Еще вчера вы были счастливы, строили планы на светлое будущее с любимым. Но сегодня все изменилось, близкий человек ушел из вашей жизни, душу разрывают на части боль и обиды, как с этим справиться, преодолеть и жить дальше? Может все можно изменить, обрести вновь счастье, вернуть парня после расставания?
Первые шаги
С чего должна начать брошенная девушка? В первую очередь ей необходимо решить: будет ли она возвращать и вновь строить отношения, нужно ли ей это?
В данном случае возможны два исхода:
- Вы хотите воссоздать отношения с любимым человеком, несмотря на все ошибки и ссоры и вывести свои отношения на иной, счастливый уровень.
- Возможно, вы найдете в себе совершенно иной ответ и поймете, что вами движут не чистые, светлые чувства, а просто боязнь остаться одной либо месть. В таком случае не стоит даже начинать задумываться над возобновлением отношений.
После того как вы найдете в себе причину, которая вас заставляет вернуть любимого, проанализируйте, почему все-таки парень вас бросил.
Скорее всего были претензии, ссоры и разговоры перед тем расставанием. Осознав и проанализировав свои ошибки, постарайтесь исправиться.
Очень важный момент: используйте время с пользой: займитесь своей внешностью (запишитесь в тренажерный зал, сходите в салон красоты), гардеробом.
Ваша цель – окружающие должны на вас обратить внимание, а бывший – должен ревновать! Этими действиями вы покажете, что не страдаете. А наоборот, расставание пошло вам на пользу.
Ваши первоначальные действия — не 100% возврат парня, но задуматься его заставят: не совершил ли он роковую ошибку?
Новые контакты
Следующим вашим шагом должны стать дружеские отношения с бывшим парнем. Здесь важно соблюсти грань: не навязываться и не показывать, какая вы несчастная, что вы мучаетесь (это оттолкнет молодого человека).
Всячески показывайте, что вы его друг, не флиртуйте с ним, просто поздоровайтесь, спросите как дела, также не стоит много рассказывать о себе.
Молодой человек, видя вас спокойной, ухоженной и счастливой будет по-другому и смотреть на вас и оценивать.
Даже если он спросит вас, почему вы так спокойны, ответьте, что поначалу было, естественно, тяжело, но сейчас вы нашли определенные плюсы расставания. Это, несомненно, заставит его поломать голову.
И, возможно, ваши отношения начнут понемногу налаживаться, и он вернется.
Случайные встречи
Попробуйте организовать «случайную встречу» в компании общих друзей, знакомых. Это должно выглядеть так, как будто вы пришли повеселиться, а не встретиться со своим бывшим. Вы должны показать всем видом, что пришли провести прекрасно время, а не устраивать ему скандалы и истерики.
Он должен думать, что мысль о том, чтобы вернуться к вам, пришла в голову ему самостоятельно, а не под вашим напором и тогда скорее всего он пригласит вас на свидание.
Недоступность
Не стоит возвращать мужчину, как говориться, по «горячим следам» (звонить, писать смс или сообщения в социальных сетях). Это в 99% случаев не приносит желаемого результата. Психологи рекомендуют успокоиться и подождать пока немного улягутся негативные эмоции.
После расставания, после того как парень увидит вас спокойной, красивой и самое главное, счастливой, он начнет ломать голову, что происходит.
Сохраняйте спокойствие, загадочность и недоступность. Знайте, что вы на верном пути!
Не изливать чувства наружу
Как бы вам ни было сложно, не стоит изливать все чувства перед парнем. Еще раз настаиваем на том, что нельзя у него вызывать жалость, ведь у этого чувства и любви общего ничего нет.
Этим вы только будете раздражать его либо тешить самолюбие. Наша цель – показать, что мы счастливы, веселы и беззаботны, что он не единственный, и на нем свет клином не сошелся.
Непредсказуемость
Будьте непредсказуемы! Помните, что быт и рутина остужают наши чувства, и как следствие этого, мы становимся слишком предсказуемыми. Попробуйте совершать какие-либо действия или поступки, которые от вас никак не мог ожидать молодой человек, пусть начнет думать о вас и задумываться, что происходит с вами и вашей жизнью.
Он будет уверен, что вы будете скандалить, плакать, умолять вернуться, а вы сходите в салон красоты и сделайте красивую прическу, запишитесь в тренажерный зал и сбросьте пару лишних кило, сходите в магазин и купите красивое платье и туфли и т. д.
Ошибки девушек
Огромное количество девушек, пытающихся вернуть парня после долгого расставания или сразу после того, как он ушел, совершают похожие ошибки. Не стоит слишком яростно доказывать свою любовь и стараться угодить ему, этим можно лишь оттолкнуть партнера.
Конечно, порой очень сложно не набрать номер либо не «сбросить» смс, но поверьте, это только усугубит и так непростую ситуацию.
Итак, для начала запомните главные правила и распространенные ошибки:
А стоит ли возобновлять отношения?
Милые девушки, может случиться так, что после всех ваших усилий, молодой человек не вернется. Задумайтесь – ведь он не единственный мужчина в мире. Да и после вашего внутреннего и внешнего перевоплощения, вы стали интересной для многих других парней.
И если у вас не получилось, не стоит тратить свою молодость, жизнь, нервы. Хорошо подумайте над тем, что вами движет уже на этом этапе, не реванш ли это, будет ли вам комфортно общаться после всего, что случилось в домашних условиях, в гостях, в общественных местах, если все же парень будет с вами?
Прежде чем возвращать и вернуться к человеку, который покинул вас, найдите причину, которая движет вами!
Многие девушки после расставания допускают огромное количество ошибок, стараясь возвратить еще вчера близкого человека.
- Первое что необходимо сделать после разрыва, это осознать, что некоторое время вы не будете видеться, созваниваться. За это время вам необходимо собраться с мыслями и обдумать: из-за чего произошел разрыв в отношениях, что могло поспособствовать этому. Это необходимо сделать для того, чтобы в дальнейшем не повторялась данная ситуация. Возможно, найдя причину, у вас отпадет желание возобновлять потухшие отношения.
- Найдите себе хобби, интересное занятие, которое будет отвлекать вас от грустных мыслей.
- Если вы случайно встретились (с кем бы он ни был), сохраняйте спокойствие, пускай он поймет, что вы сильная и независимая девушка, способная прожить и без него.
- Говорите с ним прямо и честно. Назначив встречу, проговорите с ним все вопросы касательно того, почему отношения зашли в тупик, выслушайте его мнение, предложите исправить ошибки.
- И, конечно же, не давите на него, не торопите события.
Вернуть парня после расставания довольно сложно, особенно если у него уже другая, но возможно. Для начала забудьте о шантаже, унижениях, навязчивости и различных попытках, которые вызывают жалость (а вскоре и ненависть).
У вас, как у умной и красивой представительницы слабого пола должна быть сила воли, постоянная улыбка на устах, чувство собственного достоинства – вот именно те составляющие, которые будут фундаментальными.
Что имеем - не храним, потерявши - плачем. Это про вас? Но даже если вы всегда ценили своего мужчину, устраивали ему романтические сюрпризы, холили и лелеяли, не факт, что данная тема не коснулась вас. Ведь зачем-то вы читаете эту статью? Итак, какие есть женские секреты, чтобы мужчина вернулся к вам в случае, если ваши отношения ухудшились, дело идет к разводу, либо ваш мужчина и вовсе ушел? Мы готовы дать вам несколько полезных советов!
Чего не стоит делать, чтобы мужчина вернулся
Неважно, по какой причине вы расстались - ясно лишь то, что вам плохо без дорогого человека, и вы очень хотите вернуть его. Что же, это вполне возможно. Особенно, если вы воспользуетесь нашими советами.
Ни в коем случае не нужно унижаться и умолять, чтобы мужчина вернулся. Интересно, что психологи узнали одну интересную особенность человеческой психики. Оказывается, если предоставить мужчине или женщине полную свободу действий, то эта самая свобода не покажется такой желанной. Таким образом, отпустив человека, вы дадите ему возможность лишний раз подумать о том, стоит ли прекращать отношения и терять то, что было настолько дорогим для него.
Не унижайтесь, не просите, чтобы мужчина вернулся. Этим вы показываете, что не уважаете себя. А это значит, что вас не будет уважать ваш партнер.
Бить на жалость тоже крайне нежелательно. Да, можно говорить о том, что ваша жизнь кончилась, и вам очень плохо. Вполне возможно, что в результате вам удастся вернуть любимого быстро, но так же быстро эти отношения закончатся. Они будут основаны на жалости, а не на любви, что, собственно, и приведет к тому, что рано или поздно любимый человек все-таки уйдет.
Проявлять агрессию. Не обвиняйте любимого человека и не припоминайте ему его прошлые грехи - это глупо и абсолютно не действует, если вы хотите, чтобы мужчина вернулся. Наоборот, партнер лишний раз убедится, что поступил правильно, уходя от вас.
Спрашивать, как он к вам относится. Вопросы по типу "Ты меня любишь?" обычно ставят мужчин в тупик. И это не способствует примирению. Тем более что, если вы зададите подобный вопрос в разгар ссоры, узнаете о себе много нового. Так что, если думаете, как вернуть любимого быстро, помните, что такой способ не работает.
Манипулировать мужчиной при помощи детей, чтобы мужчина вернулся. Получите лишь временный эффект или же просто вызовете бурю негатива в свою сторону - ничем хорошим такое поведение не закончится.
Как сделать, чтобы мужчина вернулся
Есть один очень простой способ, чтобы мужчина вернулся - предоставьте человеку свободу действий. Если ставить мужчину перед выбором, он будет намеренно идти наперекор, а полученная свобода может показаться ему не настолько привлекательной, чтобы пользоваться ею, расставшись с вами.
Не обвиняйте во всем мужчину, но одновременно не занимайтесь самобичеванием. Просто осознайте свою вину, если вы неправы, а потом попросите прощения у вашей второй половинки.
Спасаем отношения
Можно, конечно, забиться в угол и страдать, жалея себя, но поможет ли это? Или просто развернуться и уйти со словами «другого найду, на этом свет клином не сошелся», но не вариант что поможет именно вам - женщины и мужчины очень разные, с некоторыми сходствами по жизни и в характере. Не каждый сможет развернуться и уйти, став на какое-то время одинокой.
Возможно, вы именно тот человек, которому важно, чтобы мужчина вернулся. И если хотя бы капелька чувств по-прежнему осталась, то нужно разобраться или спросить, хотя бы, почему так с вами поступили. Конечно, не надо реветь, жалея себя, но и бросать столько лет вместе через плечо тоже тяжело. Поэтому можно попытаться все вернуть.
Поэтому на тематику «что сделать, чтобы мужчина вернулся » и существуют советы, к которым вы можете, как прислушаться так и не читать:
Помните, что отношения всегда можно восстановить, если вовремя заметить и разобраться в проблеме. Узнайте и разберитесь в причине отстраненности супруга. Вспомните, не сорились ли вы, не накалялась ли обстановка в доме и вспомните причину. Также найдите ответ на вопросы: «как часто вы с ним рядом?», «как часто общаетесь на интересные обеим темы?», «как часто вы просто сидите рядом и наслаждаетесь этими моментами?». Задумайтесь над тем, что именно могло произвести вас к охлаждению отношений;
Попытайтесь обсудить ваши отношения. Если мужчина идет на контакт, это увеличивает шансы на то, чтобы мужчина вернулся. Это полезно для вас обоих, так как, разговаривая о своих отношениях, вы можете вспомнить как хорошие, так и плохие ситуации с вами обоими, а все воспоминания сближают людей. Плюс этих разговоров в том, что каждый из вас может сказать, что именно ему в вас не нравиться или что ему не нравиться в ваших отношениях, и как бы он поступил на вашем или своем месте. Эти разговоры стимулируют к решению самые накаляющих отношения проблем;
Если вы еще живете вместе, продолжайте уделять внимание мужчине, т.к. может быть именно в этот период он делает выбор: уйти или остаться. И вы, как зона комфорта, тянете его в прошлое довольно сильно. Удержать его с помощью комфорта - вот отличный способ, чтобы мужчина вернулся.
Несколько секретов, чтобы мужчина вернулся
1.
Поговорите с мужем. Просто будьте с ним откровенны. Хорошо, если вы всегда честны друг с другом - это поможет более подробно побеседовать о тех проблемах, которые накопились. Узнайте, что вы делаете не так, чего от вас ждет супруг, что вы должны по его мнению сделать, чтобы мужчина вернулся. Отлично, если он, в свою очередь, задаст вам аналогичные вопросы, ведь чаще всего в ухудшении отношений виноваты оба человека. Только не спешите сразу же проявлять агрессию и начинать припоминать человеку все его грехи - к компромиссу в данном случае вы не придете.
Также избегайте шантажа, не угрожайте покончить жизнь самоубийством, если супруг уйдет - такие приемы могут вызвать жалость, но это не любовь. Так что, даже если вы добьетесь своего, ваша семейная жизнь все равно будет недолгой.
Психологи часто говорят, что если вы не знаете, как заставить мужчину вернуться в семью, просто отпустите его. Предоставив полную свободу вы, тем самым, поступаете правильно, ведь теперь мужу ничто не помешает самостоятельно принять решение. Чтобы мужчина вернулся, он должен прочувствовать альтернативу. Попробовать жить без вас. Может оказаться, что свобода на самом деле была не столь желанной, и муж десять раз подумает перед тем, как уйти. Даже если он сделает это, то не исключено, что вернется, поскольку забыть любимого человека все равно тяжело.
Неплохого эффекта можно добиться, чтобы мужчина вернулся, если не видеться друг с другом некоторое время. Договоритесь, что встретитесь через 5-7 дней и снова обсудите ваши отношения. Как правило, этого периода вполне хватает для того чтобы обдумать сложившуюся ситуацию и принять решение. Только не затягивайте со сроками, поскольку известно, что человек ко всему достаточно быстро привыкает, и в определенный момент и вы, и муж просто почувствуете, что в одиночку живется тоже не так уж плохо. Возродить семью, естественно, будет труднее.
Можно прибегнуть к помощи друзей, родственников, родителей. Пусть они поговорят с вашим мужчиной и направят его по правильному пути. Естественно, ваши "помощники" должны быть людьми порядочными и надежными. Чтобы мужчина вернулся, нет смысла просить о помощи родителей мужа, если у вас с ними плохие отношения. Аналогично можно сказать о друзьях и прочих родственниках.
Верьте, что изменить ситуацию к лучшему более чем реально. Воспользовавшись нашими советами, вы обязательно сможете сделать так, чтобы мужчина вернулся.
Женщина начинает нуждаться в психологических советах, когда попадает в сложную ситуацию. Как вернуть мужчину и его любовь – это не сложная ситуация? Если у женщины самостоятельно не удается справиться с проблемой, тогда она старается найти ответы на свои вопросы у специалистов..
Любовные отношения всегда строятся очень сложно. Это связано с тем, что мужчина и женщина разные по своей природе, психическому, умственному и эмоциональному развитию. Хочется любви и серьезных, стабильных любовных отношений. А получается, что мужчина и женщина друг друга обижают, унижают и даже предают. Почему так происходит? Наверное, потому что люди на каком-то этапе забывают о ценностях и своих желаниях, которые не хотелось бы потерять. А когда они лишаются ценного, то начинают страдать.
Мужчина и женщина достаточно часто расходятся. Они сходятся с новыми партнерами, после чего вскоре и с ними расстаются. Так может продолжаться до бесконечности, пока человек наконец-то не захочет остановиться. Если вы в очередной раз расстались с человеком, однако понимаете, что желаете его вернуть, тогда следует быть готовыми к трудностям и сложностям на пути к цели.
Очень легко проблему создавать. Однако решать ее придется очень долго и упорно. Мужчину будет вернуть хоть и быстро, но не легко. На внешнем уровне мужчина может вернуться. Но вернутся ли его чувства, верность, желание быть только с вами, доверие и прочее, уже не известно.
Как вернуть мужчину?
Когда пара распадается, у женщины в голове возникает вопрос: «Как вернуть мужчину?». Данный вопрос очень распространенный, поскольку современные пары очень часто и практически по мелочным причинам распадаются. Люди имеют тенденцию очень быстро сходиться и расходиться, что не способствует укреплению отношений. Вот почему приходится любимых возвращать, хотя и серьезных поводов для предотвращения отношений не было.
Неважно, насколько все серьезно. Если мужчина ушел, то можно его потерять, если ничего не сделать. Что психологи рекомендуют в данной ситуации?
- Осознайте причины, из-за которых любимый мужчина ушел. О них можно узнать во время расставания, если мужчина говорил о мотивах своих действий. Иногда с мужчинами можно встретиться и поговорить на тему случившегося. Есть ситуации, когда мужчина не идет на контакт, значит, приходится самой думать над причинами расставания. О них можно узнать из последних споров и скандалов с мужчиной: чем он был возмущен, что его расстраивало, чем он был недоволен?
После того, как причины определены, следует их устранить. Над недостатками следует поработать, ошибки исправить, проблемы решить если не самой, то вместе с партнером (однако предварительно имея варианты, как это можно сделать). Когда исчезнут причины, тогда и .
- Дайте себе время на успокоение эмоций. На эмоциях люди чаще совершают ошибки, нежели разумные поступки. Чтобы еще больше не усугубить ситуацию, женщине рекомендуется ненадолго самоустраниться из жизни мужчины. Нужно успокоиться, эмоционально остыть и хорошенько подумать над мотивами своего желания вернуть мужчину.
Зачем вы хотите вернуть мужчину? Это любовь или уязвленное самолюбие? Это желание быть вместе с ним или стремление после возобновления отношений ему отомстить и первой его бросить? Каковы мотивы вашего желания? Если вы не собираетесь с мужчиной жить в любви, тогда все ваши попытки его вернуть могут увенчаться успехом, только вот время, потраченное на это, вам никто не вернет.
Зачем возвращать прошлые отношения? Зачем начинать встречаться с человеком, с которым у вас не получилось ранее построить любовь? Люди не меняются! За редким исключением это происходит, но можно дать почти 100-процентное утверждение того, что все-таки не меняются. А раз не меняются, значит, проблема, вопрос или конфликт, из-за которого произошло расставание, снова вернется в отношения, как только они возобновятся.
Зачем возвращать былое? Зачем ждать, когда придет тот, кто ушел по своей воле? В будущем произойдет то же самое, что и в прошлом. Это аксиома. Лучше все оставить. Если не сложилось, значит, больше никогда не сложится. Скажите «прощай» и идите дальше, вперед.
Не стоит возвращать человека, с которым не сложились отношения. Обычно та проблема, которая вас развела, никуда не уходит и снова возвращается в отношения, если вы сходитесь. Зачем возвращать человека, который сам ушел? Раз ушел, значит, ему плохо, пусть идет дальше, если его счастье не рядом с вами. Зачем догонять и заставлять любить? Пусть идет своей дорогой, а вы идите своей.
Следует ли возвращать прошлые отношения? Следует, но лишь в том случае, если вы намерены терпеть то, с чем раньше не смогли смириться. Необходимо не надеяться на то, что что-то изменится и чего-то не будет, как в прошлый раз. К сожалению, все возвращается, если снова обстоятельства и условия складываются по одной и той же схеме. Если вы возобновите отношения, то они снова станут такими же, какими были раньше. Можно ли их сделать другими?
Чтобы возобновленные отношения стали новыми, не похожими на предыдущие, в первую очередь вам необходимо изменить саму себя. Станьте другим человеком. Если вы решите начать процесс по собственному изменению, то лучше делайте перемены в том, что раньше не нравилось вашему партнеру. Раз меняетесь, то меняйтесь в угоду своему любимому человеку, так вы не будете тратить лишнее время на то, чтобы обдумывать, что именно менять.
Самый идеальный вариант – когда меняются оба партнера. Когда не только вы, но и ваш партнер меняет свою личность ради того, чтобы благоприятно с вами взаимодействовать. Но такой случай является приятным исключением, чем правилом жизни. Следует понимать, что требовать и заставлять партнера меняться вы не имеете права, поскольку получите лишь обратный эффект – агрессию и сопротивление. Лучше не надеяться на то, что ваш партнер изменится когда-либо. В таком случае вы просто примите для себя решение, готовы ли вы иметь отношения с любимым мужчиной, если он навсегда останется таким, каким является сейчас. Если вы согласитесь принять партнера, то никогда больше не требуйте от него каких-либо изменений.
Следует ли возвращать прошлые отношения? Не следует, если вы не готовы снова столкнуться с прошлыми проблемами, которые вас развели, не хотите меняться сами и не принимаете партнера таким, каким вы его видите. Лучше найти другого человека и постараться с ним построить отношения, будучи готовыми к тому, что там возникнут свои вопросы и проблемы. Но если вы возвращаете прошлый союз, то будьте готовы снова встретиться с былыми проблемами.
В идеале было бы, если б вы и ваш партнер поменялись, осознав каждый свои ошибки и постаравшись исправить собственные недостатки. Тогда союз стал бы только крепче.
Как вернуть любимого мужчину?
Начиная встречаться с мужчиной, ни одна не думает о том, что наступит «черный» день, когда она начнет задумываться над тем, как вернуть любимого. Все так хорошо начиналось. Почему же все заканчивается расставанием?
Женщине сначала следует понять, что разрыв союза не происходит без причины. Мужчина уходит почему-то, а не просто так. Здесь может быть причиной отсутствие любви, нежелание больше терпеть выходки женщины, появление другой дамы и пр. Следует выяснить главную причину, из-за которой распался союз, что возможно, если быть эмоционально спокойными.
Для исправления ситуации придется начать менять себя в угоду желаний мужчины. Однако не забываем, что в разрыве союза всегда виноваты оба. Женщине придется постараться больше, чем мужчине, если инициатива о возобновлении союза исходит от нее. Однако и мужчина не должен сидеть, сложа руки. Если вы стараетесь, а мужчина нет, то следует задуматься, так ли партнер ценит ваши отношения, как вы.
В возврате мужчины помогут общие дела или обязанности. Если их нет у бывших партнеров, тогда ситуация немного усложняется.
Не следует жить в иллюзиях. Пока вы даете себе время на успокоение, объективно взгляните на того мужчину, которого вы желаете вернуть. Оцените его поступки и настоящее отношение к вам. Он является бабником, тунеядцем или грубияном? Зачем вам тогда его возвращать?
Когда женщина хочет вернуть мужчину, она может прибегнуть к магии (например, к приворотам или заговорам) или психологическим советам. Какой вариант выбирать, будет решать сама женщина. Однако следует знать, что придется немало потрудиться.
- Примите его недостатки. Естественно, вам тоже что-то не нравится в своем избраннике. Однако если вы желаете его вернуть, то придется смириться с его изъянами, иначе ссоры снова возобновятся.
- Потерпите. Если ваш возлюбленный не хочет возвращаться к вам, стоит потерпеть. В первое время он не захочет вас видеть и слышать. Особенно тяжело будет до него достучаться, если он ушел к другой. Пока у них не начнутся скандалы, вы будете казаться ему хуже, нежели его новая пассия.
- Создавайте новые отношения с бывшим партнером. Поскольку прошлые отношения уже не сложились, не стоит их возвращать. Постарайтесь с любимым мужчиной начать новые отношения, где не будет былых упреков, обид, проблем и пр.
- Поддерживайте связь с мужчиной. Если у вас есть дети или общее дело, сделать это будет легко. Как говорится, «с глаз долой – из сердца вон», поэтому не пропадайте из виду.
- Совершенствуйтесь. Перед своим бывшим вы должны представать не в роли жертвы, а в качестве успешной и счастливой женщины. Начните с приведения себя в порядок. Если вы перестали за собой ухаживать за время ваших отношений, тогда пора снова сделать себя красивой и сексуальной.
- Заставьте его ревновать. Для этого вам понадобятся другие мужчины. Если вы привлекаете других мужчин, и ваш бывший это видит, тогда он засомневается в собственном решении уйти от вас.
Как вернуть любовь мужчины?
Нередко мужчина уходит, потому что прошла любовь. Чтобы его вернуть, необходимо напомнить ему о чувствах. Как это можно сделать?
- За что мужчина вас полюбил? Когда вы только познакомились, вы чем-то его привлекли намного больше, чем другие женщины. Если вы начнете снова демонстрировать это качество, ваши шансы на восстановление любви повышаются.
- Вызывайте приятные эмоции. Поскольку мужчина с вами расстался, значит, вы вызываете у него негативные чувства. Как только он вас видит, у него автоматически включается желание от вас защищаться. Следует его настрой изменить. Для этого исключите из своего общения упреки, обиды, наставления, манипуляции и пр. Со временем мужчина начнет на вас реагировать положительно.
- Личностно развивайтесь. Пока вы сменяете гнев мужчины на милость, можно заняться самосовершенствованием. Приведите свою внешность в порядок, решите свои личные проблемы, смените недостатки на достоинства и пр. Пусть ваш бывший начнет вами снова восхищаться.
Итог
Прежде чем возвращать мужчину, разберитесь в своих мотивах и желаниях. Действительно ли вам нужен этот мужчина? Если да, тогда возвращайте его. Если нет, тогда отпустите бывшего на все четыре стороны. В итоге вам станет легче.
Как вернуть мужчину
— данный вопрос сегодня является злободневным и довольно популярным среди прекрасной половины человечества. Для того чтобы возвратить былые отношения, сделать так, чтобы некогда любимый и любящий человек вернулся, необходимо, вначале, осознать причины, вследствие которых ваша пара распалась, понять, что стало конечным поводом, приведшим к разрыву связи. Следует постараться абстрагировано посмотреть на ситуацию, без чрезмерных эмоций, обвинений, обид и упреков. Также постарайтесь понять, по какой причине вы хотите вернуть именно его. Что вами движет – непомерный эгоизм, чувство глубокой любви, сильная привязанность, уязвленное чувство собственного достоинства, боязнь одиночества, привычка?
Как вернуть любимого мужчину
Когда завязываются новые романтические отношения, каждая девушка мечтает о том, чтобы это было навсегда. Никто из них уж точно не думает о предстоящих ссорах, конфликтах, череде обид.
Каждый мечтает о счастливой жизни вместе со своим избранником без обид и излишних страданий. Однако ситуация, в которой уходит любимый человек, встречается довольно часто. Некоторые женщины прекрасно справляются с такой проблемой самостоятельно или просто смиряются с ситуацией, а некоторые не представляют своей жизни без него и готовы на все лишь бы вернуть «как было».
«Как вернуть любимого мужчину?» — этот вопрос психологам задают довольно часто. Первое, что нужно сделать – это разобраться в себе и причинах, которые толкают вас на возвращение мужчины. Желание отомстить или все же любовь? Попытка вернуть некогда любимого только лишь по причине того, что этот человек задел гордость или возникло желание испортить ему жизнь, является губительной для вашей личности.
Также необходимо понять – мужчина ушел просто от вас или все-таки к другой даме сердца. Получив ответ на заданный вопрос, нужно понять, все еще есть желание его простить или, быть может, следует всего-то простить себя. Ведь чувство обиды постепенно разрушает личность.
Таким образом, прежде чем серьезно заниматься возвращением мужчины, необходимо дать себе отчет, что это действительно вам нужно, а не просто, очередная блажь. Ведь от вас потребуется много труда и искреннее прощение всех обид.
Как вернуть мужчину, если вы все же решились, но вас мучает вопрос — возможно ли это сделать. Мужчину вернуть можно, а иногда и нужно. Первое, что следует сделать – это найти после расставания, что-нибудь общее между вами. Иногда это сложно, поскольку мужчина находится на большом расстоянии от вас или с ним нельзя связаться. Если у вас не осталось даже общих тем, то лучше не тратить время на попытки вернуть былое, все равно они не увенчаются успехом.
Вспомните все хорошее и значимое, что некогда вас объединяло. Может быть эта невидимая «ниточка» связывает вас до сих пор? Общие дети или животные, друзья или работа – это, что всегда объединяло. Однако тут нужно учитывать не свои интересы, а желания бывшего мужчины, если действительно желаете, чтобы он стал настоящим.
Как вернуть мужчину? Попробуйте провести анализ ситуации. Однако не поддавайтесь эмоциям, старайтесь контролировать себя. Вспомните некоторые его ошибки, совершенные им в прошлом, и свои собственные. Что-то ведь подтолкнуло его к расставанию. Подумайте, может быть, ваша совместная жизнь постоянно сопровождалась скандалами, отсутствием понимания и упреками с вашей стороны? Это все могло стать поводом к разрыву. Каждый вывод, который вы сделаете, на шаг приблизит к ответу на вопрос «как вернуть бывшего мужчину».
Важно на этом этапе устранить все возможные иллюзии. Так, например, если вы понимаете, что мужчина бабник, то он вряд ли изменится, поэтому нужно честно признаться себе в этом и серьезно подумать над тем, действительно ли вам он необходим. А если дело все-таки в вас – вы склонны к скандалам, склочности, то следует в этом честно признаться себе.
Главное запомните, что в разрыве любых отношений не бывает одного виноватого, всегда неправы двое. Поэтому нужно заканчивать бессмысленные обвинения его или себя и делать шаги для возврата утраченных отношений.
Как вернуть мужчину после ссоры? Ответ один – нужно изменить себя и некоторые свои черты характера.
Отношения между прекрасным полом и сильной половиной человечества очень хрупки, порой напоминают тончайшее стекло. Иногда достаточно всего одного неосторожного предложения или неверного действия для того чтобы в один момент отношения разлетелись на мелкие осколки. Однако, вступая в брачный союз, люди, как правило, забывают об этом, а вспоминают лишь тогда, когда уже поздно, муж ушел. И после этого перед женщинами становится проблема «как вернуть мужчину ». Вернуть его можно, однако не следует думать, что это легко или произойдет довольно быстро. Ведь разрушали отношения вы постепенно. Также и возвращение былых чувств не делается за один день. Вам нужно время, чтобы проанализировать ситуацию, вынести выводы, измениться внутренне и внешне. А мужчине необходимо время для осознания того, что кроме негатива в совместной жизни, было еще и множество позитивных моментов, вспомнить, за какие качества и черты полюбил именно вас.
Советов о том, как вернуть бывшего мужчину существует множество. Некоторые люди даже рекомендуют воспользоваться приворотами. Тем более, что они сегодня довольно популярны. Однако надо понимать, что даже, если приворот и подействует, это будет психическая зависимость мужчины, а не любовь, что впоследствии приведет к полному разрыву отношений и прекращению любого общения.
Для возвращения мужа существуют некоторые психологические секреты, которые помогут вам стать лучше и взглянуть на ситуацию с другой точки зрения.
Первое, что советуют все психологи – это анализ своего отношения к мужчине. Они считают, что не следует его возвращать, если нет совместно направленных жизненных целей, вас удерживает рядом с ним только материальная зависимость, вы боитесь одиночества и насмешек окружающих. Однако стоит бороться за свое счастье в случаях, когда вы до сих пор любите, вам его не хватает, вы готовы изменить себя, вы признали свои ошибки.
Для начала следует вспомнить вашу совместную жизнь с момента знакомства. Вспомните, каким образом вы познакомились, его ухаживания, свадьбу, медовый месяц, начало совместной жизни, а самое главное, вспомните, каким тогда был ваш муж. Затем сравните его прошлого и того, каким он стал сегодня. После проведенного сравнения следует проанализировать, что конкретно не устраивает в нем сегодняшнем именно вас, какие качества и черты характера вас раздражают. Постарайтесь беспристрастно оценить совместно прожитые годы. Также посмотрите на себя со стороны и подумайте, а так ли вы хороши для своего мужчины, что вы сделали для комфортной и теплой атмосферы в семье.
Постарайтесь четко представить свою жизнь без мужчины, без его смеха, рук и губ. И если проведенный анализ свидетельствует, что вам будет лучше идти дальше по жизни без него, то тогда может быть и не нужно заниматься возвращением утерянных отношений, лучше оставить все как есть. Если существует возможность, то постарайтесь обсудить с мужем сложившиеся обстоятельства, дайте ему выговориться. Однако не стоит ждать мгновенных положительных результатов.
Как вернуть мужчину? Для этого вам понадобится, в первую очередь, терпение. Если ваш муж ушел, потому что полюбил другую, то нужно быть готовой к тому, что определенное время он не будет никого и ничего видеть, кроме своей новой пассии. Не стоит этого пугаться. Через время он начнет замечать недостатки новой избранницы и будет сравнивать вас обоих.
Необходимо понимать, что вы не возвращаете былые отношения, вы просто планируете со «старым» партнером образовать абсолютно новую связь. Поэтому следует пересмотреть вашу совместную жизнь, проанализировать ошибки и конфликты, забыть былые обиды и упреки. Для того чтобы вернуть мужчину необходимо изменить себя.
Возьмите лист бумаги, разделите его на две половины, напишите на одной стороне, какие качества в вас сильнее всего привлекали мужа, а на второй – что его отталкивает. Этот список будет для вас своеобразным напоминанием, как нужно себя вести и какого поведения стоит избегать при общении с ним.
Еще одним важным советом, как вернуть интерес мужчины является постоянное поддержание с ним связи, особенно при наличии общих детей. Привлекая мужчину к общему быту и позволяя встречаться с детьми у вас дома, вы сможете чаще общаться с ним и обращать на себя внимание. Например, можно попросить помочь его отремонтировать что-либо в квартире или провести выходные вместе с детьми. Умная женщина не станет сторониться любого взаимодействия с родственниками мужчины и с его товарищами, друзьями. Ведь они при верной стратегии с вашей стороны смогут помочь вернуть его. Многие сексологи полагают, что после официального развода до того момента пока мужчина официально не зарегистрировал новый брак, следует поддерживать с ним хотя бы дружескую связь, а лучше – интимную, если есть совместимость в этом плане.
Не нужно изображать жертву при ваших встречах, не демонстрируйте свою грусть, наоборот, старайтесь быть в общении с ним всегда веселой и беззаботной. Так вы вызовите удивление у мужчины. Ведь он ждет от вас слез, истерик, бесконечного выяснения кто прав и виноват, ожидает, что вы будете его просить вернуться. Следует показать, что вам и без него неплохо.
Не забывайте выделять время на собственное совершенствование: смените прическу, запишитесь на тренировки и в спа-салон, обновите гардероб, освойте новые увлечения, найдите себе хобби.
Как вернуть мужчину? Не следует вести затворническую жизнь и оплакивать себя любимую. Живите активной, яркой жизнью. Ходите в бары, рестораны, знакомьтесь с мужчинами. Будет очень хорошо, если ваш бывший мужчина узнает об этом. Ведь так вы сможете в нем пробудить инстинкт собственника, а впоследствии и охотника-завоевателя. Главное, после того, как вы вернете любимого опять не повторять прежних ошибок.
Существует распространенное мнение психологов, которое говорит о том, что женщина способна возвысить или опустить своего мужчину соответственно тому, насколько она сама себя чувствует ценной. То есть, в любых отношениях женщина ровняет партнера под саму себя до уровня своей самооценки. Она считает мужчину таким же ценным, как она сама и не более. Об этом стоит задуматься.
Как вернуть мужчину после расставания
Итак, что же делать, если мужчина все-таки ушел? Пока вы вместе строили отношения, вы сформировали негативный якорь на себя. Это означает, что постоянно ругаясь на мужчину, обижаясь на него, провоцируя ссоры, вы стали для него ассоциироваться с негативными эмоциями. И как любой здоровый и нормальный человек он хочет уйти от негатива. А так как подсознательно для мужчины таким негативом являетесь вы – он уходит от вас. В этой ситуации нужно постараться снять такой якорь. Иными словами – дайте ему забыть о вас на некоторое количество времени. Нужно сделать все возможное, чтобы вы с ним как можно меньше общались и пересекались.
Пока он избавляется от якоря, у вас есть время заняться собой, чтобы вернуть мужчину. После расставания начните меняться внутренне и внешне. Это время стоит потратить на осознание своих ошибок, на самосовершенствование и . Старайтесь при случайных встречах с ним вести себя нестандартно, непривычно для него. Этим поведением вы зацепите его и вызовите интерес.
В ваших отношениях был не только негатив, но и много позитива. Однако негатив является раздражающим фактором, который способен накапливаться. Именно накопившийся негатив и привел к разрыву. По прошествии времени мужчина начинает понимать, что больше негатива нет и его тянет на воспоминания. Он может просматривать старые смс-сообщения или письма в социальных сетях, фотографии и видео. Ему самому захочется к вам вернуться. Именно на этой стадии следует переходить к активным действиям, перечисленным выше.
К типичным ошибкам, совершаемым женщинами, которые хотят вернуть мужчину после расставания, по мнению психологов можно отнести: навязчивость прекрасной половины непосредственно сразу после разрыва, при случайных встречах высказывание претензий и обид, умаляющие просьбы его вернуться, психологическое давление на мужчину, согласие на интимные отношения после расставания, постоянный пересмотр совместных фотографий, видео, его подарков.
Как вернуть любовь мужчины
Кризис семейных взаимоотношений обычно может принимать различные формы, начиная от постепенного охлаждения чувств, отчуждения, заканчивая изменой и полным разрывом. Когда мужчина является инициатором разрыва отношений, прекрасной половине приходится довольно трудно. Они просто тонут в океане боли и обид, у них может снизиться самооценка, они замыкаются в себе или принимают решение вернуть любимого любой ценой. И тут перед женщинами возникает вопрос «можно ли вернуть мужчину». Можно. Однако на этом пути их ждет немало проблем, главным образом, морального характера. Признать частично вину за расставание и простить мужчину – это огромный шаг, ведущий к восстановлению отношений.
В первую очередь психологи рекомендуют успокоиться. Ведь нет ничего лучше спокойной женщины. Посмотрите на мужчин, большинство из них в любых ситуациях стараются держать в руках себя. Им непонятны женские эмоциональные вспышки, они любыми путями будут избегать истерик и негативных проявлений. А если вы у них будете ассоциироваться со склочностью, истериками, то, следовательно, сильная половина станет избегать и вашего «прекрасного» общества. Какую линию поведения следует выбрать, если есть ощущение приближающегося ухода благоверного, спросите вы.
Вернуть любовь мужчины поможет спокойствие и только спокойствие, как говорил известный персонаж. Желание не допустить распада и вернуть обратно любыми путями своего любимого заставляет прекрасную половину совершать неверные, порой неадекватные, действия. А временами и совсем ненормальные поступки, такие как оскорбления соперницы и мужа, угрозы в их адрес, так называемый «телефонный терроризм» или навязчивые признания в любви по телефону, в социальных сетях, мольбы вернуться обратно.
Как вернуть интерес мужчины? Самым мудрым советом женщине в этой ситуации будет провести анализ своих мотивов для возвращения любимого мужчины. Ведь в зависимости от ее характера, она стремится возвратить мужчину по нескольким причинам. Так, например, женщина может преследовать цели отомстить, а может просто привыкла к мужчине и совместному образу жизни или материально зависима от него. Однако ни одна из перечисленных причин совершенно не подходит для инициативных действий по возвращению былого чувства. Препятствием в этих ситуациях станет неприятие собственных ошибок, отсутствие желания изменяться и прощать, что приведет к отсутствию чувства любви и уважения в этом союзе.
Главным ориентиром для слабой половины человечества, которая серьезно обдумывает, как вернуть внимание мужчины, должна стать любовь к избраннику наряду с готовностью и умением прощать. Женщине нужно постараться научиться принимать своего благоверного таким, каким он является на самом деле, при этом, не оглядываясь на прошлое. Вторичными факторами должны стать потребность быть с ним рядом, воспитание совместных детей, материальное обеспечение.
Как вернуть мужчину после ссоры? Дайте мужчине свободное пространство. Если он от вас отстранился – значит не в состоянии в дальнейшем продолжать быть с вами в сложившихся обстоятельствах. Ему ведь тоже нужно понять себя, найти свои ориентиры в дальнейших отношениях. Навязчивые звонки, постоянные смс-сообщения, эпистолы в социальных сетях только помешают вам обоим снизить возникшую напряженность. В этот период следует продемонстрировать партнёру, что ваши чувства не трансформировались в зависимость от него. Он не должен воспринимать вас как опасность собственной свободе. Мужчине нужно понимать, что ему не грозит возможность быть раздавленным грузом тяжёлых авторитарных отношений.
В дальнейшем, на первый план выходит способность не выяснять отношения. Нужно подключить всю имеющуюся у вас силу воли и стопорить любую попытку выяснения, кто прав и виноват. Не старайтесь добиться от мужчины осознания того, какую глупость он совершил, расставшись с вами. Отстранение партнера – это своеобразное признание того, что он совершенно беспомощен и не может нести дальше груз ваших отношений. В большинстве случаев, намерение разорвать связь – это попытка уйти от таких отношений, какие есть на данный момент, а не поставить окончательную точку. Поэтому главной задачей женщины, которая желает сохранить отношения и укрепить семью, является демонстрация любыми путями того, что мужчина услышан и понят, что в дальнейшем возврата в такую критическую ситуацию не будет.
Сила женщины заключается в ее красоте и умении пользоваться внешней привлекательностью. Ведь недаром говорят, что красота спасет мир. Красота – это наше секретное оружие. После расставания нужно выглядеть намного лучше, чем до ухода мужчины. Ведь по прошествии некоторого количества времени, увидев свою бывшую любимую, он подсознательно сравнит, как вы выглядели, когда были с ним и как без него. Поймите, что страдающая, неопрятная, растерянная дама никогда не вызовет желание возвратиться к ней. Такая дама способна вызывать лишь жалость и негативные эмоции. Он сделает вывод, что такое состояние для женщины является нормой, следовательно, он сделал правильно, что оставил её. Ведь ему не нужна слабая партнерша. Мужчина должен гордиться своей избранницей. Любимая женщина – это своеобразное украшение мужчины, повод похвастаться перед друзьями. Красивая, ухоженная жена – это еще одна причина для мужчины подняться в собственных глазах. Задумываясь о том, как вернуть внимание мужчины, нужно понимать, что только ваш цветущий внешний вид, яркий образ и сияние глаз станет тем фактором, который сможет заставить сердце вашего избранника биться в учащенном ритме.
Обычно, после разрыва, когда прошло уже первое раздражение от несчастливого финала отношений, утихла буря эмоций, люди начинают с большой теплотой вспоминать своих бывших. Расставшись, партнеры начинают скучать по каким-нибудь особым моментам, известным только вам. Ведь хорошо было вместе не только в интиме, но и в общении с друзьями, совместных походах по магазинам, в кино или театры, в вечернем совместном просмотре телепередач. Поэтому нужно понемногу, никуда не торопясь, приучать избранника к мысли, что вы можете проводить время вместе при этом, не рискуя оказаться в буре прошлых эмоций и обид.
Вы начали нормально общаться с бывшим мужем. Первый этап сближения вы преодолели на отлично. Теперь нужно закрепить результат. На этом этапе нельзя дать понять бывшему, даже намеком, что вы хотите вернуть былые отношения. Не спешите, в противном случае, он испугается того, что вы очень сильно хотите его заполучить обратно, и опять отдалится от вас. Второй раз заставить его пойти на сближение может уже не получится. Завоевание сердца любимого – это ювелирная работа, это как микрохирургическая операция – нет права на ошибки, второго шанса не будет.
Никогда не жалуйтесь на одиночество и грусть-печаль. Мужчина не сможет любить женщину, которая вызывает жалость. Для него эти два чувства не совместимы. Нужно понимать, что отчаявшаяся женщина являет собой непривлекательное зрелище и уж точно не вызывает желание. Посмотрите на себя в зеркало беспристрастно и дайте искренний ответ, если бы вы были на месте мужчины, то запали бы на внешность человека, которого вы видите перед собой. Вам бы понравился человек, который постоянно ноет и находится в печали? Вы бы с большим удовольствием с ним продолжали общение? Стопроцентная победа принадлежит только женщине оптимистке по натуре.
Покажите своему мужчине, что ваши взгляды совсем уже не те, что были раньше. Не просите его о милости, не демонстрируйте, как вы страдаете без него. Театральные представления с бывшей партнершей в главной роли только вызовут раздражение и сильнейшее желание избегать их в дальнейшем. Необходимо понимать, что он просто не хочет возвращаться снова в то же болото. Мужчина должен почувствовать и увидеть, что ваши взгляды на некоторые вещи изменились, что вы осознали свои ошибки. Не пытайтесь ему угрожать или манипулировать им, например, при помощи детей. Угрозы и манипуляции являются самым эффективным способом заставить мужчину вас возненавидеть. Шантаж, угрозы, сильным полом воспринимается как слабость с вашей стороны, которая уж точно не способствует возвращению чувств и отношений. Угрожая, манипулируя, шантажируя, вы добьетесь лишь одного – опуститесь в его глазах.
По отношению к бывшему партнеру, тоже не лучший вариант возрождения былых чувств. Обвиняя его в разладе отношений, вы не добьетесь желаемого результата, а только еще больше его оттолкнете. Если так уж получилось, что зашел разговор о вашей прошлой связи, то ограничьтесь фразами о том, как вам жаль прошлых взаимоотношений, жаль, что не сложилось.
Запомните одно непреложное правило, которое заключается в следующем. Если мужчина к вам еще не вернулся, то интима не должно быть априори. Как бы притягательны не были интимные отношения с бывшими партнерами – они никогда не помогут вернуть чувства. Вопреки мнению большинства, интим не связывает людей. При помощи интима вы только загоните себя в ловушку. Интимные отношения заставляют женщину еще больше привязываться к партнеру. Если между вами еще ничего не решено, нет отношений, то вы сделаете себе только больнее. Поэтому при любых намеках бывшего партнера на интимные отношения правильным поведением будет твердый отказ. Только не стоит это делать в резкой и грубой форме. Лучше спокойно объяснить свою позицию. Однако необходимо постараться донести свою мысль так, чтобы он не подумал, что вы пытаетесь шантажировать его при помощи интима.
Непредсказуемость – вот ваша козырная карта в рукаве. Но это не означает, что следует совершать необдуманные поступки, показывать свой взрывной характер или склочность. Цель непредсказуемости заключается в пробуждении любопытства со стороны бывшего партнера. Интрига – это то, что нужно. Пусть мужчина задумается, а может у вас появился кто-нибудь другой. Ни в коем случае не подтверждайте и не отрицайте такие домыслы. На всего его вопросы достойным ответом будет лишь лёгкая улыбка.
Самосовершенствование – это еще один козырь, спрятанный в другом рукаве. Лучшим способом доказать любимому, что провал в отношениях вас не сломил – это достичь отличного результата в овладении новым делом или увлечением. Признание хоть и небольшое, заслуги — сильно поднимет рейтинг прекрасной половины в глазах любимых мужчин. Попробуйте осилить какой-нибудь обучающий курс, успешно завершите проект на работе, научитесь делать то, что раньше не умели, например, водить машину – все это вместе даст прекрасный результат для достижения вашей цели, а также выведет самооценку на новый уровень.
Вспомните, что вы женщина, следовательно, кокетство у вас в крови. Кокетничайте с ним и флиртуйте. Женщина, которая умело кокетничает и немного флиртует, всегда привлекает мужские взгляды, приковывает внимание, показывает, что она уже готова к новым победам и отношениям. Ведь именно ощущение новизны и живости в отношениях является тем моментом, который вызывает массу положительных эмоций, что ведет к появлению более глубоких чувств. Однако во всем нужно знать меру. Кокетничая, не стоит чрезмерно увлекаться и переигрывать, осторожно, умело заигрывая и флиртуя с мужчиной, можно не только возвратить его расположение, но и заново покорить его самого.
Вы должны понимать, что все перечисленные шаги направлены не на обман мужчины, а на перелом сложившихся обстоятельств в вашу пользу. Когда наступит время для серьезного разговора о возобновлении отношений и объяснений, лучшим способом подвести итоги неудавшемуся прошлому станет признание своей вины, демонстрация своего желания быть снова вместе, однако на этот раз уже со счастливым продолжением.
Здравствуйте.
Писала Вам больше месяца назад, пытаясь разобраться в отношениях с мужем.
С момента его ухода прошло уже три месяца, он по-прежнему в отношениях с девушкой, которая моложе его на 10 лет…
Теперь в нашем общении появились некоторые ограничения: он решил, что мы втроем (он, я и наша дочь) не можем появляться в общественных местах. Дочь он навещает, в пределах нашей квартиры мы нормально общаемся на отвлеченные темы, но при этом он не может отвезти нас в торговый центр, т.к. не хочет объяснять это его девушке…Мозгами я понимаю, что это говорит о его неуверенности в отношении меня, и он всеми силами не хочет допустить, чтобы со стороны мы смотрелись, как семья. Кроме того, это косвенно говорит о том, что и его девушка не так уж уверена в их отношениях, ведь иначе ей было бы совершенно не важно, в какой обстановке он общается с нами…
С другой стороны, сердцем я понять не могу, как можно ставить интересы пусть даже любви, которой всего 3 месяца, выше интересов матери любимого ребенка, которая была рядом на протяжении 10 лет и которую он искренне любил…Кроме того, налицо его глубокая зависимость от этой девушки, которую мне невозможно понять. Я уже писала, что мы с ней знакомы, так что рационального объяснения внезапно возникнувшей взаимной привязанности я просто не могу придумать.
Единственное объяснение этому упорно продвигаемому культу их отношений: он решил любой ценой не возвращаться ко мне, отлично понимая, что когда ему будет грустно и одиноко сопротивляться такому желанию будет сложно. Отсюда и его желание показать мне, что те отношения для него важнее всего.
Со мной за последний месяц произошли некоторые перемены: я перестала плакать наедине с собой, стала получать удовольствие от общения с окружающими, активно провожу остатки лета с дочерью и вообще стараюсь не оставлять себе свободного времени для грусти. Подруги говорят, что я отлично выгляжу, а в глазах появился блеск, которого этим летом они еще не видели. И вообще, чувствую себя почти как 10 лет назад: вся жизнь впереди, и все в моих руках)
Но где-то на краешке подсознания вертится мысль, что для полного счастья мне не хватает именно моего мужа, невероятно хочу обнять и поцеловать его, держаться за руки, проснуться с ним утром, сходить куда-нибудь вечером…увы, нельзя. Потому что он так решил.
Как дать ему увидеть меня с другой стороны? Как сделать так, чтобы он не ставил ограничений? Как дать ему расслабиться со мной и не думать ни о чем другом, пока я рядом? Сколько времени еще можно ждать и на что-то надеяться? Есть ли вообще смысл переключать внимание на себя, пока он так увлечен другой? Набраться терпения и подождать, когда их отношения закончатся? А что если я своим бездействием только дам ему подтверждение, что он все сделал правильно, и это укрепит их отношения?
Заранее спасибо за комментарии.
Здравствуйте, Анна. Четкого алгоритма действия, как правильно поступить, что бы любимый муж вернулся, Вам никто не даст. Чтобы не было сомнений поступайте так, как подсказывает сердце, и чем меньше думаешь, а действуешь уверенно, иногда является результативнее. Сейчас Вы опять стали той уверенной, в которую влюбился Ваш супруг когда-то, скорее всего муж тоже это заметил. Оставайтесь такой же для себя, для людей, а для него будьте в те редкие встречи еще нежнее, загадочнее и приветливее. Не пытайтесь понять ту девушку, пытайтесь ему дать то, чего ему не хватало с Вами.
Добрый день! Мы с мужем 1 год и 8 месяцев вместе. У нас маленькая дочь, 4 месяца. Да, бывало ругались. Но мирились быстро. Как-то он был на своей волне, все в себе держал. Потом родилась доченька, которую он очень любит. И вот тут он заявил, что у него перегорели ко мне чувства и он хочет уйти. Ни к кому-то, а просто уйти. Все его родные, друзья, знакомые его не поддерживают. За время, что мы были вместе, я повысила его самооценку, при этом конечно, в чем-то опустила себе. У него это уже второй брак, в первом, жена его использовала и во многом унижала. Понимая, что его травмировало это, я старалась не совершать ошибок, что она, но, к сожалению, наделала своих. Я понимаю в чем я была не права, но и с него вину не скидываю. Потому что во всем происходящем всегда виноваты оба. Сейчас он хочет уйти с дому, снять отдельное жилье. Но я понимаю, что у него это не получится, чисто с финансовых соображений, потому что мы живем на съемной квартире. Не знаю, как вернуть его в семейное русло. Я его очень люблю, не хочу терять его. Хочу, чтоб наша дочь росла в полноценной семье. Не могу выстроить, правильный и действующий, план своих действий. Знаю, нужно терпение. Подскажите пожалуйста, как выбраться с этой рутины и вернуть любимого мужа в семью. Я занялась собой, изменила стрижку, обновила гардероб, меняю свое внутреннее состояние и стараюсь всегда улыбаться. Как правильно себя повести, чтоб он не ушел?
Добрый день, Елена. Вы правильно рассуждаете и все так делаете, но не всегда этого бывает достаточно, чтобы удержать мужчину. Любовь — это как манна небесная — сошла на человека и он начинает любить, не понимая даже за что. И точно так же она может исчезнуть. Любовь не может длиться вечно, ее следует поддерживать, как пламя, подкидывая дрова. Возможно, что у Вашего мужа прошла страсть, увлеченность Вами, которая должна была перерасти в глубокое чувство привязанности, именуемое любовью. Ведь если есть ссоры в семье, то они убивают нежное чувство. В Вашем случае необходимо стать для мужа нужным и незаменимым человеком, чтобы он видел в Вас союзника, который всегда его поддержит.
«Потому что во всем происходящем всегда виноваты оба» — не всегда так бывает. Нередко бывают несовпадения темпераментов супругов, которые создают определенные трудности и психологическую несовместимость во время семейной жизни. Чтобы удержать любимого необходимо разбираться с причинами и выводить его на откровенный разговор.
Доброго времени суток.
Расстались с девушкой около недели назад. До этого тоже были расставания. Все по одной причине — ревность. Естественно я собственник и ревную к другим. Она играет в он-лайн игру. Сейчас лето и каникулы. Поэтому играет, так как не чем заняться. Мы не подростки, не думайте. Ей 18, мне 23. Все началось из-за свадьбы в игре с одним персонажем. В первые минуты, когда я это узнал (она сама сообщила и добавила, что это шутка, но любит она меня), то меня захлестнула волна непонимания и ревности. При этом она сказала, что шутка просто, а в реальной жизни за меня хочет выйти замуж. Начали ссориться. Долго и сильно ссорились. Я задал вопрос хочет ли она расстаться, а она прокричала, что не хочет. После расставания, на следующий день, она просто поженилась в игре с другим парнем (на форуме создала тему, что любовь на веки, любовная история и прочее с фотографиями имитации интима, обниманий и поцелуев в игре). Естественно я ей ничего не написал на счет этого, хоть и ревновал. Про парня, второго, ниже. У меня был ее пароль из социальных сетей и я периодически смотрел переписку, и спрашивал кто тот или иной парень. Бывало я придирался или ревновал к новым знакомствам (с парнями) с ее стороны. Она, по началу, так же меня ревновала, но вскоре не очень остро реагировала на новые знакомства, если не было ничего подозрительного. После расставания, в тот же день, я задал ей вопрос о чувствах ко мне. Долго не хотела говорить, потом сказала, что любит. Я пытался извиниться, пытался донести, что изменился, приезжал к ней, молил вернуться…В общем все делал, что делать нельзя. На следующий день снова попытался донести, что изменился, что понял свои ошибки, но на контакт она не шла. Отвечала грубо. Я еще раз спросил о чувствах ко мне и она ответила, что скорее всего ничего не чувствует. На каждое сообщение просила оставить ее одну, что она не хочет ни с кем отношений, отношения не для нее, просила друзьями остаться. Я у нее первый. В какой-то момент я просто попросил ее сказать мою главную ошибку. Были две ошибки: ревность и чрезмерная забота и, что ей не нужны отношения в клетке, что ей нужно личное пространство. Она попросила сказать ее ошибки, но я не смог из-за эмоций. Сказал просто, что ошибок нет с твоей стороны, что я виноват (тоже моя ошибка). Недавно я узнал, что она переписывается в соц.сетях с парнем из другого города (познакомились в игре). Присылает ему свои интимные фото. Конечно я расстроился, но ничего ей не написал по этому поводу. После расставания я пропал на 3 дня. Думал как-то это вразумит ее, но не вышло. Сейчас общаемся очень сухо. Я стараюсь по-дружески с ней, со смайлами, улыбками и совершенно без ревности, но она все так же сухо. Не говорю ей, что люблю, что хочу вернуть и прочее. В соц.сети поместил фотографию, где я с улыбкой. Думаю, что заметила. Пытался договориться о встрече, но она сказала, что желания нет пока что. В соц.сети не добавляет. Говорит пока что не будет. Еще есть такой факт: когда она меня заблокировала в соц.сетях, то сразу убрала статус «влюблена» и добавила в друзья этого парня из другого города (я прекрасно понимаю, что у нее и этого парня не будет ничего серьезного (расстояние)). Эмоции утихли и я понял, что это не привязанность, не зависимость, а именно люблю. Она все так же твердит, что только друзья. Скажите, как сейчас действовать? Стоит ли писать ей или дать время? Если не буду писать, то не охладеет ли? Стоит ли настаивать на встрече или ждать пока сама предложит? Скоро начнется учеба, новые знакомства и не будет столько времени быть в игре. Пойдут другие мысли у нее и прочее, но все же хочется понять, как действовать сейчас. Эмоциям не поддаюсь, не пишу всяких нежностей и прочего. Уверен, что при встрече она будет ко мне тянуться. Говорила, что влюбилась в мою улыбку, в глаза и некую простоту. Понимаю, что нужно показать себя такого, которого она полюбила. Но как добиться встречи и при этом не упустить момент охлаждения чувств?! Заранее спасибо за совет. Добавлю, что были вместе почти 7 месяцев.
Доброго времени суток, Вячеслав. Ситуация Ваша понятна.
Учитывая тот факт, что Ваша девушка столь юна, она еще не думает о серьезных отношениях. В этом возрасте хочется получать комплименты и восхищения от мужского пола в бесконечном количестве, а один мужчина этого дать не может. Она не способна понять еще, что Вы ее искренне любите и желаете ее только для себя. Ее необходимо отпустить, дать ей обжечься на других парнях и задуматься, что ей нужно в этой жизни: виртуальные или реальные отношения. Вы должны понимать, что тянет людей в виртуальный мир — это легкость, отсутствие обязательств, вседозволенность, возможность удовлетворить скрытые желания, что сложно в реальных отношениях. Виртуальное общение и интимные игры притягивают девушку тем, что она наделяет виртуальных поклонников желаемыми качествами. Рекомендуем Вам под чужим ником познакомиться с ней в игре и обольстить. Наделить себя теми качествами, которые ее притягивают в других парнях. Постепенно те качества, которые Вы припишите себе в нете станут Вашими личными и таким образом Вы изменитесь внутренне. Девочки любят плохих мальчиков: значит и Вы предстайте перед ней в нете этаким мачо (агрессивным, прямолинейным мужчиной, обладающим ярко выраженной привлекательностью), чтобы она за Вами бегала и хотела Вас. Точно так же действуем в реальной жизни. Специально покажитесь невзначай перед девушкой в окружении другой прелестницы, с которой можно договориться заранее об подобной услуге. Пусть она голову поломает, как так, что Вы ее быстро забыли. А Вы тем временем поднимайте себе самооценку, переключите внимание на хобби. Жизнь это игра, поиграйте в отношения с ней, изменив себя и она посмотрит на Вас другими глазами.Спасибо за совет!
Дело в том, что до расставания все было нормально (7 месяцев), она всегда была только за серьезные отношения и это было видно несмотря на юность. Тем более нравы в семье такие, что не позволяют ходить налево (Армянка). В какой-то степени я ее разбаловал своими нежностями и вниманием, села на шею и поняла, что я никуда не денусь потому что люблю. Это моя огромная ошибка. Не будет столь тесного общения и готов терпеть, но где взять силы… Не разу не видел намека на измену. Не давала поводов, но вот из-за ревности своей я просто бесился. Я чувствовал ее любовь, чувствовал саму девушку. Не могло все пройти так сразу, не бывает так. Мне ее чувства понятны. Отвержение меня, апатия, расстройство из-за неудачных отношений. Понимаю, что устала от постоянных ссор и нашла того, который может дать что-то другое, без ссор и обязательств. Я понимаю, что с этим парнем они не будут вместе и то, что в скором времени учеба будет отнимать время и у нее, и у него. Общаться они не смогут много. Понимаю, что будет вспоминать наши прогулки, как мы переписывались, пока она в школе училась и прочее, хоть сейчас и ничего со мной не хочет иметь. Сегодня мне написала бывшая девушка. Я долго думал ехать или нет, но что-то мне подсказало, что не нужно. Измены я не хочу, хоть и не вместе. Ведь мне не 18 и я не такой как она. Я надежды не теряю заполучить ее обратно. Прошла та сильная грусть, печаль и прочее. Бывает находит, но это мне понятно. Люблю и все тут. Сегодня общались немного. Выставил в соц.сеть фотографию с оголенным верхом. Свою фотографию. Она «лайкнула», но тут же убрала лайк. Я спросил зачем убрала, она ответила, что намек поняла и убрала (фотография со среднем пальцем, будто показываю «фак»). Я ответил, что не ей это и «Так что можешь возвращать обратно, если нравится=)». Она подумала, что это я про то, что меня возвращать и написала «Может хватит? Бред какой-то». Далее написала «Не думай того, чего нет. Договоришься. Вообще общаться не буду с тобой». Конечно было обидно. Общался с ней в позитивном тоне, как друзья. На все эти сообщения ответил ей «Я говорил возвращать лайк, а не тебя=), О нас я не думаю. Друзья так друзья=)». Эмоциям не поддался. Данной фотографией пытался вызвать чувства ревности и заинтересованности. Подпись была неординарная. Думаю, что немного у меня получилось. Сбавлять оборотов не собираюсь. Подговорил подругу со мной переписываться в котакте. Пароль я не менял специально. Надеюсь, что бывшая девушка зайдет и увидит. Показаться на публике с другой довольно проблематично. Она знает всех моих друзей девушек, которые могли согласиться. Правильно ли я все делаю? Позитивное общение на ее «сухое», показываю, что принял нашу дружбу и отпустил. Не навязываю общение. Пару сообщений в день, может чуть больше. Желаю доброго утра и спокойной ночи. Через пару дней будет День Рождения нашего общего друга. Я узнал, что моя бывшая очень постарается прийти, хотя маловероятно. Если будет там, то попробую просто немного флиртовать. Пусть чуть выпьет, расслабится, на пьяную голову она очень милая, добрая и сентиментальная. Но это конечно в идеале. Не буду навязывать ей свое общение, только иногда глазом подмигнуть и показать себя таким, которым она меня увидела в первый раз. Жизнерадостным, немного пофигистом, уверенным в себе и независимым. Как думаете, правильно ли я буду поступать, если она придет? Если получится, то поясните, пожалуйста, ее реакцию на мои сообщения.
Спасибо!Они общаются не только в виртуальном мире (не только в игре). Так же вконтакте. Видели друг друга «в живую» так сказать. То есть лица друг друга и прочее. Фотографии, которые она ему скидывала были с поцелуями и прочее. Точно не дружба.
Вячеслав, необходимо менять с ней тон общения. Вы очень чувственны, носитесь с ней, а ей этого уже не нужно. Проявите силу воли и подержите ее на игноре, не пишите ей, не желайте доброго утра и спокойной ночи. Вы своим поведением даете ей понять, что Вы никуда от нее не денетесь и она не дорожит Вами. Дружеские отношения поддерживайте на уровне: «Привет» Как дела?». И все. Она непременно забеспокоится Вашей холодностью. К любви привыкают и воспринимают ее, как должное, а когда теряют начинают пытаться вернуть утраченное. Проявите гордость, дайте понять, что Вы чего-то стоите. Женщины только таких любят. Силы найдутся. Главное захотеть. Ваша ревность показатель личной неуверенности, так нельзя. Вы уже взрослая личность и должны знать себе цену.
Ее реакция на Ваши сообщения выражает не желание возврата к прошлому.
Ситуация так себе. Мы с мч были вместе около 8 месяцев. Разошлись в один день. Он сказал, что не видит больше смысла продолжать отношения. Перед этим я часто его обвиняла, что мы редко видимся, мало проводим времени вместе, срывалась и т.д. Он говорил, что все понимает, но наверное, я переборщила где-то. Он тоже не ангел, но хочется его вернуть, люблю его просто, не смотря на это все. Скажите, есть ли шанс?
Мария, все будет зависеть от Вашего желания, поведения, умения донести до молодого человека, что Вы все переосмыслили и осознали свои ошибки и готовы измениться, потому что чувство к нему сильнее, например, Вашей гордости и несносного характера.
Иногда отношения заканчиваются и люди расстаются. Причин для разрыва может быть множество, и далеко не всегда он происходит по обоюдному согласию. Если мужчина уходит от женщины, далеко не каждая готова принять эту ситуацию и примириться с ней. Как вернуть мужчину после расставания, и нужно ли вам это делать?
Безусловно, важно разобраться в причинах. И не только в причинах ухода, но и в причинах вашего желания вернуть его. Для этого необходимо увидеть ситуацию как бы со стороны, адекватно оценить случившееся и свои силы. Потому что вернуть мужчину, безусловно, можно, но это потребует ваших усилий и времени. Поэтому прежде чем браться за дело, четко определитесь – а оно вам надо?
Ответьте себе на ряд важных вопросов
Начните с малого. Разберитесь, почему мужчина оставил вас? , или ваши отношения настолько зашли в тупик, что он ушел, что называется, «в никуда»? Если так – как вы с ним дошли до жизни такой? Он ушел – значит не был с вами счастлив. Значит, вы настолько «запустили» отношения, что оставаться рядом с вами – невыносимо? Или он хочет, чтобы вы изменились и изменили свое отношение к нему? Или влюбился без памяти?
После расставания вам просто необходимо честно ответить себе на эти вопросы. Есть ли у вас вообще повод пытаться его вернуть? Или это пустая трата времени и стоит потрать его на поиск нового партнера?
Не менее важно найти искренний ответ на вопрос – зачем вы хотите вернуть мужчину? Любите его настолько сильно, что он не выдержал и сбежал от этой всеобъемлющей любви? Ваше самолюбие не позволяет вам быть брошенной женщиной? Вы не хотите тратить время на создание новых отношений, и считаете, что мужчина – ваша собственность, и даже после расставания ?
Если вы обижены и хотите мстить, раздавлены и не знаете, как жить дальше – это плохая мотивация для возвращения мужчины. Возможно, вы все осознали и хотите исправить ошибки. Уже лучше, можете составлять план действий. Совет психолога в общем случае обычно таков – успокойтесь, отпустите эмоции и постарайтесь понять, чего именно вы хотите и почему. Тогда вы сможете действовать и добиться желаемого результата. В нашем случае – возвращения ушедшего от вас партнера.
Отделите чувство вины от принятия своей части ответственности за расставание
Для того, чтобы мужчина вернулся, вам придется поменяться. Исправить ошибки, в поведении и действиях. Если бы все было прекрасно, а вы идеально ему подходили, он и сейчас был бы рядом с вами, и вы не изучали бы эту статью.
После расставания проанализируйте ситуацию, найдите причины, которые заставили мужчину уйти. Заметьте, «он встретил другую женщину» — это не причина, а следствие, следствие ваших действий. Он обратил внимание на кого-то еще, потому что вы – что? не уделяли ему достаточно внимания или, наоборот, задушили своей привязанностью? Скандалили день и ночь, когда он хотел покоя и тишины, или, наоборот, были серой тихой мышкой, тогда как ему хотелось видеть ваши бурные эмоции?
И забудьте о тезисе «Я такая, какая есть». От вас «такой» он ушел. Если хотите вернуть – . Если не хотите становиться другой – ищите другого мужчину.
В общем, поймите одну простую вещь – почему бы мужчина ни расстался с вами, как минимум половина ответственности за случившееся лежит на вас самой, какой бы прекрасной партнершей вы себе не казались. Тогда вы сможете правильно действовать и в конечном в итоге вернуть его.
Вспомнить все
Взаимоотношения, особенно любовные – вещь хрупкая. Причины накопившихся разногласий и обоюдных обид чаще всего накапливаются постепенно. Тут задела, там сделала не так, как он просил, и вот уже он пакует чемодан, говоря, что вы невыносимы. А еще пару лет назад на руках готов был носить.
А вы знаете какова ваша совместимость с мужчиной?
Чтобы узнать это - нажми на кнопку чуть ниже.
Понятно, что и он не без греха. Вас тоже многое наверняка просто выводит из себя. Вот и срываетесь, по поводу и без. Ощущение, когда-то давно вы познакомились с совсем другим человеком.
И вы, и он изменились. И при этом не изменились вовсе. Просто лучше узнали друг друга. Никто не демонстрирует вспыльчивости характера и других своих неприятных черт при первом знакомстве (за редким исключением).
Оглянитесь на вашу совместную жизнь, от начала и до конца. Спросите себя – все ли вы сделали для того, чтобы ? Если это так, а он все равно ушел – зачем вам возвращать этого мужчину?
В расставании есть один безусловный плюс – со временем сотрутся из памяти воспоминания о плохих моментах, и ярче будут помниться моменты счастливые. Вам это на руку, только нужно дать этому времени пройти. Но ведь и разрушили вы вместе эти отношения не за один день.
Попробуйте в деталях представить свою дальнейшую жизнь без него. Может быть вашем желанием вернуть все, как было, управляет лишь сила привычки и страх что-то изменить в себе и своей жизни? Если есть возможность, дайте высказаться и ему. Что конкретно случилось, какие ваши черты или действия мешают ему бы рядом с вами? Если вы уверены в том, что отношения разрушены не окончательно и есть шанс быть счастливыми вместе – действуйте, без страха и решительно.
Новая связь с тем же мужчиной
Четко определитесь с правильной формулировкой поставленной задачи. Вам предстоит не просто вернуть старые отношения. Вам необходимо выстроить абсолютно новую связь. С новой собой. Проще говоря, станьте той женщиной, которую ваш партнер хочет видеть рядом с собой и , словно вы впервые встретились.
Забудьте об упреках, обидах и обвинениях. Поддерживайте дружескую связь с ним, привлекайте его к решению бытовых мелких неприятностей, небольшой помощи для вас. Общайтесь в одном кругу, сделайте ваших общих друзей или его родственников своими союзниками.
Если у него другая женщина – не пугайтесь и не злитесь. Пройдет время, страсти поутихнет, и он увидит ее несовершенство. А воспоминания о вас к тому моменту как раз будут на пике позитива, обида пройдет и останутся только теплые чувства.
Помните о главном - ваше поведение очень много значит для мужчины, но если не будет гармонии на уровне знаков, то отношения будут очень напряженными. Очень желательно узнать точную совместимость именно вашего знака зодиака со знаком мужчины. Это можно сделать - нажав на кнопку чуть ниже:
Не играйте жертву, напротив, продемонстрируйте ему, что после расставания с ним ваша жизнь переменилась к лучшему. Создайте новый внешний образ, привлекательный для него. Будьте рядом, когда он попросит об этом, не навязывайте своего присутствия, если он отталкивает вас. В общем, от вас требуются чудеса чуткости и гибкости настоящей женщины.
Основными женскими ошибками после расставания, по мнению психологов, являются следующие действия:
- Навязчивое поведение в отношении с мужчиной сразу после расставания
- Постоянное высказывание своих обид и претензий при каждой встрече
- Психологическое давление на бывшего партнера – вы умоляете его вернуться, угрожаете, закатываете истерики, признаетесь в неземной любви
- Вы соглашаетесь на регулярные интимные отношения после разрыва
Основная трудность, с которой вы столкнетесь
Как ни странно, она связана вовсе не с вашим бывшим партнером. Она связана с . Конечно, женщине, от которой ушел возлюбленный, не позавидуешь. Ведь она испытывает угрожающе широкий диапазон эмоциональных переживаний.
Вас можно понять. Но первое и главное, что вам необходимо сделать, если вы хотите его вернуть – вы должны успокоиться .
Мужчины в большинстве своем не понимают и не любят женской эмоциональности. Она пугает их, потому что они не знают, как с ней взаимодействовать. Ваши истерические признания и другие демонстрации эмоций отталкивают вашего бывшего партнера. Если вы добиваетесь от него расположения – исключите подобное поведение из вашего общения, чего бы вам это не стоило.
Скрытая причина разрыва любых серьезных отношений
Открою вам небольшой секрет. В большинстве случаев, какими бы не были внешние причины вашего разрыва, главный внутренний его мотив один. Чаще всего мужчина уходит не от женщины, а от тех отношений, какими они стали к моменту его уходу. То есть от ощущение бессилия как-то поменять ситуацию и невозможности продолжать оставаться в ней.
Это означает, что вашей главной задачей в процессе возвращения мужчины, является необходимость четко продемонстрировать ему, что вы – совершенно изменились, и что если он к вам вернется, отношения ваши будут совсем другими. Более того, это должно стать вашей целью в работе над собой, потому что вернуть мужчину обратно еще не означает после вашего воссоединения.
Обновление системы – на чем сосредоточиться в первую очередь
Внешний образ
Для каждого мужчины его женщина – его визитная карточка. Если вы хотите быть рядом с ним, вам необходимо быть на высоте. Видя вас, мужчина должен испытывать примерно следующие чувства: «Какую потрясающую женщину я потерял! Все мои друзья умерли бы от зависти, если такая роскошная девушка была бы моей».
Внешний образ крайне важен. Вы должны выглядеть и ощущать себя в сотни раз лучше, чем до расставания с ним. Конечно, это потребует от вас коллосальных усилий, особенно внутреннее состояние приподнятости и легкости, без которого обойтись никак не удастся. Но кто говорил, что будет легко?
Удивляйте его
Я имею в виду, приятно удивляйте. «Должна быть в женщине какая-то загадка». Действуйте не так, как он привык. Реагируйте на все иначе. Развернитесь к нему совершенно другой гранью, той стороной, которую прежде ему не показывали. Цель одна – показать, то вы другая, и больше не будете прежней.
Работайте над личным ростом
Приятным удивлением для вашего мужчины может, например, стать тот факт, что после расставания вы не раскисли, а напротив, развиваетесь, движетесь вперед. Запишитесь на курсы вождения или иностранного языка, начните новый проект, новое дело. Во-первых, это будет для вас хорошим способом отвлечься. А для него – еще одной возможностью гордиться вами.
