На 17 неделе беременности большинство будущих мам чувствуют себя отлично. Симптомы первого триместра прекратились, появляется много энергии, риски осложнений на этом сроке минимальны. Плод продолжает активно расти, его органы созревают, он тренирует двигательные навыки. Многие женщины уже чувствуют, как малыш толкается в животике.
Признаки и симптомы 17 недель беременности
На семнадцатой неделе будущая мама может испытывать некоторые симптомы, связанные с увеличивающими размерами малыша и гормональными сдвигами в организме:
· Увеличение количества жидкости в организме . Это может проявляться по-разному: в виде обильных выделений из влагалища (не самый приятный симптом, но он играет важную роль, так как защищает вашего будущего ребенка от инфекции), заложенности носа (из-за расширения сосудов и набухания слизистой оболочки), отеков на ногах, повышенной потливости. Это происходит из-за того, что у будущей мамы увеличивается объем циркулирующей крови, а гормоны беременности расслабляют стенки сосудов.
· Странные сны . После беременности вы будете вспоминать их с улыбкой, но сейчас вам, скорее всего, не до смеха. Изменения уровней гормонов и частые переживания делают свое дело. Некоторым женщинам снится, что они родили бельчонка или другую зверушку, или что настоящий отец их ребенка – босс на работе.
· Зуд в области груди и живота . Возникает из-за того, что по мере роста плода ваша кожа становится более тонкой, нежной и чувствительной. Ни в коем случае не расчесывайте зудящие места. Через поврежденную кожу легко проникает инфекция. Посетите врача и спросите, какие кремы против зуда вам можно использовать.
· Быстрое увеличение веса . Теперь будущая мама набирает массу намного быстрее, чем в первом триместре, и это нормально. Но если вес внезапно начал расти очень быстро, нужно посетить врача.
· Растяжки . Животик беременной женщины становится все более заметным, он быстро растет, и кожа за ним зачастую не поспевает. Иногда в соединительной ткани, которая входит в состав кожи, возникают надрывы, и это приводит к появлению растяжек беременности. Обычно растяжек больше у женщин, которые беременны двойней. В борьбе с растяжками помогает вода. Пейте достаточное количество жидкости, купите в квартиру хороший увлажнитель воздуха.
· Неуверенная походка . Стали замечать, что вам иногда бывает сложно удерживать равновесие? Это сместился центр тяжести вашего тела из-за растущей матки с плодом.
· Пигментация на коже . Этот симптом, скорее всего, появился у вас еще на предыдущих неделях беременности. Чаще всего пигмент откладывается по линии, которая проходит вертикально от пупка вниз к лобковым костям. У некоторых будущих мам появляются пигментные пятна на лице.
· Повышенный аппетит . Если вам часто хочется есть – это нормально. Ведь ваш ребенок уже достаточно большой и продолжает расти, его организму нужно много энергии и строительного материала. Главное – выбирать здоровую пищу и регулярно следить за весом.
Что происходит с плодом на 17 неделе беременности?
Сейчас ваш будущий малыш размером примерно с гранат или грушу. Длина его тела – 13 см, масса – 167 граммов. Главное, чем он сейчас занят – рост и тренировка разных групп мышц. На 17 неделе плод начинает потихоньку превращаться в пухлого малыша – под его кожей начинает расти слой жировой ткани. Пока он очень тонкий, поэтому кожа будущего малыша практически прозрачна, сквозь нее просвечивают кровеносные сосуды. На ладонях и пальцах появился уникальный папиллярный рисунок : теперь ваш ребенок обладает собственными отпечатками пальцев, не похожими ни на одного другого человека.
Хотите наглядно представить, какого сейчас размера ваш будущий ребенок? Посмотрите на свою ладонь: на сроке 17 недель плод как раз в ней поместится.
Лицо малыша стало совсем человеческим, особенно когда на нем начали расти брови и ресницы. Его глаза активно двигаются под пока еще закрытыми веками. Он активно совершает сосательные и глотательные движения: они сильно пригодятся после родов. Вообще, в настоящее время плод оттачивает рефлексы, которые будут ему нужны после появления на свет. Уши уже довольно хорошо слышат звуки, и с каждой последующей неделей беременности слух будет все больше совершенствоваться.
Сердце плода по-прежнему сокращается очень быстро – с частотой 140–150 ударов в минуту. В нервной системе продолжается процесс миелинизации . Вокруг нервных волокон образуется миелиновая оболочка, которая защищает их, работает как изоляция электрических проводов и существенно ускоряет проведение нервных импульсов.
Пропорции тела плода продолжают приближаться к пропорциям новорожденного. В его скелете продолжается процесс окостенения: мягкая хрящевая ткань в составе костей замещается более плотной костной. На груди появляются соски. В яичниках девочки находится примерно 6 миллионов фолликулов – пузырьков с будущими яйцеклетками. К моменту рождения их останется около одного миллиона.
УЗИ на 17 неделе беременности
На семнадцатой неделе беременности врач женской консультации, возможно, уже назначит вам второе пренатальное УЗИ. Во время исследования вы сможете увидеть на экране аппарата вашего будущего малыша, его ручки и ножки, лицо. Если повезет, он покажет вам, каким движениям успел научиться, как играет, засовывает палец в рот.
Как правильно питаться?
На 17 неделе беременности для будущей мамы крайне важно хорошо есть, ведь малыш в ее животике растет очень быстро и нуждается в питательных веществах. Однако, нужно помнить и о том, что ваш рацион должен состоять из здоровой пищи.
Полезные советы по питанию на семнадцатой неделе беременности:
· Старайтесь не наедаться «до отвала» за один раз. Конечно, не стоит ограничивать себя в пище, это вредно. Просто старайтесь есть чаще и небольшими порциями. Контролировать себя легко: не берите слишком большие тарелки и следите за размером порций, которые вы накладываете. Установите для себя режим приема пищи, это поможет вашей пищеварительной системе работать правильно. Откажитесь от перекусов пирожными, фастфудом и прочей нездоровой едой. На случай, если вам захочется перекусить, можно носить с собой яблоко, банан, другие легкие и полезные продукты.
· Старайтесь есть хлеб из цельного зерна. Если вы все же едите с белым хлебом, который по сути представляет собой «пустые» калории, отрежьте небольшой кусочек.
· Старайтесь, чтобы в вашем рационе регулярно присутствовала зелень. Салат, брокколи, шпинат – все это сейчас очень полезно для вас и вашего будущего ребенка.
· Наверное, в детстве мама не раз напоминала вам о том, что в обед нужно обязательно поесть жидкое? Сейчас это наставление актуально как никогда. Полезны супы с чечевицей, бобовыми, томатные супы, легкие бульоны и похлебки.
· Любите ходить в фастфуд-кафе? Почему бы и нет, там тоже можно заказать некоторые полезные или, как минимум, не вредные для будущей мамы блюда. Например, запеченный картофель вместо картофеля фри, вареные и печеные овощи, рис.
· Не наелись? Хочется сладенького? Любые торты и пирожные – это «пустые» калории, и их следует избегать. Конечно, если вы один раз не сдержитесь и съедите большую порцию десерта, ничего страшного не случится. Но только если изредка. В остальных случаях кондитерку и сдобу лучше заменять фруктами: они тоже вкусные и быстро вызывают чувство насыщения. Можно поесть йогурт.
Не отказывайте себе!
Когда кто-то рассказывает вам, что во время беременности нельзя есть практически ничего вкусненького, и жизнь превращается в самую настоящую пытку – не верьте! У вас остается много возможностей побаловать свой желудок, если только не возникает проблем во время беременности, из-за которых врач посадил на жесткую диету. Можно даже ходить в ресторан и пробовать экзотическую кухню. Вот примерный список блюд, которые не противопоказаны во время беременности:
· Итальянская кухня : запеченная и тушеная рыба, курица, телятина, говядина с зеленью, макароны и пицца со свежим натуральным томатным соусом, сыром, морепродуктами.
· Японская кухня : рыба и цыпленок тэрияки, эдамамэ, мисо-суп, коричневая лапша соба, суши (если только они изготовлены не из сырой рыбы и морепродуктов).
· Индийская кухня : можно есть практически все, кроме жареных блюд, особенно тандури гриль, хлеб из цельного зерна.
· Мексиканская кухня : суп из черной фасоли, фахитос.
Вы можете есть много всего, главное правило – внимательно смотреть состав блюд в меню и уточнять у официанта способы приготовления.
Физическая активность
На 17 неделе и вообще в течение всей беременности для будущей мамы важно сохранять физическую активность. В идеале выполнять упражнения нужно по 30 минут в день. Фитнес-центр или бассейн посещать желательно, но совсем не обязательно. Выполнение некоторых домашних дел, например, мытье пола на четвереньках, или прогулки на свежем воздухе – это тоже физическая активность. Она способствует более благоприятному течению беременности и родов, помогает держать под контролем вес и не набирать много лишних килограммов сверх рекомендуемых норм.
Стоит помнить о том, что прибавка веса во время беременности – показатель весьма вариабельный. Он различается у разных женщин и даже у одной женщины на разных сроках беременности. В первом триместре многие будущие мамы прибавляют массу очень слабо, некоторые не прибавляют совсем и даже теряют из-за постоянной рвоты. Во втором триместре ситуация меняется кардинально. Только врач, который занимается ведением вашей беременности, может точно сказать, какая прибавка будет нормальной в вашем случае, а когда пора бить тревогу.
Залог здорового веса во время беременности – сочетание правильного питания и физической активности. Эти два фактора сильно взаимосвязаны. Например, если будущая мама весом 63–64 кг целыми днями проводит на диване, ей ежедневно нужно порядка 1680 калорий. Если она будет есть больше, она начнет слишком сильно прибавлять в весе. Если та же женщина будет регулярно выполнять работу по дому, физические упражнения и гулять на свежем воздухе, ей потребуется уже 2100 калорий ежедневно. При более частых и интенсивных нагрузках может потребоваться еще больше калорий.
Существует простой и надежный способ проследить, успевает ли организм сжечь полученные калории. Нужно купить (если вы этого еще не сделали) напольные весы и регулярно взвешиваться. Если масса растет слишком быстро, нужно больше двигаться или пересмотреть рацион питания.
Можно ли заниматься сексом?
Секс на семнадцатой неделе и вообще на любом сроке беременности ничуть не вреден и даже полезен. Он помогает женщине получить позитивные эмоции, которые так нужны на фоне всех этих переживаний, позволяет партнерам лишний раз ощутить близость, в том числе эмоциональную. Противопоказания возникают лишь в двух случаях:
· Если врач диагностировал у будущей мамы некоторые осложнения и порекомендовал воздержаться от половых контактов.
· На самых поздних сроках, когда вот-вот должны начаться роды, секс может спровоцировать их начало.
· Возможно, на 17 неделе беременности врач в женской консультации уже назначил вам второе УЗИ и биохимический пренатальный скрининг. Не забудьте пройти обследование.
· Сновидения стали слишком бурными и причиняют много переживаний? Посетите психолога. Хорошо, если вы сможете найти специалиста, который специализируется на работе с будущими мамами.
· Правильно пристегивайте ремень безопасности, когда вы едете в автомобиле. Его нижняя часть должна находиться под животом, верхняя – между молочными железами.
· В семнадцать недель беременности ваш животик, наверное, стал уже очень сильно заметен. Обязательно сфотографируйтесь. В будущем вам непременно захочется посмотреть и вспомнить, как ваше тело менялось во время беременности. Можно немного покреативить и нарисовать на животе фломастером цифру 17, красивую картину, забавную мордочку, или написать для будущего малыша доброе пожелание.
· Начните выполнять специальные упражнения для мышц тазового дна. Это поможет предотвратить некоторые проблемы во время беременности, облегчить роды и быстрее восстановиться после них.
Как справиться с болями в спине во время беременности?
Вам помогут некоторые советы:
· Используйте удобное кресло. Когда сидите, подкладывайте под спину подушку.
· Старайтесь не сидеть подолгу. Как минимум, раз в час нужно встать, пройтись, немного размяться.
· Избегайте высоких нагрузок на поясницу. Если вам нужно поднять тяжелый груз, делайте это медленно. Расставьте ноги пошире. Не сгибайте поясницу: работать должны коленные и тазобедренные суставы.
· Носите удобную обувь. Шпильки – плохо, как и плоские подошвы. Оптимальная высота каблука – 5 см.
· Используйте специальные ортопедические стельки.
· Спите на жестком матрасе. Можно просто положить на постель доску.
· Купите специальную подушку для тела.
· Боли в мышцах спины помогает уменьшить чередование горячих и холодных компрессов по 15 минут (главное – не переборщить с температурой).
· Примите теплый душ. Тепло в сочетании с мягким массажем струями воды помогут уменьшить боль.
· Посетите специалиста. Некоторые мануальные техники для борьбы с болями в спине можно применять во время беременности.
Путешествия во время беременности
Семнадцатая неделя беременности, как и весь второй триместр – отличное время для путешествий, в том числе по воздуху. В это время у большинства женщин проходят все симптомы первого триместра, они чувствуют себя отлично, полны энергии, риск осложнений минимален.
| Вообще-то путешествовать можно и в первом триместре беременности. Но многим будущим мамам не до того. Сложно планировать тур в экзотическую страну, когда тебя каждый день мучает тошнота, слабость, головные боли и головокружения. Вопреки распространенному мнению, перемещения на дальние расстояния практически не повышают риск выкидыша. Но многие будущие мамы мыслят по принципу «после – значит вследствие». Если женщина путешествовала, и после этого произошло прерывание беременности, она начинает считать, что всему виной ее безответственное поведение, лучше было остаться дома. На самом деле это не так. В третьем триместре все акушеры-гинекологи единодушно рекомендуют не выезжать далеко от дома. После 34 недели даже небольшие путешествия однозначно противопоказаны. При многоплодной беременности и повышенном риске осложнений не стоит путешествовать после 20 недель. |
Если вы решили совершить путешествие на 17 неделе беременности, нужно помнить об основных мерах предосторожности:
· Прежде чем покупать билеты, убедитесь, что ваша беременность протекает нормально, нет осложнений и рисков. Особенно опасно предлежание плаценты. Пройдите УЗИ.
· Не стоит путешествовать на водном транспорте. Нет, дело не в морской болезни, ее симптомы не ухудшатся из-за беременности. Но на судах обычно не в лучшем состоянии туалеты, и высок риск подхватить вирусную кишечную инфекцию.
· Не стоит ездить в страны, где плохие санитарно-гигиенические условия, и есть риск подцепить инфекцию. Постарайтесь заранее узнать побольше о месте, в которое вы планируете отправиться, о возможных рисках.
· Возьмите с собой копии всех медицинских документов. Если во время путешествия что-то случиться, у вас на руках должна быть вся необходимая для врачей информация.
· В любом транспорте обязательно пристегивайте ремни безопасности. Если длины ремня в самолете не хватает, обратитесь к стюардессе, она даст специальный удлинитель.
· Пейте в пути больше воды. Обезвоживание опасно для вас и плода.
· Возьмите в дорогу удобную одежду.
· Носить вещи в рюкзаке удобнее, чем в сумке. Это помогает снизить нагрузки на позвоночник.
Какие исследования нужно пройти?
На 17 неделе беременности врач может назначить вам второе плановое УЗИ и второй пренатальный биохимический скрининг (тройной или четверной тест). Это нужно для того, чтобы обнаружить аномалии развития плода и оценить риск генетических дефектов.
В каких случаях нужно обратиться к врачу?
Второй триместр беременности – время, когда риск осложнений самый низкий. Тем не менее, иногда возникают серьезные состояния, которые требуют врачебной помощи:
· Риски выкидыша резко снижаются после 12 недели беременности. Редко, но все же это может произойти на 17 неделе. Как правило, первый признак – вагинальное кровотечение. Если возник этот симптом, нужно немедленно обратиться к врачу.
· Любые инфекции могут быть опасны для будущей мамы и ребенка. Если у вас повысилась температура тела, и вы чувствуете недомогание – это повод вызвать врача.
· Не стоит заниматься самолечением, если у вас появились признаки ОРВИ: заложенность носа, боль в горле, кашель.
· Боль в низу живота, частые мочеиспускания , необычный внешний вид выделений из влагалища и мочи – возможные признаки мочеполовой инфекции.
· Вообще, если вы испытываете любые необычные симптомы, лучше лишний раз перестраховаться и посетить доктора.
Массаж во время беременности: преимущества для будущей мамы и ребенка
Научные исследования показали, что пренатальный массаж может улучшить как здоровье, так и психологическое благополучие будущей мамы. Во время беременности повышается нагрузка на позвоночник и нижние конечности, одновременно под действием гормонов расслабляются некоторые связки. Это приводит к некоторым симптомам. Массаж может улучшить состояние опорно-двигательной системы будущей мамы.
Мышцы поясницы и ног во время беременности напряжены, в них возникает отечность. Это приводит к сдавлению нервных стволов и боли. Многие женщины испытывают ишиас – боли, которые распространяются по ходу седалищного нерва. Массаж помогает снять мышечный спазм, улучшить отток лимфы.
В ходе некоторых научных исследований было доказано, что в организме будущих мам, которые раз в неделю посещают сеансы массажа, снижается уровень «гормона стресса» кортизола и повышаются уровни «гормонов счастья» – серотонина и дофамина . Это помогает предотвратить некоторые осложнения, в том числе снизить на 75% вероятность преждевременных родов, которые происходят на фоне депрессии. Другое исследование показало, что массаж по 20 минут два раза в неделю во время беременности помогает снизить уровень тревожности.
Как делают массаж во время беременности?
Пренатальный массаж отличается от обычного, его должен делать специально обученный массажист. Во время процедуры женщина лежит на боку. Для того чтобы женщине было комфортно, и не возникало напряжения в мышцах, под ноги подкладывают подушечки. Есть специальные массажные столы с отверстием для живота – на них можно лежать на животе. Обычно сеанс продолжается 35–40 минут.
Безопасен ли пренатальный массаж?
Распространен миф о том, что массаж во время беременности может спровоцировать преждевременные роды. Если бы это было на самом деле так, то массаж применяли бы для стимуляции родовой деятельности у всех женщин с переношенной беременностью.
Массаж не может вызвать преждевременные роды, если он проводится специалистом, и у женщины нет осложнений беременности, которые являются противопоказаниями.
17 неделя Амниоцентез - видеогид
Читайте в этой статье:
Второй триместр набирает полную силу, у вас уже наступила 17 неделя беременности. По акушерскому сроку это первая неделя 5 месяца зарождения и развития новой жизни внутри вас. Вы потихоньку приближаетесь к концу первой половины беременности — это наиболее благополучный ее период: гормональный фон стабилизируется, токсикоз отступает на задний план, и вы чувствуете прилив сил. Теперь возможны продолжительные прогулки и даже небольшие путешествия.
Как развивается малыш на 17 неделе беременности?
Малютка быстро растет, набирает вес, у него совершенствуются системы внутренних и внешних органов и гипофиза, начинает функционировать гормональный фон. Сейчас он весит в среднем 110-150 г и достиг 13-18 см в росте. Его тело принимает конечные пропорции, черты лица окончательно сформированы.
Хотя кожа малыша еще настолько тонкая и прозрачная, в 17 недель беременности она уже имеет четырехслойное строение, как у взрослого человека. Для защиты кожи в матке ее покрывает первородная смазка белого цвета, состоящая из чешуек эпидермиса и секрета сальных желез. По мере приближения к родам количество смазки будет уменьшаться, а может и вовсе исчезнуть или остаться только в складочках на тельце новорожденного. Кроме того, под кожей начинает формироваться особая жировая ткань, так называемый «коричневый жир», регулирующий теплообмен в организме ребенка, формируются потовые железы на тельце и волосики на головке малыша.
В 17 недель беременности у плода начинают работать эндокринная, центральная нервная и иммунная системы. Щитовидная железа, надпочечники и поджелудочная железа приступают к выработке гормонов, полноценно работает гипофиз. Теперь маленький человечек способен защищаться от вирусов матери собственным иммунитетом. Однако следует помнить, что иммунитет малыша далеко не совершенен, и любая инфекция на протяжении всей беременности представляет для него серьезную угрозу.
17 неделя характерна для плода быстрым увеличением объема головного мозга, и завершением процесса формирования сердечно-сосудистой системы. Сердечко малыша бьется в несколько раз быстрее маминого, прокачивая в сутки уже порядка 23 л крови.
В 17 недель малютка активно заглатывает околоплодные воды, из-за чего может икать. Переваривая проглоченное, кишечник накапливает меконий — первородный кал. У малыша подвижная мимика, он строит гримасы, моргает, сосет пальчик. Он уже может выпрямить шею и поднять голову. Кости скелета начинают твердеть, закладываются зачатки постоянных зубов, предположительно в этот период у малютки формируются вкусовые рецепторы.
На сроке 17 недель беременности уже легко определить пол малыша, у девочек формируется матка, у мальчиков начинается процесс опускания яичек в мошонку. Глаза и уши ребенка начинают полноценно функционировать, малютка реагирует на свет и различает звуки.
Какие изменения в организме беременной происходят на 17 неделе?
На семнадцатой неделе беременности происходит увеличение циркуляции крови, в связи с чем сердце начинает работать в усиленном режиме, на легкие и почки будущей мамы значительно повышается нагрузка. Возрастает риск обмороков и головокружения, не исключены носовые кровотечения, повышается кровоточивость десен. Особенно осторожным необходимо быть тем, у кого есть проблемы с сосудами.
Проблемы могут возникать и с мочевыводящей системой. Это связано с тем, что прогестерон, снижая тонус матки, действует расслабляюще и на мочевыводящие пути, при этом возникают застои мочи и может развиться цистит или пиелонефрит. Если появляются ощущения жжения и боли при мочеиспускании, нужно срочно проконсультироваться с врачом.
По мере развития беременности кожа становится сухой, натягивается на животе, уже сейчас могут появиться первые растяжки. Высока вероятность пигментации кожи лица и тела, родинки и веснушки темнеют, темнеет и ореол сосков, а вдоль живота, от пупка до лобковой кости, «протягивается» коричневая линия, которая пройдет примерно через 6-12 месяцев после родов. Это происходит из-за усиленной выработки меланина — особого пигмента кожи. Нос и губы припухают, появляется румянец на щеках.
Плацента завершила процесс формирования, теперь она и малыш — одно целое.
Также 17 неделя беременности характерна обострением молочницы и других инфекций половых путей при их наличии, что доставляет большой дискомфорт беременным. Немалый дискомфорт вызывает появление изжоги и запоров, нередки случаи одышки. Эти симптомы появляются по мере того, как матка, увеличиваясь, раздвигает органы брюшной полости в стороны, освобождая себе место для роста. Сейчас она растет в основном вверх и прощупывается на расстоянии 17 см от лобковой кости.
Конечно же, такие темпы развития не могут не отразиться на внешнем виде будущей мамы: живот заметно округляется. Практически всем будущим мамочкам интересно, как выглядят животики на фото в 17 недель и как выглядят деточки на фото УЗИ на этом сроке.
Ощущения беременной женщины в 17 недель
Поистине, самыми яркими и радостными ощущениями для мамы на этой неделе могут стать первые шевеления ее малыша, ведь многие мамочки начинают чувствовать своих чад именно в этот срок. Конечно же, это еще не активные толчки, а всего лишь легкие поглаживания, но малыш очень подвижен, просто он пока достаточно мал и слаб. В основном первые шевеления малютки беременные начинают чувствовать в период с 16 по 22 недели, все зависит от индивидуальных особенностей организма мамочки, от расположения матки и наличия предыдущих детей. Обязательно запомните или запишите день, когда впервые ощутите движения своего малыша, сообщите это вашему врачу для более точного расчета даты родов.
Быстрый рост матки значительно увеличивает нагрузку на удерживающие ее связки, поэтому могут возникать ощущения тянущих болей внизу живота. Это нормально, но если боли нарастают и при смене положения тела не удается облегчить состояние, срочно вызывайте скорую помощь! В этот период из-за смещения центра тяжести и увеличения нагрузки боли могут возникать в пояснице и в районе копчика.
Научно доказано, что у беременных центральная нервная система начинает работать в особом режиме, когда головной мозг старается защитить организм будущей мамы от любых внешних раздражителей. Вот почему возникает состояние некой рассеянности и неторопливости у беременных. Вам становится нелегко сосредоточиться на определенных вещах, а вместе с тем повседневная жизнь, будь то работа или учеба, течет в обычном режиме. Не стоит переживать по этому поводу, лучше постараться приспособиться к возможностям своего организма, обычно беременным стараются облегчить работу или не загружать сильно учебой.
Чем заняться на 17 неделе беременности?
Ваш живот увеличивается, и привычная одежда становится тесной. Самое время пополнить гардероб специальной одеждой для беременных. Обязательно приобретите комфортное хлопчатобумажное нижнее белье, причем бюстгальтер должен быть удобным, без косточек, хорошо поддерживающим с широкими лямками.
17 неделя — отличное время для выбора курсов школы матерей. При этом следует обязательно учесть продолжительность работы центра, квалифицированность преподавателей и план занятий. Важно, чтобы вы испытывали чувства доверия и надежности к специалистам, которые занимаются подготовкой беременных к родам и обучают уходу за малышом. Сейчас много родильных домов открывают школы матерей, позволяя беременным в ходе обучения познакомиться с роддомом, посмотреть на окружающую обстановку, немного освоиться в ней.
Также можно на этой неделе заняться поиском подходящего по размеру бандажа, он будет полезен вам во второй половине беременности. Бандаж поддержит растущий живот, облегчит нагрузку на спину, поможет правильному расположению малютки в матке.
Если вам назначили, то пройдите скрининг второго триместра. Обычно данное обследование проводят на сроках 14-20 недель беременности. Это исследование еще называют «тройной тест», оно включает в себя анализ ХГЧ, АФП, свободного эстриола и оценивается только в комплексе.
Так как ваш малыш уже хорошо слышит не только ваш голос, но и посторонние звуки внешнего мира, больше разговаривайте с ним, читайте ему свои любимые книги, слушайте успокаивающую легкую музыку, рассказывайте об окружающем мире, о своих предпочтениях и любимых занятиях. Малышу будет полезно не столько содержание ваших бесед, сколько позитивные эмоции, исходящие от вас. Хорошо было бы привлечь к вашему общению с малышом будущего папу, тогда ребенок привыкнет к нему и будет отличать его голос от других.
Видеогид по беременности. 17 неделя
- научитесь чутко понимать свой организм, старайтесь избегать повышенных нагрузок и стрессовых ситуаций, научитесь правильно распределять нагрузку и свои силы, больше отдыхайте;
- пытайтесь всегда спать на боку, положив между ног небольшую подушку, это позволит вам лучше высыпаться и не навредить малышу;
- для борьбы с запорами и изжогой питайтесь правильно, включите в рацион больше растительной клетчатки и пейте достаточное количество жидкости, при этом старайтесь не есть и не пить за пару часов до сна. Не употребляйте жирную, соленую, острую пищу, кофе, крепкий чай и газированные напитки;
- чтобы восполнить дефицит кальция в организме и обеспечить достаточным его количеством растущего малыша, ешьте морепродукты, говяжью печень и нежирные молочные продукты. Много кальция содержится в сельдерее и миндале, а самым доступным, безопасным и легко усваиваемым источником кальция и большого числа микроэлементов является порошок из яичной скорлупы с капелькой лимонного сока;
- носите удобную обувь на низком каблуке, для облегчения усталости и отечности ног делайте прохладные расслабляющие ванночки, приподнимайте ноги на валик во время отдыха. Если возникли судороги, помассируйте ноги, потяните носочки;
- чтобы снять кровоточивость десен, используйте специальные зубные пасты и бальзамы и мягкую, щадящую зубную щетку;
- при возникновении резких или ноющих, сильных болей в животе или спине немедленно обратитесь за медицинской помощью;
- при появлении выделений с неприятным запахом и желто-зеленоватым, гнойным цветом, а также кровяных выделений любого характера срочно проконсультируйтесь с врачом: такие выделения представляют серьезную угрозу для нормального течения беременности;
- если нет угрозы прерывания беременности, то не стоит отказываться от интимной близости: нежные и теплые отношения благотворно повлияют на эмоциональное состояние и мамы, и ребенка.
Уважаемые будущие мамы, будьте внимательны к себе и осторожны, не переутомляйтесь и избегайте сильных эмоциональных переживаний. По возможности оградите себя от вредного воздействия окружающей среды (сигаретного дыма, излучения офисной техники и др.). При появлении чувства усталости и недомогания лучше лечь и отдохнуть. Сейчас самое главное — создать малышу все необходимые условия для нормального развития и роста внутри вас. Берегите себя и своего малыша!
Во время 17 недели беременности негативные ощущения практически полностью исчезают. Будущая мама ощущает прилив сил и усилившуюся связь с ребенком. Окружающие отмечают улучшение внешнего вида девушки.
Как развивается малыш
Размер будущего ребенка на 17 неделе беременности можно сравнить со спелым апельсином. Длина тела плода составляет 11-13 см, а его масса – 100-140 г. В этот период происходит активный набор веса. Отмечаются и другие изменения, в перечень которых входят:
- Ребёнок активно реагирует на громкие звуки.
Эксперты советуют отказаться в этот период от прослушивания громкой музыки.
- Процесс формирования подкожной жировой клетчатки усиливается. Малыш кажется более развитым. Тело будущего ребенка становится пропорциональным.
- Начинает работать иммунная система малыша. Плод на данном этапе получает защиту от инфекций. Однако она еще не работает на 100%.
- Ребёнок всё чаще шевелится. Однако при первой беременности девушка не всегда способна ощутить движения. Шевеление малыша чаще замечают женщины, которые уже вынашивали ребенка.
- У девочек активно формируется матка. У мальчиков становятся хорошо различимы наружные половые органы. Их легко увидеть при помощи УЗИ.
- Осуществляется процесс закладки постоянных зубов.
- Начинает работать процесс глотания. За сутки ребёнок может проглотить до 400 г околоплодной жидкости. Из-за этого у него периодически появляется икота.
17 акушерская неделя беременности - это 15 неделя . Девушка вынашивает ребенка уже 3 с половиной календарных месяца.
Изменения в организме женщины
Перемены затрагивают и организм матери. На 17 неделе беременности происходят следующие изменения:
Точный перечень ощущений во время 17 недели зависит от индивидуальных особенностей девушки, гормонального баланса и ее темперамента.
Влияние оказывают и внешние факторы. Чтобы девушка не испытывала лишний дискомфорт, обстановка в семье должна быть доброжелательной. Во время беременности стоит избегать конфликтов.
Симптомы 17 недели беременности
На 17 неделе тело девушки уже полностью адаптировалась к изменившемуся состоянию. Симптомы токсикоза проходят. Организм беспрепятственно обеспечивает плод необходимыми веществами. К признакам беременности на 17 неделе можно отнести:
- Настроение улучшается. Ряд девушек отмечает возникновение безмятежности и рассеянности.
- Будущая мама перестает переживать по пустякам. Она отмечает красоту там, где ранее ее не замечала.
- Ребёнок начинает шевелиться. Женщины сравнивают его движения на 17 неделе с порханием крыльев бабочек или шевелением червячка.
- Повышается аппетит. Если его не контролировать, будущая мама может резко набрать в весе. Однако диеты и голодовки противопоказаны. Чтобы не допустить излишнего набора массы тела, рацион стоит расширить за счёт белковой пищи и овощей.
- Живот существенно увеличивается в объёме. Привычная одежда может перестать подходить. На 17 неделе женщина должна подумать о временной смене гардероба.
- Чувствительность груди снижается. При этом наблюдается усиление кровообращения в области. На груди можно увидеть характерный венозный рисунок.
- Многие мамы отмечают, что на 17 неделе начинают видеть красочные сны. Ночные картины можно сравнить с голливудскими фильмами или сказочными приключениями.
Ощущения на 17 неделе беременности
На 17 неделе беременности малыш начинает двигаться всё активнее. Сейчас вероятность ощутить его шевеление выше. Однако при первой беременности будущая мама может всё ещё не замечать движения ребёнка.
Возникают и неприятные ощущения. Девушка может испытать:
- Частые позывы к мочеиспусканию. Растущая матка сдавливает мочевой пузырь. Эксперты советуют не игнорировать потребности организма и, при возникновении желания, посещать туалет. Почки в этот период работают в усиленном режиме. Они должны выводить продукты жизнедеятельности организмов матери и ребёнка.
Застой мочи может привести к возникновению заболеваний.
- Вздутие и изжога. Из-за подъема матки некоторые внутренние органы смещаются. Кишечник вдавливается. В результате воздействия возникает изжога и вздутие. Чтобы минимизировать вероятность появления проблемы, не стоит единовременно употреблять большое количество пищи.
- Боль в районе копчика и поясницы. Проблема возникает из-за увеличения размера матки и общего объема веса. На спину ложится повышенная нагрузка.
- Проблемы со сном. Большой живот препятствует поиску удобного положения.
- Проблемы с чувством равновесия. Центр тяжести смещается. Девушка может столкнуться с головокружением, заметить у себя нарушение походки и легкое покачивание во время передвижения. Возникает отечность ног или других частей тела.
- Теплообмен нарушается. Девушка часто может испытывать чувство жара.
- Возможно возникновение нехватки воздуха.
- Некоторые женщины замечают на 17 неделе беременности покраснение и зуд ладоней и ступней.
В период ожидания малыша к состоянию здоровья стоит относиться внимательно. Если девушку беспокоят ощущения, которые она испытывает, стоит обратиться к специалисту. Врач поможет понять, является ли состояние опасным для здоровья малыша и матери.
Анализы и обследования
В соответствии с календарем профилактических мероприятий, в период с 16 по 20 неделю будущая мама должна пройти комплексное обследование. Оно носит название «второй пренатальный скрининг». 17 неделя считается идеальным временем для сдачи анализов.
Если женщина не прошла обследование ранее, лучше осуществить его именно на 17 неделе беременности.
Процедура состоит из нескольких этапов. На первом из них осуществляется сдача крови. Проведя изучение полученного материала, специалист сможет выявить количество содержащихся в крови девушки веществ и сравнить показатели с нормой. Если выяснится, что уровень гормонов отклоняется от установленного значения, это может свидетельствовать о возможном прерывании беременности или появлении хромосомных аномалий плода.
Следующим этапом скрининга является прохождение УЗИ. В процессе исследования врач смотрит, как часто шевелится малыш, а также узнает:
- параметры плода;
- стояние внутренних органов будущего ребенка;
- сердцебиение плода;
- вес малыша;
- состояние плаценты;
- состояние шейки матки.
УЗИ поможет заранее выявить повышенный тонус матки или определить, что ее шейка слишком короткая. В сложившейся ситуации незамедлительно назначают лечение.
Возможные опасности на 17 неделе беременности
На 16-17 неделях повышается риск возникновения замершей беременности. Если подобная патология появляется, развитие плода прекращается. Ряд признаков, которые присущи развитию ребенка в утробе матери, исчезают. Выявить проблему со стопроцентной вероятностью можно только во время УЗИ. По этой причине, при возникновении или иных опасных симптомов, врач незамедлительно назначает обследование. Процедура проводится, даже если со времени последнего ультразвукового исследования прошло не так много времени.
Женщина должна внимательно следить за состоянием своего здоровья. Коричневые или кровянистые выделения должны насторожить. Они могут указывать на наличие проблем с плацентой. Их появление нередко свидетельствуют о высоком риске возникновения выкидыша. Если девушка заметила у себя коричневые или кровянистые выделения и одновременно чувствует тошноту или даже столкнулась с на фоне общего недомогания, необходима срочная госпитализация. В стационаре врачи смогут предпринять всё возможное, чтобы устранить угрозу выкидыша.
Чтобы не навредить ни себе, ни ребенку, на 17 неделе беременности женщина должна соблюдать следующие рекомендации:
- Следить за состоянием пищеварительной системы. Во время беременности может потребоваться пересмотр режима питания. Придерживаясь привычного рациона, будущая мама рискует столкнуться с метеоризмом и изжогой. Чтобы избежать их, кушать рекомендуется часто, но небольшими порциями. Пища в этом случае будет легче перевариваться, а вероятность возникновения неприятных ощущений минимизируется.
- Кофе и крепкий чай под запретом. Дело в том, что они оказывают влияние на сердечно-сосудистую систему, которая в период беременности испытывает повышенную нагрузку. Если девушке очень хочется употребить один из этих напитков, она может себе это позволить. Однако не стоит пить их слишком часто. Лучше отдать предпочтение молочным продуктам, сокам или свежим фруктам.
- Организму беременной женщины может принести пользу и употребление некоторых разновидностей минеральной воды. Однако начинать прием напитка стоит, только после получения консультации у специалиста. Существуют ситуации, когда употребление минеральной воды противопоказано.
- Во время беременности присутствует высокий риск возникновения или других бактериальных заболеваний. Чтобы минимизировать вероятность их появления, стоит уделять особое внимание интимной гигиене. От использования ежедневных синтетических прокладок стоит отказаться. Они препятствуют проникновению воздуха в зону. Это повышает вероятность возникновения заболеваний.
- Тесную одежду из гардероба стоит убрать. На 17 неделе беременности эксперты рекомендуют заняться сменой гардероба. Тесные джинсы, обтягивающие платья и юбки стоит отложить до момента рождения малыша.
- Если 17 неделя беременности выпала на осенне-зимний период, лучше избегать посещения мест массового скопления людей. Во время визита в кино или в супермаркет, будущая мама рискует подхватить простуду или другое вирусное заболевание. Во время беременности проблемы со здоровьем способны негативно отразиться на состоянии плода.
- От работы, которая связана с наклонами туловища, на 17 неделе беременности стоит отказаться. Длительные поездки также не рекомендуются. Закон позволяет женщине, ожидающей ребенка, ответить отказом на предложение начальства об отправке в командировку.
Будущий ребенок реагирует на все чувства, впечатления или ощущения своей мамы. По этой причине женщина должна постараться максимально оградить себя от негативных эмоций и сосредоточиться на хорошем. Помочь поддерживать позитивное расположение духа может просмотр любимого комедийного сериала. От боевиков, триллеров и других фильмов с негативной окраской лучше отказаться.
17 неделя беременности относительно комфортна для будущей мамы. Токсикоз и прочие неприятные явления уже не беспокоят. Однако повышается давление матки на кишечник, что может спровоцировать запоры и иные проблемы с пищеварением. Ребенок активно шевелится и уже реагирует на звуки, доносящиеся извне. Связь матери с малышом усиливается.
17 акушерская неделя - это 15 неделя от зачатия - эмбриональный срок беременности, а также 17 неделя от начала последней менструации. Животик уже хорошо заметен и выделяется на фоне фигуры. Некоторые женщины уже способны почувствовать первые шевеления своего малыша!
Размеры плода
Что происходит с плодом
Эта неделя беременности является периодом активного роста ребёнка. У малыша сформированы все органы, некоторые находятся в стадии завершения формирования. Ребёнок растёт, набирает вес и его организм начинает накапливать жир, который отвечает за сохранения тепла его тела и поддержания температуры тела. Жировая ткань также участвует в обмене веществ, является источником энергии.Ваш малыш ведёт активный образ жизни, его движения становятся более осознанными и скоординированными.
Он уже может реагировать на громкий шум, который возникает в непосредственной близости. Дело в том, что матка - это довольно шумное место, сердцебиение матери, шум её дыхания, звуки работы кишечника, и конечно, постоянный гул тока крови в сосудах окружают малыша 24 часа в сутки. Сквозь весь этот шум он слышит звуки снаружи, в том числе и голос матери, поэтому если с ним разговаривать малыш его запомнит, и будет реагировать на вас сразу после появления на свет. Он с удовольствием прислушивается к урчанию кишечника мамы, шуму её сердца, звукам голоса, хорошо запоминает их и успокаивается, когда они стабильно-спокойны. Если же мама вдруг крикнет, у неё участится биение сердца - малыш тоже будет беспокоиться, выказывать своё неудовольствие резкими движениями. Считается, что движение конечностей малыша на 17 неделе более скоординировано. Рефлекторные движения рук и ног плода являются своеобразной тренировкой для его мышц. Очень важно, что к 17 неделе беременности плод уже может координировать движения головы и рук: находит кулачком рот и сосет палец. Пальцы рук и ног плода прекрасно развиты и при ультразвуковом исследовании они хорошо видны.
На семнадцатой неделе беременности у плода начинает работать собственная иммунная система, поэтому инфекционные заболевания будущих мамочек для плода не так страшны. Маленький организм уже продуцирует иммуноглобулин и интерферон.
Полезно знать
При беременности около 17 недель под кожей ребенка развивается необходимый для него коричневый жир. Это поможет ему сохранить тепло после рождения. На более поздних этапах беременности развиваются дополнительные слои жира.
Как выглядит ребенок
Вес плода на 17-ой неделе беременности становится больше веса плаценты и равен примерно 115–160 граммам. Рост достигает уже 18–20 см.
Кожа у младенца очень тоненькая, прозрачная, через которую видны пульсирующие кровеносные сосудики. Вместе с этим кожа многослойная. Под ней начинает постепенно формироваться жировая прослойка. Глазки ребенка пока что не открыты, но несомненно, его мир стал намного богаче.
На 17 неделе беременности у малыша начинают сокращаться мышцы спины и шеи. За счет этого, головка плода поднимается и занимает почти вертикальное положение (ранее шея была согнута, и подбородок был прижат к груди). Ручки полноценно сгибаются в локтевых суставах, а пальчики большую часть времени сжаты в кулачки и лишь иногда распрямляются.
Половые органы в завершительной стадии формирования. У девочек формируется матка и влагалище. У мальчиков развивается пенис и предстательная железа.
Развитие плода
- Появится жир. Это особый, бурый жир, который является источником энергии. Откладывается он, как правило, в области между лопатками и сгорит в первые дни после родов. В остальном, кожа малыша еще очень тоненькая, чуть ли не прозрачная, немного сморщенная. От этого ребенок может казаться очень худеньким. Но именно на 17 неделе плод становится все больше похож на новорожденного.
- Тело плода покрыто лануго. Это пушковый волос. Как правило, к моменту рождения лануго полностью исчезает, хотя бывают случаи, когда младенец рождается с небольшим пушком. Он исчезнет в первые дни после родов.
- Слышно сердцебиение малыша. С помощью акушерского стетоскопа уже можно услышать, как бьется сердечко вашего крохи. Сердцебиение достигает порядка 160 ударов в минуту, теперь врач при каждом визите будет слушать ваш живот.
- Ребенок начинает слышать. Орган слуха к 17 неделе уже полностью сформировался. В нем четко выделяется ушная раковина - «улавливатель» звука, среднее ухо - проводник звука, внутреннее ухо - трансформатор звука в нервный импульс, который воспринимает головной мозг. Теперь плод начинает слышать.
- Движения рук и головы скоординированы, ребенок трогает свое лицо, часами сосет пальчики, старается прислушиваться к звукам извне.
- Молочные зубки малыша покрываются дентином (плотная ткань зуба), а под ними закладываются постоянные зубы.
- К 17 неделе завершается образование проводящей системы сердца. За счет этого теперь оно может работать автономно, то есть независимо от сигналов головного мозга.
- Сформировавшиеся ранее бронхи начинают делиться на тонкие канальцы, которые оканчиваются будущими альвеолами (маленькие пузырьки на концах бронхов). Теперь органы дыхания плода выглядят как множество веточек с «гроздьями ягод» на концах.
- Синтезируют необходимые гормоны и надпочечники, к работе подключается гипофиз, с гипоталамусом укрепляется связь.
Что происходит в организме женщины
Очень вероятно, что где-то на этой неделе вы почувствуете первые шевеления малыша: впервые детки заявляют о себе в промежутке между 16 и 22 неделей. Все зависит от телосложения будущей мамы и того, в который раз она испытывает беременность - худенькие и повторнородящие женщины шевеления ребенка ощущают раньше. К сожалению, будущий папа пока еще не может разделить это ощущение с вами. Ему придется подождать примерно месяц - тогда ребенок начнет активно толкаться.Если вы сами ещё не почувствовали движений своего крохи, не волнуйтесь, это случится совсем скоро.
Дно матки на 17 неделе беременности на полпути между лонным сочленением и пупком. В 17 недель матку можно прощупать на расстоянии 3,8–5 см ниже уровня пупка. На таких сроках высота матки над лобком еще соответствует сроку беременности и должна составлять примерно 17 см. К этому времени прибавка в весе может составить 2,25 до 4,5 кг. В целом с 16-ой по 20-ую недели ваша прибавка веса составит около 450–500 г. в неделю.
По мере того, как ваша грудь растет, увеличиваются и темнеют ареолы - коричневые кружки вокруг соска. Это совершенно естественно, причем такое состояние может сохраняться еще 12 месяцев после рождения малыша. Возможно, вы отмечаете и другие изменения кожных покровов: на животе появляется пигментная полоска, на лице - пигментные пятна. Все они исчезнут после родов.
На семнадцатой неделе беременности у женщины может значительно повышаться артериальное давление - даже, если ранее она была гипотоником. Контроль артериального давления лучше всего выполнять в домашних условиях, ежедневно, записывая результаты для дальнейших консультаций врача, потому что невозможно вовремя заметить отклонение от нормы в здоровье женщины, когда она посещает врача раз в две недели, и, соответственно, измеряет давление только на приёме.
Полезно знать
О повышении давления женщина может судить по присутствию таких признаков, как мелькание мушек в глазах, снижение остроты зрения, головная боль, беспричинное беспокойство, нарушение сна, сильное сердцебиение, спонтанные боли в животе, раздражительность и плаксивость. На повышение давления указывает иногда яркий румянец на щеках женщины, блестящие глаза.
Основными причинами повышения артериального давления у беременных женщин являются стрессы и перегрузки на работе, нервные потрясения, физические активные нагрузки, резкое увеличение массы тела с начала беременности, отёки на ногах, следы белка в моче. Артериальное давление у будущей мамы может повышаться кризами, затем снижаясь до нормальных показателей, либо, один раз поднявшись, держаться на одном и том же повышенном уровне всю беременность, или даже прогрессировать.
Также на этом сроке может проявиться анемия беременных. Поскольку расход железа, как и других микроэлементов, в женском организме во время беременности высок, при недостатке его в пище будущей мамы развивается анемия. Диагностируют анемию после анализа крови на гемоглобин.
Если у беременной нет никаких серьезных проблем со здоровьем, то на этом сроке будущая мама чувствует себя вполне хорошо. Многие женщины даже начинают переживать состояние легкости, вы будете выглядеть как никогда привлекательно, даже окружающие скорее всего заметят, как вам к лицу ваша беременность.
На семнадцатой неделе беременности может увеличиться кровоточивость десен, этому способствуют недостаток витаминов и наличие воспалительного процесса, а гормональная перестройка организма усиливает данный процесс. Поэтому целесообразно посетить стоматолога.
Все ярче начинают проявляться забывчивость и рассеянность. Могут появиться проблемы со сном, появляются симптомы бессонницы. В основном это проявляется женщин, любящих спать на животе, а сейчас это вызывает дискомфорт. Спать лучше лежа на боку, подложив под животик или колено (как удобнее) маленькую подушку.
На семнадцатой неделе беременности нормальными являются умеренные выделения, светлого цвета, однородной консистенции, с кисловатым запахом.
Живот
Возможно ваш животик стал уже давно заметен не только вам, но и окружающим вас людям. А возможно вот только сейчас вы обнаружили, что он вот только начинает расти и выделяться на фоне вашей фигуры. Не переживайте, ведь каждый организм индивидуален, и вы идете по своему собственному пути. У большинства живот округлился, а талия сгладилась. А если, кажется, что у вас маленький животик, это означает что у вас сильные мышцы брюшного пресса. Эта радость продлится недолго, скоро и вы не сможете ничего скрывать.
Видеоблог
Можно начинать общаться с малышом, ведь если с ним разговаривать, то он запомнит ваш голос и будет на него реагировать сразу же после родов. Чувствителен он и к вашим эмоциям, поэтому любой ваш стресс отразится и на поведении крохи. На 17 неделе беременности мама может воспользоваться этой великолепной возможностью, и разговаривать со своим ребёнком, петь ему колыбельные песни, рассказывать сказки, включать спокойную музыку. Подмечено, что те звуки, которые стали малышу привычными во внутриутробном развитии, он узнает уже после рождения. Таким образом, малыш может запоминать даже мелодии и песни, и узнавать их ещё в младенческом возрасте.
При возникновении анемии, пониженном гемоглобине, а также для профилактики анемии в будущем, женщине назначают специальную диету, богатую железом, а также препараты железа в таблетках.
Если свело икроножную мышцу, потяните пальцы стопы на себя, затем ослабьте напряжение и повторите это еще раз с чуть большей силой. После того, как мышца расслабилась, помассируйте голень (движения от стопы к колену). Далее для восстановления кровообращения не спеша походите несколько минут по комнате, а затем лягте и примите удобное положение. Если судороги возникают все чаще, обратитесь к врачу.
В это время особенно заметно возрастает нагрузка на почки и сердце. Откажитесь от кофеин-содержащих продуктов и напитков, постарайтесь свести к минимуму употребление соли, позаботьтесь о поступлении в организм кальция. Постарайтесь не находиться вблизи излучений мобильными телефонами, компьютерами, СВЧ-печами.
Следите за влагалищными выделениями, вполне может обостриться молочница.
Если возникло носовое кровотечение, не пугайтесь. Наклоните голову вперед, на несколько минут приложите к переносице лед или что-то холодное. Но если кровотечение не останавливается, идите к врачу.
При повышенной кровоточивости десен пользуйтесь зубной щеткой с мягкими щетинками, избегайте перченой, соленой и маринованной пищи, которая раздражает слизистую рта. Если десны кровоточат постоянно, посетите стоматолога.
Если возникли рези при мочеиспускании, боли внизу живота или в области поясницы, повысилась температура тела, как можно скорее обратитесь к врачу. Это могут быть симптомы цистита или пиелонефрита.
С прибавлением веса, ростом живота и смещением центра тяжести ты можешь стать несколько неловкой. Пора убирать туфли на высоком каблуке и переселяться в удобные кроссовки, балетки и все, что будет удобно и не травматично. Чувствуя себя устойчивее, вы почувствуете себя защищеннее и увереннее. В 17 недель беременности травма брюшной полости может навредить малышу и быть опасной для тебя, поэтому не забывайте пристегиваться в машине, пропуская ремень под животом.
Даже если вы чувствуете себя непривлекательной, ваш любимый, скорее всего, не согласится с вами - многие мужчины считают, что беременность очень красит женщину. Если у вас нет медицинских противопоказаний, например, кровотечений, вы можете заниматься сексом без опасений. У некоторых женщин желание усиливается во время беременности, у других либидо снижается - оба варианта нормальны.
Женщина во время беременности очень чувствительна и находится в особенно эмоциональном и психическом состоянии. Поэтому секс в этот период может стать для пары настоящим открытием и подарить целую гамму новых ощущений. Только если существует угроза выкидыша - от секса нужно будет, на какое-то время воздержаться.
Женщина должна больше времени уделять отдыху и прогулкам не свежем воздухе. Включить в свой рацион сухофрукты, особенно, чернослив и курагу. Продолжать принимать комплексные витамины. Жидкости по-прежнему должно в достаточном количестве поступать в организм. Но уже пора начинать ограничивать себя в питье, особенно на ночь, во избежание отёков.
На семнадцатой неделе полноценный сон является обязательным для будущих мамочек, если вы не можете найти удобное место для сна, то попробуйте использовать позу эмбриона, то есть, лежа на боку, поджав под себя руки и ноги. Приобретите подушку для беременных, это значительно облегчит вам жизнь.
Йога для беременных
Урок номер 6.Опасности
Что может омрачить ваше состояние:- цистит,
- пиелонефрит,
- предлежание плаценты (полное, частичное, низкое расположение),
- истмико-цервикальная недостаточность.
Также следует обратиться за помощью при обнаружении желтых, зеленых, гнойных выделений, с примесями хлопьев и имеющих неприятный запах. Такие выделения свидетельствуют о наличии инфекции половых путей. После диагностики врач порекомендует оптимальное лечение, которое необходимо провести в обязательном порядке, это необходимо для исключения внутриутробной инфекции плода.
Мочевыводящая система женщины на 17 неделе беременности ослаблена. Это связано в первую очередь с тем, что почки с этого времени уже начинают выводить не только ваши продукты обмена, но и продукты обмена вашего малыша. Поэтому возможно обострение хронических заболеваний мочевого пузыря, почек и мочеточников. Если вы испытываете боль при мочеиспускании, то, скорее всего, у вас цистит. Попейте отвар брусничного листа и обязательно обратитесь к врачу, который назначит необходимое лечение. Может в этот период обостриться и пиелонефрит. Что бы снизить опасность возникновения этих заболеваний откажитесь от маринованных огурцов и помидоров, острой и перченой пищи. Конечно, если очень хочется солёненького, то один-два кусочка огурчика или столовая ложка квашеной капусты не повредят.
Прерывание в начале пятого месяца случается редко, и самой частой причиной этого становится истмико-цервикальная недостаточность, когда шейка матки не может удержать плод. Редко причиной прерывания становится замершая беременность. Причиной внутриутробной смерти плода становятся его пороки развития, инфекции и интоксикации. Самопроизвольный аборт всегда требует госпитализации в стационар. Если обратиться до того, как отойдут воды, и плод будет жив - его удастся сохранить. Вот почему если у вас болит живот, появились смущающие и неизвестные вам симптомы, например, необычные выделения, к врачу необходимо обратиться незамедлительно. Может произойти и катастрофа другого рода, например, отслойка плаценты. Тогда развивается кровотечение, и женщину беспокоят боли. Выкидыш на таком сроке протекает как роды, проходя все три классических периода. Другие опасности этого периода - простуда, инфекционные заболевания, травмы. Постарайтесь не падать, теперь падение на живот может стоить вам очень дорого.
Иногда на этом сроке отмечается повышенный тонус матки (она напрягается и периодически становится каменной) и женщина чувствует, что тянет живот. Если боли незначительны и возникают лишь изредка, то ничего катастрофического в этом нет. Стоит просто бережнее к себе относиться, чаще отдыхать и не поднимать тяжелое. Но если высокий тонус матки становится постоянным, а боль хронической, это может быть симптомом серьёзного неблагополучия, незамедлительно посетите врача.
Анализы
Визит к акушеру на таком сроке может быть либо плановым, либо в случае если вас что-то беспокоит.Возможно вам предложат также сдать общий анализ крови, анализ крови на сифилис, СПИД и гепатит.
Также 17 неделя беременности - подходящее время для выполнения коагулограммы. Это анализ, позволяющий судить о свертывающей системе крови. От него во многом зависит то, как будут протекать роды - если выявлена повышенная склонность к кровотечениям или наоборот, повышенная свертываемость, врач назначит профилактическое лечение для того, чтобы избежать осложнений.
Также все ещё показано сдать так называемый «тройной тест» - исследование направлено на выявление пороков развития у плода. Сдать пренатальный биохимический скрининг вам нужно успеть до 20 недели беременности. На анализ берут кровь из вены и определяют уровень ХГЧ, альфа-фетопротеина (АФП) и эстриола (Э3). Если этот анализ не сделан на 16 неделе, необходимо пройти его сейчас.
Пренатальный скрининг второго триместра включает в себя биохимические маркеры (кровь из вены) и ультразвуковые маркеры (скрининговое УЗИ плода в 17 недель беременности).
Подробнее об анализах во втором триместре, о скринингах можно почитать на , в нашем календаре.
УЗИ
В 17 недель беременности наступает самое время для пренатального скрининга второго триместра. Допустимым считается проведение пренатального скрининга второго триместра с 16 по 18 неделю беременности. На 17 неделе объем информации, которую можно получить при УЗИ, существенно увеличивается, в сравнении, например, с первым скринингом, проведенным по окончании первых трех месяцев беременности. Врач уже может осмотреть многие органы ребенка, провести ряд важных измерений и сделать выводы о том, в достаточной ли степени малыш получает кислород и питательные вещества.
Плацента уже сформировалась, она весит примерно 500 граммов, а в толщину, которую обязательно измеряют в процессе исследования, составляет примерно 2–2,5 см. После описания плаценты вы можете увидеть загадочную запись: «степень зрелости - 0». Не стоит пугаться и сомневаться, что с вами что-то не так. Цифра «0» на этом сроке говорит о том, что все, наоборот, в полном порядке. На протяжении беременности плацента постепенно созревает и изменяется; если это происходит слишком быстро, она перестает выполнять свои функции еще до рождения ребенка, что совершенно недопустимо. А сейчас, в 17 недель, она и должна быть такой, как есть: сформированной, но незрелой.
В протоколе исследования отмечаются все основные параметры плода, и, при желании, вы можете изучить их и сравнить с нормой.
Размеры плода в норме
- Бипариентальный размер 34–42 мм.
- Лобно-затылочный размер 41–49 мм.
- Окружность головки малыша 112–136 мм.
- Окружность живота 121–149 мм.
- Бедренная кость 20–28 мм.
- Кости голени 15–21 мм.
- Кости предплечья 15–18 мм.
- Плечевая кость 15–21 мм.
После того, как доктор измерил пропорции ребенка, он оценивает количество околоплодных вод, которых может быть много, мало или, что желательно, нормальное количество. Еще на 17-недельном сроке специалист впервые может использовать допплер: специальную приставку УЗИ-аппарата, которая позволяет визуализировать кровоток. Благодаря ей, становится возможным оценить кровообращение в плаценте, матке и пуповине, а также количество пуповинных сосудов, которых в норме должно быть три.
Возможные патологии на УЗИ
Исследование может обнаружить аномалии строения ребенка, задержку развития, фетоплацентарную недостаточность, отслойку и предлежание плаценты, преждевременное старение плаценты, много- или маловодие, несостоятельность рубца на матке после предыдущего кесарева сечения и многие другие патологии, при выявлении которых надо немедленно идти к гинекологу для решения вопроса о сохранении беременности.Беременность 17-18 недель — это время, когда происходит интенсивное развитие и рост плода. Однако оно таит в себе и определенные опасности, поэтому будущей мамочке следует быть крайне осторожной и внимательно относиться к своему здоровью и к изменениям в организме, а также ощущениям, связанным с малышом.
Развитие плода
На вопрос о том, как выглядит беременность 17 недель на УЗИ, можно сказать, что это маленький человек, который может сосать пальчик или чесать щечку. А если говорить фактами, то с этого времени у малыша начинает работать своя иммунная система, его организм начинает продуцировать интерферон и иммуноглобулин. Это значит, что ребеночку уже не опасны мамины инфекции, хотя, естественно, болеть ей нежелательно, по причинам, о которых речь пойдет ниже. Кроме того, в организме плода происходят следующие изменения:
- формируется ткань, которая в будущем превратится в жировой слой, участвующий в теплообменных процессах;
- на коже образуется первородная смазка — вещество кремового цвета, выполняющее защитную функцию;
- сердце заканчивает свое развитие;
- надпочечники приступают к выделению жизненно важных гормонов;
- активизируется гипофиз;
- у девочек начинается формирование матки;
- закладываются постоянные зубы, которые располагаются за молочным.
А еще у ребенка появляется координация, т. е. он уже может находить свой ротик, чтобы пососать пальчик.
Размеры плода на 17-й неделе
Расстояние от копчика будущего младенца до темечка достигает 13 см, а его вес — 140 г. Чтобы легче было себе представить, скажем, что плод по размерам соответствует ладони взрослого мужчины.
Что чувствует малыш
Когда наступает 17 неделя беременности, ощущения усиливаются не только у мамы, но и у ребеночка. В частности, он уже слышит даже негромкие звуки, узнает голоса членов семьи, на него оказывают влияние ваши эмоции и настроение. Таким образом, вы должны стараться избегать стрессов, чтобы не волновать малыша. С этого возраста следует начинать и активное общение с ребенком, которому можно и нужно петь песенки, разговаривать с ним, а также включать веселую или успокаивающую музыку. В этот период важно, чтобы будущий папа также не оставался в стороне, ведь в таком случае младенец станет узнавать его голос еще до рождения.
17 неделя беременности: ощущения
Первые шевеления своего малыша мамочки ощущают на сроке между 16-22 неделями. Причем у тех, у кого это первая беременность, это происходит позднее, чем у мам с опытом или очень худеньких женщин. Поэтому, если беременная жалуется: "У меня наступила 17 неделя беременности, не чувствую шевеления", то следует ее успокоить, но посоветовать проконсультироваться с врачом.
Все, что связано с малышом, вызывает радость, но бывают и неприятные ощущения. Например, в этот период растет нагрузка на внутренние органы, в том числе кровеносные сосуды, вследствие чего могут кровоточить десны или наблюдаться носовые кровотечения. Когда начинается 17 неделя беременности, ощущения женщины, когда ее бросает то в жар, то в холод, наблюдаются довольно часто. Еще одна проблема — частые позывы к мочеиспусканиям, которые могут привести к воспалению мочевыводящих путей.
Если вы заметили какие-либо из этих признаков, то имеет смысл проконсультироваться с врачом, который наблюдает за вашей беременностью, а если неприятные ощущения слабые, то ложитесь отдохнуть и старайтесь не перенапрягаться.
Матка
Основные ощущения, когда наступает 17 неделя беременности — шевеление плода и несильные боли в области матки, которые не должны вызывать беспокойства. Дело в том, что она постоянно растет. Из-за этого соседние органы сдавливаются, что приводит к возникновению изжоги, учащенного мочеиспускания и одышки.
Известно, что высота расположения маточного дна в сантиметрах у большинства будущих мамочек соответствует количеству недель беременности. Иными словами, в данный период она должна прощупываться на уровне 17 см над Начиная с этого срока, врачи не рекомендуют спать на спине или на животе, так как в первом случае матка давит на полую вену и перекрывает доступ крови к малышу, а во втором сдавливается она сама.
Внешние изменения
За счет роста матки увеличивается и живот беременной. Однако в некоторых случаях, например, если плод расположен у задней стенки матки или слишком низко, возможно, изменения в фигуре будут совсем небольшие. Возможны слабые боли, как при месячных, которые вызываются натяжением связок, удерживающих матку. Они могут быть как ноющими, так и возникать при сменах позы и поворотах. Чтобы свести к минимуму неприятные ощущения, старайтесь не делать резких движений, двигаться плавно и чаще отдыхать.
17 неделя беременности: что происходит, если появились выделения
Буро-коричневые следы на белье — это повод незамедлительно обратиться к врачу. Более того, если у вас наблюдается кровотечение, даже слабое, то следует вызвать бригаду СМП или отправиться в роддом, где есть отделение обсервации. Не хочется пугать, но это могут быть признаки начинающегося выкидыша, поэтому чем скорее женщина окажется у врача, тем лучше.
Если же выделения резко пахнут и имеют серый, желтый, зеленоватый цвет или творожистую неоднородную консистенцию, то это может означать инфицирование половых органов беременной, которое необходимо вылечить до родов. В частности, у многих женщин, у которых беременность 17-18 недель, обостряется молочница.
Замершая беременность
Инфекционные заболевания очень опасны для плода. Если беременная жалуется: "У меня 17 неделя беременности, не чувствую шевеления ребенка", и при этом у нее была обнаружена инфекция половых путей, то нельзя исключить худшее. В частности, это может быть замирание плода. Эта ужасная трагедия может быть вызвана и целым рядом других причин, например хромосомными аномалиями плода. К сожалению, может долгое время себя ничем не выдавать. Однако если идет 17 неделя беременности, шевеление плода не ощущается, а врач заметил, что размеры чем должны быть на данном сроке, то женщине назначают УЗИ. могут быть и кровянистые выделения из влагалища, поэтому, заметив их, следует сразу же рассказать о них доктору.
Анализы
Чтобы обезопасить себя и малыша от проблем на этом сроке, будущая мама должна пройти так называемый тройной тест, включающий биохимический анализ крови на α-фетопротеин, общий ХГЧ и свободный эстриол. Кроме того, даже когда идет 17 неделя беременности, шевеление плода ощущаются, и мамочка чувствует себя хорошо, ей требуется скрининговое УЗИ. Все данные этих тестов оцениваются медиками в комплексе и в соответствии с ними определяется, есть ли риск развития аномалий у плода. Он имеет числовую оценку, которая зависит также от возраста мамочки, ее веса, наличия хронических заболеваний и прочих факторов.
Питание
Когда у женщины беременность 17 недель, развитие плода во многом зависит от правильного питания. Специалисты рекомендуют сделать акцент на белковой пище и полезных жирах, не забывая при этом об употреблении достаточного количества углеводов, а также различных минералов и витаминов. По возможности следует отказаться от напитков и продуктов, содержащих кофеин, а также жирной, жареной и острой пищи. Кроме того, нужно ограничить в рационе соль, которая может стать причиной задержки жидкости в тканях, а также исключить кислое, чтобы не вызывать интенсивную выработку желудочного сока. Чтобы не возникала изжога, можно порекомендовать употреблять блюда и напитки, обволакивающие стенки желудка, такие как супы, каши и кисели.
Еще одна проблема, возникновение которой может предотвратить правильное питание, — это запор. В частности, врачи рекомендуют питаться часто и понемногу, а после каждого приема пищи совершать короткие пешие прогулки.
В то же время плод 17 недель нуждается в достаточном количестве витаминов, белков и других питательных веществ, так как он начинает активно расти, и ему требуются "стройматериалы".
Вес беременной
В норме будущая мама должна прибавлять в весе 250-300 г каждую неделю. Если все в норме, то на 17 неделе беременности масса тела женщины, которая была на момент зачатия, должна увеличиться в среднем на 2,5-3,5 кг. Однако некоторые мамочки на 17 неделе узнают, что набрали 6-7 кг, притом что и у них, и у ребенка все в порядке. Вообще, вес на данном сроке беременности зависит от комплекции женщины, наследственности, возраста, условий, в которых она протекает, и других факторов.
Чего нужно опасаться
Если женщина в положении начинает часто произносить одну и ту же фразу: "У меня 17 неделя беременности, не чувствую шевеления", то это обстоятельство не должно оставить ее родных равнодушными. Ведь на этом сроке и мать, и ребенка подстерегают различные опасности. Например, если мама не отказалась от вредных привычек, таких как употребление алкоголя и курение, то велик риск рождения младенца с различными патологиями, а в некоторых случаях такая безответственность может привести к отслоению плаценты и преждевременным родам. К числу негативных факторов, которые могут стать причиной ухудшения состояния беременной и плода и даже его гибели, относится и употребление лекарственных препаратов, которые не были назначены врачом. И конечно же, мамочке нужно быть очень осторожной в общественном транспорте или зимой на улице, так как любое падение или удар по животу могут иметь самые печальные последствия. Особенно внимательной должны быть и беременные, которые водят автомобиль. Если уж от самостоятельных поездок за рулем нельзя совсем отказаться, то по крайней мере не следует ездить не пристегнутой. При этом ремень должен проходить под животом.
Сон
Для хорошего самочувствия беременной особенно важным является полноценный сон. Однако, как правило, он в этот период нарушается, так как частые позывы к мочеиспусканию заставляют просыпаться и вставать по нескольку раз за ночь. Для улучшения сна можно порекомендовать:
Воспользоваться подушками. Для того чтобы принять удачную позу, можно использовать специальные "бананы" для сна. Это особые большие подушки в форме полумесяца, которые могут пригодиться и во время кормления малыша. Если такой "банан" достать проблематично, то можно просто скатать второе одеяло и спать с ним "в обнимку". Кроме того, можно подкладывать маленькие подушки под поясницу или под живот.
Еще один совет — гнать от себя мрачные мысли и не думать о предстоящих родах. Чтобы расслабиться и забыться, хорошим помощником является ароматерапия. Например, можно положить под наволочку саше — холщевый мешочек с ароматными травами и цветами: ромашкой, лавандой, розой, хвоей, лавровым листом и др. Также обязательно нужно перед сном проветривать комнату и по возможности спать при открытой форточке.
О наедаться перед сном также придется забыть. Лучше поужинать за 3 часа до сна и не употреблять тяжелых блюд.
Что еще нужно предпринять для улучшения самочувствия
Когда ваша знакомая жалуется, повторяя фразу: "У меня 17 неделя беременности, не чувствую шевеления младенца", то постарайтесь ее успокоить и посоветовать следующее:
- Больше отдыхать и совершать прогулки на свежем воздухе.
- При любой возможности приподнимать ноги, чтобы не возникали отеки.
- По возможности носить белье и носки из хлопка.
- Перейти на обувь на низком каблуке (мокасины, балетки и др.).
- Выбрать более удобную позу для секса.
- Стараться избегать волнений.
- Не таскать тяжести.
- Внести необходимые изменения в свой рацион.
- Внимательно следить за изменениями и количеством выделений.
- Не пропускать плановых обследований у врача, наблюдающего за беременностью.
Теперь вы знаете, что в 17 недель беременности шевеления плода могут быть слабыми или не ощущаться вовсе не только из-за серьезных проблем, а вследствие физиологических особенностей организма женщины. В любом случае рекомендуем внимательно отнестись ко всем изменениям, которых не должно быть в норме, и при любых подозрениях на то, что что-то идет неладно, обращаться к врачу. И тогда вам удастся сохранить хорошее самочувствие до самых родов и произвести на свет маленькое здоровое чудо.
