дарившие дамам незабываемый «парниковый эффект».
Прогресс долго обходил средства менструальной гигиены стороной, но эмансипация женщин вместе с желанием промышленных гигантов заработать на новой популярной продукции сдвинула его с мертвой точки. К сожалению, не все шло гладко: в 1978 году использование новых супервпитывающих тампонов из синтетических материалов стало причиной развития у сотен женщин, а к 1996 года количество жертв этого опасного заболевания уже превышало пять тысяч.
Ретро-гаджет: резиновые трусы для фиксации прокладок.
Что изменилось на рынке женской продукции в XXI веке? Рассмотрим практичные новшества, их преимущества и недостатки.
Для защиты половых органов и предупреждения попадания инфекции следует носить «менструальные повязки», которые нужно менять несколько раз в день. Вкладывать же во влагалище тампоны из ваты вместо повязок нецелесообразно, так как они способствуют скоплению выделений. - Из книги «Женщине о здоровье», 1973 год.
Гигиенические одноразовые прокладки: нестареющая классика
Каждая женщина имеет индивидуальные анатомические и физиологические особенности, и месячные у всех тоже проходят по-разному. Кому-то скудные выделения позволяют заниматься спортом и сексом, а кого-то тяжелейший и обильные кровотечения буквально валят с ног. Именно поэтому не существует универсального гигиенического средства, удобного для всех.
Боитесь сыпи и зуда? Выбирайте прокладки без отдушек и цветных компонентов.
Традиционно прокладки считаются самыми простыми и безопасными: у них нет противопоказаний кроме индивидуальной чувствительности к отдельным компонентам, но крупные производители, как правило, выпускают гипоаллергенную продукцию, подходящую для чувствительной кожи или раздраженной слизистой. Боитесь сыпи и зуда ? Выбирайте прокладки без отдушек и цветных компонентов.
Привыкая к определенному бренду и типу прокладок, женщины, как правило, неохотно идут на эксперименты. Толстые классические прокладки с крылышками по-прежнему остаются любимицами аудитории, а на ультратонкие некоторые женщины смотрят с недоверием. Разве может нечто, толщиной со сложенный вдвое лист бумаги, впитать в себя до 100 мл жидкости? Может - благодаря хорошо продуманному строению и составу.
Из чего сделаны ваши прокладки
- Верхний слой , покрывающий прокладку, пропускает жидкость внутрь, к адсорбетам. Его изготавливают из мягких нетканых материалов категории soft (термобонд или спанбонд) и полиэтиленовой перфорированной сеточки категории dry. Материалы soft хорошо пропускают жидкость и равномерно распределяют ее по всей поверхности прокладки, а сеточка dry удерживает ее внутри, обеспечивая знаменитое «ощущение сухости и комфорта». В современных прокладках материалы часто комбинируют для максимального удобства женщины: середину слоя, принимающего на себя основной «удар», делают по технологии dry, а крылышки и края - из soft-материалов.
- Внутренний адсорбирующий слой собирает и удерживает выделения в прокладке. К нему у женщин два требования: равномерно распределить жидкость и не дать ей протечь. В разных прокладках материалы внутреннего слоя различаются. Популярностью пользуется воздушная целлюлоза, нетканый материал «мелтблаун» и суперабсорбент, превращающий менструальную кровь в гель (да-да, никакой загадочной синей субстанции из рекламы там не будет).
- Нижний слой прокладки не позволяет ей протечь, защищая одежду от выделений. Чаще всего его делают из полиэтиленовой пленки, но в моду вошла и «дышащая» микропористая пленка, которая призвана бороться со злополучным «парниковым эффектом» и активным размножением бактерий.
Еще один плюс современных прокладок - их анатомическая форма. 15 лет назад большинство прокладок были прямоугольными, натирали нежную кожу промежности, протекали при неловких движениях и резких поворотах. Благо, теперь женщина может выбрать максимально удобный для себя вариант, нормально двигаться и одеваться во время месячных так, как ей нравится.
Многоразовые прокладки возвращаются
Абсолютное большинство многоразовых прокладок - ручной работы. Перед первым использованием их советуют кипятить и утюжить.
Кому-то такая тенденция может показаться удивительной, но сейчас многоразовые прокладки набирают популярность у поклонниц сознательного потребления. По приблизительным оценкам, в течение жизни женщина использует от 17 до 24 одноразовых прокладок и тампонов, что вредит не только нашим кошелькам, но и экологии (период разложения полиэтилена - 100-200 лет).
Согласно обещаниям производителей, тканевые прокладки на кнопках хорошо поглощают влагу и не протекают благодаря съемному водонепроницаемому вкладышу. Стирать их можно в машинке или вручную, предварительно замочив в холодной воде с перекисью водорода или маслом чайного дерева (для удаления крови и дезинфекции).
По приблизительным оценкам, в течение жизни женщина использует от 17 до 24 одноразовых прокладок и тампонов.
Многоразовые прокладки производят из мягкого «дышащего» хлопка, флиса или бамбука веселых расцветок, они действительно не вызывают аллергии (кроме аллергии на красители) и, при правильном обращении, могут прослужить женщине до 5 лет. Адсорбирующие вставки из нетканых материалов имеют разную степень поглощения и заказываются отдельно. Их можно менять, а можно носить целый день (на свой страх и риск).
Одним из минусов многоразовых прокладок является их громоздкость (длина от 10 до 30 см, ширина - до 18 см), но женщины уверены, что экологичность и гипоаллергенность продукции это компенсирует.
Создатели многоразовой прокладки с Бараком Обамой предлагают женщинам выразить свою политическую позицию самым неожиданным образом.
Какие прокладки самые безопасные?
Нам не удалось найти ни одного серьезного научного исследования, подтверждающего вред одноразовых или многоразовых прокладок для женского здоровья. Единственное, чего действительно следует опасаться - размножения патогенных бактерий, для которых менструальная кровь является отличной питательной средой. Именно поэтому гинекологи советуют делать «сменку» каждые 2-4 часа, и не ждать, пока прокладка заполнится до краев.
Также не стоит игнорировать зуд или раздражение: эти симптомы могут указывать на аллергию, вызванную ароматизаторами или красителями. Если же вы упорно не можете найти удобное гигиеническое средство, проконсультируйтесь у гинеколога: дискомфорт во время месячных может быть вызван скрытыми половыми инфекциями или гинекологическими заболеваниями.
P.S: В последнее время в сети распространяется реклама «лечебных» анионовых прокладок, производители которых гарантируют нормализацию гормонального фона, менструального цикла, рассасывание спаек, лечение бесплодия (!) и даже профилактику простатита (?) С уверенностью можем сказать, что никакие прокладки этих заболеваний не вылечат, но если довериться маркетологам и запустить патологический процесс, можно причинить здоровью непоправимый вред.
В рамках веерного исследования Роскачества был изучен 31 образец наиболее популярных на российском рынке женских гигиенических прокладок для критических дней Normal по 41 параметру качества и безопасности. Стоимость продукции составила от 21 до 418 рублей за единицу товара. В исследовании были представлены как прокладки российского производства (15 образцов), так и товары, импортированные из Бельгии, Болгарии, Венгрии, Италии, Китая, Южной Кореи, Словакии, Чехии и Швеции. По результатам лабораторных испытаний прокладки только шести торговых марок подтвердили свое высокое качество, так как соответствовали не только требованиям действующих норм по качеству и безопасности, но и требованиям опережающего стандарта Роскачества. Решение о присвоении высококачественным товарам под торговыми марками «Натали», «ЭКОномочка део», Bella, BIBI и Ola! российского Знака качества эксперты примут после проведения оценки производства, в ходе которой будет в том числе определен уровень локализации продукции. Товар «Хаммингс Делайт» (производства Южной Кореи), соответствующий повышенному стандарту Роскачества, не может претендовать на российский Знак качества ввиду своего зарубежного происхождения. Товаров же с недостатками оказалось больше – они составили две трети исследованных женских гигиенических прокладок (21 образец).
СТАНДАРТ РОССИЙСКОЙ СИСТЕМЫ КАЧЕСТВА
Стандарт Российской системы качества для женских прокладок для критических дней Normal, претендующих на российский Знак качества, установил ужесточенные (опережающие) требования к отклонениям в показателях абсорбционной способности и обратной сорбции (то есть способности влагопоглощения и удержания влаги внутри). Также женские гигиенические прокладки не должны являться благоприятной средой для развития вредных микроорганизмов, например стафилококков или кишечной палочки, поэтому оценивались бактериостатические свойства прокладок. Требуемый уровень локализации продукции для присвоения российского Знака качества составляет не менее 50 % от себестоимости товара.
Прокладка – это очень сложное изделие, целая система, состоящая из нескольких слоев. И для того чтобы разобраться, как она работает, нужно в целом понимать ее устройство. Инфографика – поможет.
Пожалуй, самые главные функции прокладок – впитывать как можно больше влаги и удерживать ее, при этом они не должны вызывать аллергию и раздражения, а также провоцировать какие бы то ни было заболевания. Все это и проверило Роскачество – проведенное исследование поможет женщинам сделать более осознанный выбор.
О способности женских прокладок впитывать и удерживать
Наверное, многие телезрители помнят опыт, который нередко демонстрируется в рекламах женских прокладок. На две прокладки равномерно, по всей длине, выливают жидкость. Проходит некоторое время, и к верхнему слою прокладок прикладывают бумажную салфетку. Результат – после соприкосновения с одной прокладкой салфетка остается абсолютно сухой, после соприкосновения с другой – влажной, с мокрыми пятнами. Оказывается, этот опыт рассказывает о двух важнейших показателях качества прокладок, а именно их способности впитывать и удерживать влагу: абсорбционной способности (то есть полном влагопоглощении – максимальном объеме впитываемой жидкости) и обратной сорбции (то есть обратном выделении жидкости при механическом воздействии – нажатии).
– Полное влагопоглощение, или, согласно международному стандарту, абсорбционная способность, – это показатель, рассказывающий, сколько прокладка может впитать жидкости за определенное время, – поясняет начальник сектора стандартизации Федерального бюджетного учреждения «Государственный региональный центр стандартизации, метрологии и испытаний в г. Санкт-Петербурге и Ленинградской области» Зинаида Осташева . – По методике ГОСТа для этого испытания вырезают образец, взвешивают его, помещают в жидкость на определенное время. Затем вынимают и оценивают удельное влагопоглощение, то есть то, сколько влаги впитывает 1 грамм прокладки, и умножают на массу всей прокладки. Однако правильнее проводить это испытание, используя международную методику: опустить в раствор всю прокладку целиком и оценить, сколько она способна впитать жидкости.
Именно исходя из показателя абсорбционной способности, прокладки классифицируются по степени впитываемости. Пожалуй, для потребителя это один из самых главных показателей качества. Поэтому Роскачество ужесточило требования к параметру, увеличив количество впитываемой влаги с 55 граммов, регламентированных ГОСТом, до 70. Такая норма соответствует обычному объему дневных выделений здоровой женщины, однако следует помнить, что организм каждой женщины индивидуален. Следует отметить, что присутствующая на рынке продукция показала высокие результаты по этому показателю: все образцы впитывают влагу в бо́льших количествах, чем это предусмотрено действующим ГОСТом, всего шесть образцов не соответствовали повышенным требованиям Роскачества. Таким образом, шесть образцов, у которых впитываемость оказалась ниже 70 граммов, лишаются возможности претендовать на российский Знак качества.
Аналогичная ситуация и с показателем обратной сорбции.
– Обратная сорбция – это количество жидкости, выделяемое из изделия под воздействием внешней нагрузки или давления, – рассказывает Зинаида Осташева . – Иными словами, когда женщина во время критических дней садится, не должно происходить обратное выделение того, что ранее прокладка впитала. Изначально этот показатель применялся только к подгузникам. Однако он очень важен и необходим и для прокладок, именно он многое говорит о качестве продукции, которую выпускает производитель.
Действующими нормативами этот показатель не регулируется, однако Роскачество установило требования к нему: обратно не должно выделяться более 10 % от общего объема впитавшейся жидкости. Способность удерживать влагу оказалась не слишком хорошей в семи образцах. Подробности – в карточках товаров.
Безусловно, важно не только то, какое количество выделений способна впитать и удержать прокладка, но и то, с какой скоростью она впитает их. В данном случае быстрота – залог успеха. Однако по результатам испытаний четыре образца справились с задачей весьма нескоро: один из них установил своеобразный «антирекорд» – он впитывал вещество 16,5 секунды!
Об уровне pH и щелочной среде
Выше речь шла о способности прокладки поглощать влагу. Любопытно, а как происходит этот процесс? Оказывается, за это отвечает абсорбирующий слой прокладки, который состоит либо из целлюлозы и других растительных волокон, либо из химических волокон. Также в состав абсорбирующего слоя могут входить суперабсорбенты, повышающие способность прокладки поглощать влагу. Но использование суперабсорбента может оказывать влияние на уровень pH и создавать на изделии щелочную среду.
– Суперабсорбент – это химическое вещество, состоящее из гранул, которое используется для повышения впитывающей и удерживающей способности прокладок, – объясняет Зинаида Осташева . – Раньше для производства прокладок использовали целлюлозу, вату. Сейчас прокладки делают более тонкими, поэтому наблюдается тенденция к использованию только суперабсорбента, несмотря на то, что он дорогой и не производится в России. Однако суперабсорбент повышает уровень pH, а повышенный pH дает щелочную среду и может влиять на микробиологию – микробы хорошо развиваются в щелочной среде. Естественный pH больше уходит в кислую среду.
– Определенный уровень pH позволяет поддерживать собственную микрофлору в организме женщины, – рассказывает главный врач Центра эстетической медицины и косметологии «Новоклиник», акушер-гинеколог Юлия Андреева . – При изменении уровня pH меняется кислотность микрофлоры, бактерии получают возможность для размножения. Проще говоря, те бактерии, которые «жили в дружбе», начнут выходить из-под контроля. Это может вызывать различные женские заболевания.
Впрочем, это повышение зависит не только от суперабсорбента.
– Технологически процесс можно поставить так, чтобы он не менял среду, – продолжает Зинаида Осташева . – Но производители также используют при изготовлении прокладок, например, клей: он связывает друг с другом внутренние слои. То есть не все зависит исключительно от суперабсорбента. Другой вариант – если абсорбирующий слой состоит из целлюлозы. Чтобы сварить целлюлозу, нужно сделать варку древесины. Варка может быть кислотной, щелочной или комбинированной. Варка древесины – это сложный химический процесс, который зависит от многих факторов, в том числе от породы древесины. После варки целлюлозу промывают и отбеливают, то есть облагораживают. И вот от того, как эти процессы проводит производитель целлюлозы, зависит ее качество. Менее качественную целлюлозу делают и вовсе из макулатуры. В свою очередь, от того, какую целлюлозу использует производитель прокладок, будет зависеть в том числе и уровень рН.
В Единых санитарных эпидемиологических и гигиенических требованиях, утвержденных решением Таможенного союза, а также в ГОСТе установлены предельно допустимые границы изменений pH прокладок к уровню pH дистиллированной воды. Любопытно, но, несмотря на свою строгость, ГОСТ на сей раз оказался мягче: он допускает более высокие значения pH. Конечно, строгие требования дали свои плоды: в ходе исследования было выявлено 17 торговых марок, товары которых имели превышение по уровню pH. Подробнее о них – в карточках товаров.
Информация об этих нарушениях была передана в государственные контрольно-надзорные органы.
Таким образом, возникает парадокс: большое количество суперабсорбента повышает качество прокладок, их впитывающие способности, но они становятся небезопасными. Однако следует отметить, что прокладки повышенного качества под торговыми марками «Натали» и «Хаммингс Делайт» и качественные и безопасные изделия под торговыми марками «Милана», Always и Clever содержали в своем составе суперабсорбент.
О том, как выбрать средство женской гигиены, которое подходит именно вам, читайте .
О стерильности женских прокладок
Гигиенические прокладки изготавливаются на стерильном производстве, где работники ходят в белых халатах и перчатках. Однако белизна и чистота – это не всегда синонимы.
В ходе исследования Роскачества было обнаружено шесть нарушений по безопасности, регламентированных Едиными санитарными эпидемиологическими и гигиеническими требованиями. В образце под торговой маркой La Fresh были обнаружены энтеробактерии, в товаре под торговой маркой Normal Clinic – золотистый стафилококк, а в женских прокладках под торговыми марками «Я-НЯНЯ», Libresse, Naturella, Ria – плесневые грибы. Информация об этих нарушениях передана в контрольно-надзорные органы.
– Сами изделия, на которых были обнаружены эти микроорганизмы, – нестерильны, – рассказали Роскачеству во Всероссийском научно-исследовательском институте железнодорожной гигиены Роспотребнадзора . – Микроорганизмы могли быть занесены на различных этапах производства, при упаковке прокладок, их хранении; нестерильным может быть первоначальное сырье. Не исключен и человеческий фактор, ведь линия производства автоматизирована не полностью: человек мог взять образец руками, снять маску и чихнуть при упаковывании. В основном эти нарушения актуальны для целлюлозы: это сырье может иметь какие-либо огрехи. Но это вовсе не значит, что микроорганизмы будут обнаружены в каждом гигиеническом изделии.
– Безусловно, то, что на прокладках нашли плесневые грибы, энтеробактерии и золотистый стафилококк, – это не очень хорошо, – говорит Юлия Андреева . – При ношении на этих прокладках уже через очень короткое время начнут развиваться и культивироваться бактерии, ведь кровь – это хорошая питательная среда для микроорганизмов. Во время критических дней эти инфекции очень легко могут попасть именно во внутренние половые органы женщины. А рост микроорганизмов может спровоцировать в первую очередь местное воспаление: немалое количество женщин жалуются как на аллергический дерматит, так и на изменение характера выделений. Ну и конечно, чем более «агрессивны» микробы, тем более серьезные воспаления они вызовут. Среди обнаруженных самый «агрессивный» – золотистый стафилококк.
Чтобы проверить, способны ли вообще на прокладках (сухих и с нанесенным биологическим субстратом – стерильной дефибринированной кровью, которая по своим характеристикам аналогична выделениям женского организма в период критических дней) размножаться и выживать микроорганизмы, Роскачество ввело в исследование дополнительные показатели.
– Эти показатели не относятся к нормам безопасности, они нужны, чтобы подтвердить время, максимально безопасное для использования гигиенического изделия в период критических дней, – пояснили во ВНИИЖГ Роспотребнадзора . – Нормативные критерии утверждают, что это время не должно превышать трех часов. Когда женщина в период критических дней страдает урогенитальными инфекциями или воспалительными процессами, время, которое обезопасит ее от размножения бактерий на гигиеническом изделии, составляет не более четырех часов. Условия выживания и период размножения на изученных гигиенических изделиях сопоставляли классическим методом по отношению к выживанию и размножению тест-микроорганизмов (золотистого стафилококка и кишечной палочки) на батистовых и бязевых образцах – как без загрязнения, так и с загрязнением субстратом (дефибринированной кровью). Данные образцы определены как экологически безопасные для организма, и поэтому повышенная способность микроорганизмов к выживанию и размножению на поверхности исследуемых гигиенических изделий может быть расценена как негативный (отрицательный) критерий при оценке их качества.
Собственно, ни один из испытанных образцов и не превысил показателей контрольного образца. Таким образом, следует, что поверхность исследуемых прокладок не способствует размножению патогенных и потенциально патогенных микроорганизмов. Однако тест подтвердил, что если есть угроза попадания патогенного микроорганизма, способного вызвать заболевание, то более четырех часов изделие носить не рекомендуется: по истечении установленного времени на поверхности загрязненного гигиенического изделия может начаться размножение вредных микроорганизмов.
О способности женских прокладок «дышать»
Рекламные плакаты и видеоролики нередко рассказывают об уникальной способности прокладок «дышать». Если не применять к средствам гигиены слово, чаще всего относящееся к живым организмам, можно сказать, что «дышащие» прокладки – это прокладки, обладающие воздухопроницаемостью (как, например, футболка, которая пропускает воздух, чтобы человек не потел).
Роскачество решило выяснить, что это: маркетинговый ход или имеющий место факт. Поэтому в исследование был справочно введен показатель воздухопроницаемости. Результаты испытания дали однозначный ответ: все исследованные образцы прокладок имеют нулевой уровень воздухопроницаемости, то есть абсолютно не пропускают воздух. Эксперты заметили, что это вовсе не удивительно.
– Воздухопроницаемость – это показатель, который показывает, как данный материал пропускает воздух, – объясняет Зинаида Осташева .
Исследование выявило, что воздухопроницаемость у всех образцов равняется нулю. Иначе и быть не могло: нижний слой прокладки, который соприкасается с бельем, – это пленка, которая изготавливается из полимерных материалов. Именно он и не пропускает воздух. К сожалению, все испытанные прокладки «дышать» не умеют.
Об аллергии и раздражениях
На женских форумах нередко можно встретить беседы об аллергии и раздражениях, вызванных у представительниц прекрасного пола парфюмерией, бытовой химией и т. д. Не исключение и тема отрицательных воздействий, которые могут оказывать на женскую кожу гигиенические прокладки.
– Аллергию могут вызывать те же отдушки, которые добавляются во внутренний слой прокладок для уничтожения неприятного запаха, сами по себе компоненты, из которых состоит эта прокладка, – поясняет Юлия Андреева . – Переработанная целлюлоза, следы каких-то красителей, присутствующих в составе цветных прокладок, синтетические материалы, которые производятся, например, из нефти, – все это может привести к дерматиту. Одним словом, спектр компонентов, входящих в состав гигиенических прокладок и способных вызвать аллергию, весьма большой.
Чтобы узнать, действительно ли эта проблема так распространена, в лабораториях Роскачества было проведено тестирование женских прокладок на способность вызывать местное раздражение на коже и слизистой оболочке, а также аллергию (сенсибилизирующая способность). Однако в исследованных образцах по этим показателям не было выявлено ни одного нарушения.
Кстати, с тестированием образцов на способность вызывать аллергию мы уже сталкивались при исследовании детского мыла и антимикробных строительных красок .
Еще одно вещество, оказывающее негативное влияние на организм человека, – формальдегид. Иногда он может встретиться и в женских прокладках: это ядовитое вещество содержится в техническом клее, который наносится на фиксирующий слой прокладки, чтобы она крепилась на белье.
– Формальдегид – это токсический продукт, который в высоких концентрациях оказывает отравляющее действие на весь организм системно, – рассказывает Юлия Андреева . – В минимальных же концентрациях он оказывает местное действие именно на ту зону, с которой происходит контакт.
Хорошая новость:
при исследовании прокладок следы формальдегида в количестве, опасном для здоровья, обнаружены не были.
О маркировке товара
Зачастую при покупке гигиенических прокладок женщины обращают внимание только на количество капелек, изображенных на лицевой стороне и маркирующих их впитываемость. Однако, как и в большинстве случаев, упаковка может рассказать потребителю о большем.
– Наш базовый ГОСТ делит прокладки на классы: 1-й и 2-й соответственно, – поясняет Зинаида Осташева . – Оба они включают в себя прокладки со средней и высокой впитывающей способностью. Само разделение на классы зависит от полного влагопоглощения и времени впитывания. У прокладок 1-го класса выше степень впитываемости, они лучше, хотя, конечно, и дороже. Это напоминает сорт в продуктах питания: есть продукты 1-го сорта, а есть 2-го.
Если женские прокладки изготавливаются по ГОСТ Р 52483-2005, их маркировка должна содержать большое количество обязательных сведений:
- наименование, вид, класс, впитывающую способность прокладки (а также графические символы для ее обозначения), товарную марку (при наличии);
- страну-изготовителя, а также наименование предприятия-изготовителя с указанием его юридического адреса и товарного знака (при наличии);
- отличительные характеристики прокладок в соответствии с их техническим исполнением и информацию о наличии специальных ингредиентов;
- при наличии – номер артикула;
- количество прокладок в упаковке;
- дату изготовления и гарантийный срок годности;
- обозначение настоящего стандарта, штрихкод прокладки (при наличии) и информацию о сертификации;
- наконец, ценное указание по утилизации: «Не бросать в канализацию».
Несмотря на формальность, нормы маркировки оказываются очень строгими: несоответствие маркировки гостированных товаров этим нормам автоматически относит производителей таких товаров к нарушителям. Исследование Роскачества обнаружило два таких образца, изготовленных по ГОСТу. Это женские прокладки под торговыми марками «Секреты Лан» (отсутствовала помета о степени впитываемости и классе прокладок) и Cherry Dry (отсутствовала помета о степени впитываемости и указание на то, для каких дней предназначено гигиеническое изделие).
Кристина Дуброва
Сегодня мы поговорим об интимной гигиене. Этот момент всегда требует повышенного внимания, особенно если говорить о выборе такой вещи, как гигиенические прокладки для женщин.
Как на самом деле определить какие прокладки лучше? Зачем вообще нужны прокладки? На что смотреть при выборе товара? Что такое лечебные прокладки? На эти и многие другие вопросы, мы ответим в нашей статье.
Зачем нужны прокладки
На полках магазинов и аптек сейчас масса женских гигиенических прокладок. Как выбрать самые лучшие? Мы представим вам обзор самых известных производителей. А уж выбирать какие прокладки лучше – предстоит вам.
Интимное здоровье женщины очень хрупкое. Любое негативное воздействие способно вывести из равновесия женский организм. Гинекологи говорят о том, что в критические дни организм каждой женщины находится в состоянии повышенной уязвимости. По сути, открыт канал для болезнетворных инфекций и болезней.
Именно поэтому максимальное количество заболеваний сферы гинекологии начинается в момент наступления менструации. Эффективно защитить организм женщины вам позволят правильно выбранные гигиенические средства.
Механизм работы интимных гигиенических средств всем известен – они накапливают в себе влагу и не выпускают её наружу. Благодаря этим средствам, женщина во время критических дней получает возможность чувствовать себя комфортно и безопасно.
Однако неправильно подобранные прокладки повышают риск развития патогенной флоры. Если модель плохо «работает», то уже через 15 минут после попадания на неё влаги, на слизистой начинают развиваться болезнетворные бактерии, что может привести к инфекционным и иным заболеваниям половой сферы.
Чтобы риск этого был минимальным необходимо использовать такие гигиенические материалы, которые не просто выполняют свою прямую функцию – накапливают влагу и удерживают её, а ещё и предотвращают развитие патогенной среды.
Среди основных факторов качества, которые рассматриваются при выборе средств личной гигиены, следует отметить :
- использование производителями качественных гипоаллергенных материалов;
- отсутствие отдушек и лосьонов, которые используются для нейтрализации запаха и могут вызвать раздражение;
- мягкий внутренний слой (сеточка) или грубый материал, который может вызвать покраснение, зуд, раздражение, травму кожи;
- надежное крепление в виде клейкого слоя, но не сплошное, поскольку это предотвращает нормальный воздухообмен и не даёт «дышать » прокладке.
Какие прокладки лучше
Always Ultra Normal Plus. У этих средств гигиены имеется достаточно плотный внутренний слой, покрытый «сеточкой ». Они имеют сплошную клеевую основу с «крылышками ». Всем известно, что полиэтилен плохо пропускает воздух. Это значит, что данные средства гигиены рассчитаны на небольшое количество выделений и, соответственно, плохо держат влагу внутри.
Сплошная клеевая лента позволяет полиэтиленовой ткани хорошо держаться на трусиках, но в целом комфорт является средним, поскольку обмен воздуха недостаточен, а верхний слой довольно жёсткий.
Резюме. Поверхность покрыта сеточкой с крупными ячейками, которые ускоряют впитывание. Однако такой слой является довольно грубым и может доставить дискомфорт.
Naturella Camomile. Имеют довольно мягкий и дышащий верхний слой. Быстро и легко впитывают влагу, хорошо удерживают её внутри. В состав изготовитель добавил крем-бальзам «ромашка ». Полоски довольно тонкие и могут быть использованы не только для обильных выделений, но и в качестве ежедневных.
Однако из-за излишней мягкости внутренний слой может комкаться. В целом довольно удобные, «дышат », ложатся по форме тела. Одним из главных недочётов можно назвать крем-бальзам с ромашкой – иногда он не успокаивает кожу, а, наоборот, вызывает аллергические реакции.
Резюме. Мягкие, удобные, «дышащие », имеющие крылышки и сплошную клеевую основу ленты. Ультратонкие и незаметные под одеждой.
Kotex Extra Soft normal. Имеют хлопковый слой, полиэтиленовую основу, наполнены большим количеством материала. Из-за отсутствия ароматических добавок являются гипоаллергенными. Хоть и не впитывают влагу достаточно быстро, но хорошо удерживают её внутри.
Очень важный момент: крылышки также сделаны из впитывающего материала, что защищает вас от протекания. Из недостатков можно отметить, что полоски слишком толстые и крылышки не всегда могут хорошо держать их на месте.
Резюме. «Дышат » эти средства гигиены не полностью, а только верхним слоем. Из уникальных положительных свойств – хлопковый верхний слой, который обеспечивает высокий комфорт при использовании данных средств.
Sun Herbal. Верхний слой также хлопковый. Кроме этого, используется специальная фито-вставка, которая препятствует размножению бактерий. Это особенные лечебные женские прокладки. Объём и скорость впитывания позволяют создать надёжную защиту при обильных выделениях.
Крылышки наделены впитывающим слоем и надёжно крепятся к белью. Полоска достаточно тонкая, принимает форму тела, что позволяет ей быть незаметной под одеждой.
Резюме. Главное преимущество в виде фито-слоя, который содержит набор специальных трав, не допускает размножения бактерий. Эти средства гигиены производятся только из дышащих экологичных материалов.
Послеродовые прокладки
Роды – большой стресс для организма. Физическое состояние женщины после беременности и родов требует серьёзного и длительного восстановления. Первый месяц рождения ребёнка из женщины выходят так называемые лохии – обильные кровянистые выделения.
В этот момент очень важно чувствовать себя достаточно комфортно и предотвратить развитие инфекции. Чтобы позаботиться о себе наилучшим образом используйте в первый месяц после родов специальные прокладки для рожениц.
Лохии являются следствием естественного процесса, который обеспечивает восстановление и очищение матки после процесса вынашивания и рождения ребёнка. Первую неделю выделения особенно обильные, затем их характер меняется и уже напоминает обычную менструацию.
Весь процесс восстановления органов деторождения длится 5-6 недель. Обычно по окончании этого периода выделения прекращаются полностью.
Конечно, многие прибегают к старым способам и используют вместо специальных послеродовых средств чистую натуральную ткань. Однако это способ уже давно потерял актуальность, потому что он неудобен и даже небезопасен.
Одним из самых важных изобретений прошлого века можно смело назвать прокладки, которые сделали жизнь всех женщин мира гораздо проще. Тем не менее, при сегодняшнем разнообразии брендов выбрать лучший вариант для «этих самых» дней не так что-то просто. Каким же прокладкам можно без опасений отдавать предпочтение, и кто стал лидером, по мнению экспертов?
9-е место. Naturella Camomile Ultra
Прокладки Naturella Camomile Ultra - это бюджетный вариант, подходящий для женщин любого возраста. Как показывают результаты тестов и экспериментов, они не отличаются высокой скоростью впитывания и способны поглощать менее 10 миллилитров жидкости, так что в большей мере подходят для защиты от необильных выделений. Мягкая поверхность, напоминающая нежный хлопок, хорошо прилегает к интимным зонам и не вызывает раздражений.
Достоинства:
- низкая цена;
- приятное прилегание к телу;
- хорошие показатели влагоотдачи;
- не вызывают дискомфорта.
Недостатки:
- специфический ароматизатор;
- медленное впитывание;
- слабые показатели влагопоглощения.
8-е место. Fine Life Ultra Normal
Гигиенические прокладки Fine Life тоже относятся к категории ультратонких. Это настоящее спасение для женщин в критические дни, которое будет практически неощутимо. Защитная система SEP оберегает от протеканий, а бархатистый нетканый материал Extra Soft будет нежно прилегать к телу. Имеют достаточно хорошие показатели промокаемости верхнего впитывающего слоя и времени впитывания, однако фактические показатели полного влагопоглощения не соответствуют заявленным.
Достоинства:
- быстрое влагопоглощение;
- ультратонкость изделий;
- гарантированная защита от протеканий;
- комфортное прилегание.
Недостатки:
- неполное влагопоглощение (не подходят для обильных выделений).
7-е место. Bella Perfecta Blue Ultra
Bella Perfecta Blue Ultra при своей минимальной толщине быстро впитывают влагу, что делает их идеальным вариантом для женщин, отдающих предпочтение обтягивающей одежде. Поверхность выполнена из нетканого материала Extra Soft, который обладает «дышащими» свойствами. Отсутствие латекса в составе изделия гарантирует комфортное прилегание к коже без риска возникновения раздражения. Их единственный недостаток - сильная влагоотдача: несмотря на то, что Bella Perfecta моментально впитывают выделения, внутренний слой плохо удерживает их при внешнем воздействии (например, при надавливании).
Достоинства:
- низкая цена;
- быстрое впитывание;
- ультратонкость изделий;
- защита кожи от раздражений;
- не вызывают неприятных ощущений;
- нейтрализуют неприятный запах.
Недостатки:
- слабое удержание влаги при воздействии внешних факторов.
6-е место. Always Ultra Normal Plus
Always Ultra Normal Plus - популярные среди женщин гигиенические прокладки, которые устраивают представительниц слабого пола по одной простой причине - оптимальное соотношение цены и качества. Они хорошо впитывают даже обильные выделения, а благодаря отличной влагоотдаче гарантируют минимальный риск появления пятен на одежде. 3D-текстура прокладок обеспечивает защиту от протеканий, а вот фирменный верхний слой-сеточка нравится далеко не всем: при длительном использовании он начинает прилипать к коже и доставлять дискомфорт.
Достоинства:
- достаточно быстро впитывают влагу и удерживают ее;
- обладают хорошими показателями промокаемости;
- ультратонкость изделий;
- доступная цена.
Недостатки:
- вероятен дискомфорт при длительном ношении (прилипание сеточки).
5-е место. Lidie Ultra Normal
Прокладки Lidie Ultra Normal имеют мягкую поверхность «сеточка» и обладают суперабсорбентом, который гарантирует защиту от протеканий в критические дни. Ультратонкие изделия не ощущаются при ношении, не натирают и не приносят какого-либо дискомфорта.
Достоинства:
- ультратонкость;
- мягкая поверхность приятная на ощупь;
- хорошие показатели влагопоглощения.
Недостатки:
- не выявлено.
4-е место. Ola! Ultra Normal
Ola! Ultra Normal отличаются достаточно неплохой впитывающей и удерживающей способностью, а также демократичной ценой, что ставит прокладки российского производителя в один ряд с самыми популярными среди женщин моделями. Имеют мягкую поверхность, нежно прилегающую к коже, легко клеятся к белью и соответствуют всем нормам безопасности.
Достоинства:
- гарантированная защита от протекания;
- комфорт использования.
Недостатки:
- не выявлено.
3-е место. Genial Day
Эко-прокладки Genial Day - малоизвестный в нашей стране продукт, однако за рубежом это едва ли не самый популярный бренд гигиенических прокладок премиум-класса. Их главная особенность заключается в наличии так называемых анионовых полосок, которые защищают женский организм от бактерий и неприятных запахов. Нельзя не отметить и впитывающие способности Genial Day: как показывают исследования, они идеально подходят для обильных выделений, так как легко впитывают и удерживают в разы больше, нежели многие другие прокладки.
Достоинства:
- отлично впитывают жидкость;
- отличаются высоким уровнем удержания влаги;
- защищают от раздражения даже гиперчувствительную кожу;
- предусматривают хорошую проницаемость воздуха;
- изготовлены из натуральных экологичных материалов.
Недостатки:
- не выявлено.
2-е место. Kotex Ultra Нормал
Kotex Ultra Нормал буквально моментально впитывают жидкость и хорошо удерживают ее даже при внешних воздействиях. Имеют анатомическую форму, которая гарантирует их комфортное использование при активных движениях. Заявленный объем впитываемой жидкости соответствует фактическим. Мягкая сеточка верхнего слоя не прилипает, но хорошо прилегает к коже.
- отличное впитывание и удержание жидкости;
- безупречные показатели влагоотдачи;
- мягкий верхний слой;
- маскируют неприятный запах;
- имеют анатомическую форму;
- подходят для длительного ношения (более 3 часов).
Недостатки:
- не выявлено.
1-е место. Libresse Invisible Normal
Тонкие и комфортные для использования прокладки от Libresse всегда радуют своими впитывающими свойствами, и проводимые в лабораторных условиях тесты подтвердили этот факт. Объем впитываемой жидкости не просто соответствует заявленному, но даже превышает норму, что позволяет использовать Libresse Invisible Normal как при средней интенсивности выделений, так и при более обильных менструациях. Один из слоев Efficapt отвечает за распределение жидкости по всей поверхности, что гарантирует нулевые риски протекания и хорошие показатели влагоотдачи.
Достоинства:
- высокая впитываемость;
- гарантированное удержание жидкости;
- идеальное прилегание к телу;
- свобода движений при использовании;
- натуральный состав.
Недостатки:
- не выявлено.
Все рассмотренные бренды хорошо известны большинству женщин, однако каждый из них имеет свои особенности, преимущества и недостатки. При выборе прокладок следует обращать внимание на модели, которые не просто выполняют свою прямую функцию, накапливают влагу и хорошо удерживают ее, но и предотвращают развитие патогенной среды. Это позволит обеспечить не просто комфортное, но и безопасное для женского организма использование гигиенических средств.
Выбирайте для себя только лучшее и будьте здоровы!
Менструация часто вызывает недомогание, головные боли, боли внизу живота, слабость, перепады настроения, раздражительность. Накладывает некоторые ограничения в привычный образ жизни. В этот период требуется тщательное соблюдение правил личной гигиены и регулярные подмывания. Не обойтись и без специальных средств для защиты от протеканий. Это могут быть тампоны или прокладки. Ассортимент изделий, помогающих женщине максимально комфортно пережить критические дни, на полках магазинов и аптек огромен. Тем не менее, вопрос, что из них лучше, все еще остается актуальным.
Интересно: Удобные в применении самоклеящиеся прокладки появились в 1970-х гг. До этого времени женщины вынуждены были использовать сложенную в несколько раз ткань или вату, которые закреплялись специальным поясом или резиновыми трусами.
Виды гигиенических средств
Современные гигиенические прокладки различаются по толщине, степени впитывания, форме, структуре, цене. Можно подобрать подходящий вариант для выделений любой интенсивности. Самыми хорошими и качественными считаются изделия от производителей Always, Kotex, Libresse.
Важным критерием при выборе является количество менструальных выделений. Оно зависит от индивидуальных особенностей женщины и дня цикла. Как правило, наибольшие объемы крови выделяются во 2-й и 3-й день начала менструации.
Все гигиенические прокладки имеют маркировку с количеством капель и коэффициентами впитывания, которые обозначаются:
- Light;
- Normal;
- Super;
- Super plus (или night).
Маркировка Super и Super plus – лучший вариант для обильных выделений. Такие прокладки имеют больший размер и толщину по сравнению с Normal. Изделия с маркировкой Night за счет специальных двойных крылышек помогают предотвратить протекания, загрязнение нижнего белья и постели ночью.
В период менструации используют и обычные ежедневные прокладки. Они отличаются небольшим размером, маленькой толщиной и отсутствием крылышек. Удобны в последние дни менструации, когда выделения становятся скудными и использование больших прокладок непрактично.
Особенности применения
Главное правило использования гигиенических прокладок – частая их смена. Желательно после каждой замены подмыться, так как менструальная кровь является хорошей средой для развития патогенных микроорганизмов. Несоблюдение правил личной гигиены в этот период повышает риски распространения инфекции по восходящему пути во внутренние половые органы.
По рекомендациям менять прокладку нужно, когда она заполняется более чем на одну треть. Периодический контроль наполнения позволит избежать протеканий. Кроме того, многие женщины отмечают, что при использовании изделия в течение длительного времени (более 5 часов) от него появляется неприятный запах.
Преимущества и недостатки
По мнению большинства гинекологов, прокладки позиционируются, в первую очередь, как безопасное гигиеническое средство. Их преимуществами являются:
- сохранение возможности естественного выведения менструальных выделений;
- безопасность для здоровья органов женской половой системы;
- отсутствие контакта со слизистой влагалища;
- удобство и простота применения;
- быстрота и легкость процесса замены;
- возможность визуального контроля степени наполнения.
Тем не менее, у них есть и существенные недостатки, среди которых - дискомфорт во время ношения, ощущение постороннего предмета в нижнем белье, возможность появления потливости, раздражения, натирания. В составе присутствуют синтетические материалы (полиэтиленовая основа, клейкие вещества) и ароматические добавки, поэтому у некоторых женщин возможно появление аллергических реакций. Главным недостатком считаются ограничения в одежде, отказ от обтягивающих вещей, купальников, коротких юбок, одежды светлого цвета.
Тампоны
В отличие от прокладок, тампоны имеют другой принцип действия. Они вводятся во влагалище и впитывают менструальную кровь изнутри. По внешнему виду представляют собой адсорбирующий материал цилиндрической формы, снабженный прочной нитью для удобства извлечения. Лучшими признаны марки Tampax, o.b., Kotex.
Интересно: История применения тампонов началась в 1930-х гг. Их создал американский доктор Эрл Хаас. Первые изделия были очень просты и представляли собой кусок ваты, завернутый в несколько слоев марли. Промышленное производство тампонов компанией Procter and Gamble под торговым названием Tampax началось в 1936 году.
Виды тампонов
Степень впитывания на тампонах обозначается капельками и маркировками:
- Mini – для скудных выделений;
- Normal – для скудных и умеренных выделений;
- Super – для умеренных и обильных менструаций;
- Super plus – для обильных выделений.
Средства отличаются по внешнему виду, размеру (длине, диаметру), форме (гладкие или со спиралевидными желобками), наличию или отсутствию в комплекте специального аппликатора для удобства введения.
Особенности применения
Менять тампон следует каждые 3-4 часа, независимо от того, наполнился он полностью или нет. Более длительное его пребывание в полости влагалища может спровоцировать инфекционные осложнения .
Удобнее всего производить замену тампона при помощи специального аппликатора. Предварительно обязательно следует вымыть руки. При отсутствии аппликатора для введения тампона используют указательный палец. Нужно осторожно продвигать средство в полость влагалища так, чтобы процесс не был болезненным и проходил легко. Нить возврата при этом должна оставаться снаружи. При правильном введении изделие не будет ощущаться внутри, выпадать или вызывать дискомфорт во время движений и изменения положения тела.
При первом использовании тампонов лучше начинать со средств размером Mini со спиралевидными желобками и шелковистым покрытием. Также в этом случае подойдут наборы, имеющие в комплекте аппликатор. Если после введения тампона чувствуется дискомфорт, его нужно извлечь и вставить новый. Повторное введение одного и того же тампона несколько раз не допускается.
Замену гигиенического средства рекомендуется проводить над унитазом или в ванной, так как после его извлечения может вылиться немного крови. Перед введением нового тампона необходимо подмыться с антибактериальным мылом, чтобы избежать риска занесения инфекции в полость влагалища.
Преимущества и недостатки
Преимущества тампонов по сравнению с прокладками очевидны:
- удобство применения;
- незаметность для окружающих;
- возможность не ограничивать себя в выборе одежды;
- возможность ходить на пляж, посещать бассейн, заниматься спортом;
- натуральный состав (хлопок и вискоза).
Однако тампоны не лишены недостатков:
- могут вызывать сухость и раздражение слизистой влагалища;
- имеют более сложный способ использования по сравнению с прокладками, на начальных этапах это может вызывать трудности;
- невозможность визуального контроля степени наполнения;
- нельзя применять при воспалительных процессах во влагалище и аномалиях его строения;
- возможность травмирования слизистой при неправильном введении;
- при длительном пребывании изделия во влагалище (более 8-10 ч) возможно развитие такого опасного состояния, как синдром токсического шока.
К сведению: Некоторые врачи-гинекологи назначают женщинам использование тампонов при определенных вагинальных заболеваниях. Для этого на гигиенические средства наносят лечебные мази, а затем вводят в полость влагалища.
Что же выбрать, тампоны или прокладки? Все зависит от индивидуальных предпочтений и образа жизни женщины. Многие используют оба гигиенических средства, чередуя их в зависимости от потребностей.
Тампоны лучше тем, что дают больше свободы. Их абсолютно не видно даже в купальнике. С ними можно заниматься спортом и плавать, не опасаясь протеканий. Однако их не очень удобно использовать на ночь, так как в этом случае придется просыпаться по будильнику для своевременной замены гигиенического средства.
Если применение прокладок не вызывает никаких вопросов, то тема тампонов довольно спорная, окружена мифами и часто не обоснованными домыслами и утверждениями. Например, говорят, что они противопоказаны девочкам и девушкам, не живущим половой жизнью, так как их введение может вызвать разрыв девственной плевы. На самом деле, это не так. По согласованию с гинекологом использовать тампоны при менструации могут даже подростки. Девственная плева эластична и имеет по центру отверстие около 1.5 см в диаметре, через которое вытекает менструальная кровь и без особых препятствий проходит тампон.
Чтобы ни выбрала женщина, тампоны или прокладки, самое главное - это правильно их использовать и своевременно менять.
Видео: Акушер-гинеколог о преимуществах и недостатках тампонов и прокладок
