Что для нас, женщин, является истинным счастьем?.. Наверняка, большинство ответят, что счастье — это любовь.. Когда рядом любимый, когда семья крепка и гармонична, то женщина спокойна и счастлива…
И многие девушки здесь склонны заблуждаться.. Они полагают, что счастье придет к ним, когда они встретят своего мужчину, который подарит им свою любовь, когда они создадут семью… Но на самом же деле, сначала должна родиться счастливая женщина, которая полюбит себя.. и только потом к ней притянется ее мужчина..
Если женщина не родилась как Женщина, не научилась любить себя и быть счастливой безусловно, она будет стремиться заполнить внутреннюю пустоту через мужчину, то есть мужчина будет восприниматься ею как источник радости и счастья в ее жизни..
В таком состоянии опустошенности, женщина будет цепляться за любого мужчину, который проявит к ней свое внимание. Она будет согласна на любые отношения с любым мужчиной, лишь бы не чувствовать себя одинокой…
Если мы не научились быть счастливыми в своем одиночестве, мы не сможем быть счастливыми и в отношениях… Почему?
Во-первых, по тому, что страстно желая отношений и семьи, женщина схватится за первого мужчину, который будет к ней неравнодушен. И в таком ослепленном состоянии она не сможет трезво оценить его качеств, посмотреть, что это за человек, готов ли он быть мужем, каким он будет мужем. Она вступает с ним в отношения, не задумываясь о последствиях. Но в дальнейшем он может оказаться не таким уж прекрасным принцем, каким женщина его себе представляла. Но чем дольше они будут вместе, тем меньше шансов у нее будет разорвать отношения и уйти.. Потому что возраст не тот, потому что уже есть семья и дети, потому что он без меня пропадет или я без него, и так далее….
А во-вторых, женщина, не научившаяся быть счастливой без мужчины, впадает в сильную зависимость от партнера. Он становится для нее источником счастья и радости, и когда он рядом — всё прекрасно, мир сияет самыми радужными красками. Но если мужчина отдаляется, она испытывает страдания, мир становится черно-белым и теряет весь смысл. Потому что женщина не видит счастья ни в чем ином, кроме своего мужчины. И в таком состоянии она склонна прощать ему измены, унижаться, «бегать за ним», лишь бы он был рядом…
Чтобы избежать таких отношений, женщине необходимо понять, что счастье придет к ней не тогда, когда она встретит мужчину и выйдет замуж. Всё это будет у нее, когда она станет счастливой, цветущей женщиной, любящей и уважающей себя, живущей в доверии к Миру…
Чтобы научиться быть счастливой без мужчины , развивайте свои женские таланты и женские качества, занимайтесь тем, что нравится Душе и приносит вам удовлетворение. Наполняйте себя приятными впечатлениями, общением с интересными людьми, помогайте другим, а главное — доверяйте Богу, Вселенной, и твердо верьте в то, что ваш мужчина есть на Земле, и ваша встреча случится тогда, когда вы оба будете к ней готовы, и пусть этот процесс подготовки станет приятным и радостным этапом в вашей жизни!
И помните: глупая женщина требует любви, мудрая — дарит её…
С любовью и благословениями…
Невероятно важно чувствовать себя счастливой женщиной всегда!
Но часто свое счастье – свое «Женское счастье» - мы связываем именно с отношениями. Если мы любим и любимы – мы можем быть счастливы, если отношений нет – не может быть и счастья. Однако уровень счастья никак не зависит от отношений с партнером. Если женщина чувствует себя счастливой в принципе, то ей не важно, в отношениях она сегодня или пока в поисках.
Расскажу вам свою историю. Я действительно очень долго считала, что счастье начнется тогда, когда появится тот самый мужчина, с которым сложатся мои идеальные отношения. Это длилось очень долго. Я ждала-ждала, ждала-ждала и не дождалась в свое время.
А потом поняла, что просто «прилипла» к этой идее ожидания. Я внушила себе, что только с появлением мужчины в моей жизни я буду счастлива. И как я ни прятала эту внутреннюю установку, как ни вуалировала, ни подавляла, зависимость счастья в жизни от присутствия мужчины продолжалась. Это, соответственно, не давало никакого результата.
Счастье не зависит от отношений.
Иногда мы сознательно отказываемся от приятных событий и поступков, которые доставляют нам удовольствие: например, откладываем путешествия или походы в ресторан. Или же мечтаем, чтобы нам дарили цветы, привязывая их к уровню своего счастья. Предполагая, что только когда у нас появится мужчина, мы поедем путешествовать, будем достойны цветов, ресторанов и т.д.!
Или когда у меня появится мужчина, он мне подарит золотое кольцо с бриллиантом, вот тогда я буду счастлива. Следовательно, мы ставим уровень счастья в зависимость от каких-то моментов, которые для нас важны. И когда этого не получаем, чувствуем себя разочарованными, нелюбимыми, несчастливыми.
Когда я осознала, что связываю свое счастье с появлением мужчины в своей жизни, то поняла, что это тупик. Получается, я все время отодвигаю осуществление мечты и чувствую себя неполноценной. Именно эта неполноценность не дает мне возможности привлечь в свою жизнь мужчину. И я приняла решение, сказав себе: «Мое желание – быть счастливой прямо здесь и сейчас, сегодня. И даже если никогда в моей жизни не появится мужчина, я проживу самую счастливую, самую наполненную жизнь на все 100%».
Как привлечь счастье и любовь?
Я приступила к активным действиям.
Ведь наше счастье — в наших руках . Я стала ходить в рестораны одна, начала путешествовать по красивым и экзотическим местам также одна, покупала себе цветы и украшения, не дожидаясь появления мужчины. То есть стала всячески тренировать в себе привычку быть счастливой.
Я решилапроявлять свои творческие способности, началарисовать, стала много внимания уделять своему внешнему виду. И это действительно наполнило меня новой энергией.
А когда женщина наполняет себя счастьем, у нее загораются глаза.
Она действительно чувствует себя полноценной, живой, наполненной, энергичной.
Именно в такой момент, когда женщина чувствует себя счастливой, радостной и уверенной в себе, к ней просто притягиваются мужчины , желающие быть рядом с такой красивой и позитивной женщиной.
Поэтому ставить свое счастье в зависимость от мужчины и от условности - семья, дети и любовь, это несколько урезанный вариант. Да, здорово, когда есть семья! Но еще нужно сделать, чтобы семья была счастливая.
Чем вы наполните свою жизнь?
Задумайтесь и определите, что должно произойти в вашей жизни, чтобы вы могли почувствовать себя счастливой. В отношениях вы или нет, не важно. Может быть, вы все еще что-то не реализовали.
Допустим, вы все время мечтали пойти танцевать, например, на бальные танцы в паре. Но существовала отговорка: «вот был бы у меня партнер, я бы пошла» или «захотел бы мой муж, я бы пошла». Ваши ответы могут быть разными: покупка квартиры, построить дом, приезд любимого человека, муж начнет много зарабатывать, рождение ребенка. В основном все желания связанны с появлением мужчины или с действиями мужчины.
А теперь подумайте, что бы вы могли сделать прямо сегодня, завтра, чтобы приблизить эту цель или сделать для себя то, что будет для вас осуществлением, реализацией этой цели? Возможно, поначалу будет ступор: «Что же я могу сделать? Как я могу родить ребенка одна?..» Но все-таки, сам вопрос, что я могу сделать прямо сегодня и прямо сейчас, он начинает расширять наше сознание.
Вопрос можно поставить несколько по-другому.
Что меня делает счастливой?
Если вы хотите ребенка, то в чем заключается это счастье? Вы хотите понянчиться с ребенком, понежить его, поиграть с ним? Что вы хотите, для чего вам ребенок? Если вы чувствуете, что вам просто хочется понежиться с малышом, то я предлагаю вам пойти к друзьям, родственникам и понянчиться с их детьми час, два, три, удовлетворить свою потребность таким образом. Это не значит, что надо отказываться от мечты. Это, наоборот, значит, что прямо сейчас необходимо наполняться тем, что ты хочешь, чтобы чувствовать себя счастливой и достойной.
О чем говорят наши желания?
Одна моя знакомая рассказывала, что очень хочет дочку. У нее уже есть старший сын. Но она погружена в дела и работу, и очень мало уделяет времени себе. И вот она говорит: «Если бы я родила дочку, я бы так стала заботиться о ней, гулять с ней. Наконец бы перестала так много работать». И я спросила: «Слушай, а вот это твое желание, чтобы у тебя появилась дочка… Может, в этом заключается желание позаботиться о самой себе? Может быть, дочка – это ты сама?»
И женщина задумалась, что действительно, ей так хочется иметь свободное время, делать что-то очень нежное и с любовью, заботиться о ком-то близком и родном. И вполне вероятно, эта тоска о том, чтобы позаботиться о себе.
Вариантов много. Но действительно, мы можем наполнять себя счастьем независимо от того, что происходит вокруг нас. Только важно настроить свой мозг на этот поиск.
Один мой уважаемый учитель, когда я спросила: «Ну что же делать?», сказал: «Искать» .
На любой вопрос – это хороший ответ. Ищите! Например, если хочется заботиться о ком-то. Не обязательно забота должна выражаться в проявлении действий к конкретному человеку. Попробуйте расширить свое сознание.
Если так хочется заботиться, быть полезной людям, можно что-то написать для всех, или, может быть, выразить благодарность организации, магазину и т.д. через их сайт, книгу отзывов и т.п. Смотрите шире!
Но самое главное – это принять решение, что вы выбираете быть счастливой прямо сегодня, прямо здесь и сейчас. И все ваши действия станут поводом для поиска любым способом увеличивать свое счастье каждый день.
Знаете, в свое время, когда я тренировалась делать себя счастливой, у меня была песенка, которую я себе напевала постоянно. Слова были такие: «Счастье прибавляется каждый день!». И вот я напевала снова и снова: «Счастье прибавляется каждый день!», «Счастье прибавляется каждый день!». У меня была привычка: просыпаясь с утра, я начинала думать, что прямо сегодня или прямо сейчас сделает меня счастливой. И это классно работает!
Ты понимаешь, что счастье совсем рядом. Ты можешь делать себя счастливой ежеминутно, ежесекундно, если только ты заботишься о том, что ты на самом деле хочешь. И тогда все получается. Это достаточно просто.
Быть счастливой – это просто привычка!
Вы можете начинать каждый свой день с фразы
«Сегодня самый счастливый день в моей жизни!».
Главное в жизни каждого человека - быть счастливым. Практически каждая женщина, как правило, связывает это состояние с любовными отношениями. Если она любит и любима, значит, счастлива. Если же у нее нет отношений с мужчиной, то несчастна, и по-другому быть не может.
Выйти из состояния ожидания
И тут важно понять, что это не так. Что ощущение счастья может быть совершенно не связано с тем, есть у нее на данном жизненном этапе любимый мужчина или нет.Со времен ранней юности она мечтает о том, что ее счастье начнется лишь в тот прекрасный момент, когда в ее жизнь войдет главный мужчина всей ее жизни, который предназначен судьбой. И это ожидание суженого порой растягивается на долгие годы. Это желание становится навязчивой идеей. И никакими усилиями воли невозможно поменять эту внутреннюю установку. Впрочем, девушка и не пытается ее изменить. Действительно, как быть счастливой без мужчины? Разве это возможно?
Счастье и отношения не зависят друг от друга
Согласитесь, зачастую вы отказываетесь от каких-то удовольствий - поездки к морю, празднования Нового года с друзьями и т. д. - только из-за того, что у вас нет любимого мужчины. «Вот когда появится Он, тогда другое дело, мы вместе наверстаем упущенное, и я, наконец, буду счастлива!» - думаете вы.Таким образом, степень счастья женщина ставит в зависимость от своей навязчивой идеи. И если она не осуществляется, в душе надолго поселяются разочарование, неудовлетворенность жизнью.
Однако связывать свое счастье с появлением в жизни мужчины - это значит, пребывать в тупике. Вы чувствуете себя нелюбимой, никому не нужной. Увы, это очевидно и для окружающих, и это не дает вам шансов привлечь мужчину в вашу жизнь.
Прежде всего, надо научиться быть счастливой каждое мгновение своей жизни, и с самой собой, в первую очередь. Внушить себе: «Даже если судьбе будет так угодно, что она никогда не подарит мне любимого мужчину, я все равно буду жить наполненной, счастливой жизнью!»
Как стать счастливой и любимой?
Надо начать активно действовать! Все в ваших руках.- Не надо стесняться ходить в гости в одиночестве. Если немного постараться, вскоре вы станете душой компании, обзаведетесь новыми друзьями, круг знакомств расширится. Посещайте клубы, рестораны, спортзалы, выставки, театры с подругами или одна - в этом нет ничего зазорного, если вы не закомплексованы и уверены в себе.
- Не дожидаясь появления в вашей жизни любимого, старайтесь путешествовать по интересным местам, набирайтесь свежих впечатлений - вы испытаете при этом массу положительных эмоций, получите мощный заряд позитива, и… почувствуете себя счастливой!
- Найдите себе новое хобби: начните рисовать, читать книги по психологии, займитесь кулинарией - это сейчас очень модно.
- Уделяйте больше времени своей внешности, подкорректируйте свой стиль в одежде.
Жизнь должна быть наполненной
Вам следует определить: что, кроме любви, может сделать вас счастливой? Может, вы хотели бы иметь свою квартиру, построить дом, много зарабатывать, делать карьеру. Про себя перечислите все эти желания, а потом поставьте перед собой вопрос: «А что я могу сделать, прямо сегодня, чтобы хоть немного приблизить осуществление хоть одного из этих желаний?» Скорее всего, сразу вы сами испугаетесь дерзости этого вопроса. Но рациональное зерно будет заложено в вашем подсознании.Ни в коем случае нельзя отказываться от мечты. Просто надо ежедневно, как бы наполняться ею, думать о ней, о том, что ты можешь сделать, чтобы ее осуществить. Это сделает вас более целеустремленной, а вашу жизнь - более наполненной, осмысленной и счастливой.
Надо учиться наполнять себя счастьем от того, что происходит в вашей жизни сегодня.
Главное - примите твердое решение быть счастливой здесь и сейчас, и отныне все ваши действия будут направлены на поиск этого ощущения - счастья.
Каждый раз, просыпаясь по утрам, повторяйте про себя: «Сегодня - самый счастливый день в моей жизни!» Поверьте, эта формула отлично работает.
Современный социум, как утверждают психологи, переживает серьезную трансформацию. За последние десятилетия существенно изменились женские и мужские роли в обществе. В связи с новыми возможностями женщины стали гораздо более самостоятельными и обеспеченными, что заставило их более придирчиво относиться к выбору спутника жизни. У многих представительниц прекрасного пола из-за напряженного рабочего графика просто физически не остается сил на семью и детей. В итоге они остаются самодостаточными и одинокими. Но вот счастливыми ли? Как стать счастливой женщиной, если ты одна? Сегодня мы решили обсудить этот актуальный и серьезный вопрос.
Женская энергия: для чего предназначена женщина?
Женщина является удивительным созданием, которое при всей своей внешней хрупкости и нежности обладает невероятной сильной энергетикой. Эта энергия позволяет представительницам прекрасного пола нести груз ответственности за семью, быть поддержкой своему мужу, воспитывать детей и делать карьеру. Считается, что для всего этого необходимо обладать удивительной силой. Так откуда же она в женщине?
Дело в том, что предназначение женщины - это поиск счастья и любви. Она создана для того, чтобы окутывать любовью своих близких и заботиться о них. Только тогда женщина может быть счастливой, и ее жизнь наполняется смыслом. Вы когда-нибудь замечали, что к одним представительницам прекрасного пола мужчины так и тянутся, хотя они могут не отличаться красотой и богатством? А вот от других бегут как от огня, несмотря на то, что они ухожены и самодостаточны. В чем секрет женской привлекательности? Он заключается именно в энергетике, мужчины всегда удивительным образом чувствуют, когда встречают ту самую, наполненную женской привлекательностью девушку. И тогда они уже не обращают внимания на внешность и другие мелочи, желая все свое время дарить именно своей избраннице, от которой в ответ получают тепло.
Исходя из всего этого, не удивительно, что большинство женщин ассоциируют ощущение счастья с наличием в их жизни мужчины. И со всей присущей им силой и энтузиазмом бросаются на поиски того единственного, который сможет подарить им невероятную жизнь. Ведь, по их мнению, одинокой женщине стать счастливой просто невозможно. Или все-таки такая возможность существует?
Одинокая или свободная: взгляд на проблему
Российское общество во многих своих чертах сохраняет патриархальные традиции предков. Это очень отличает наших соотечественниц от западных женщин. Естественно, данные различия влияют на отношение к браку и жизни в целом. Западные барышни не задаются вопросом о том, как стать счастливой женщиной, если ты одна. Для них это вполне нормальное существование. Ведь феминистское движение зародилось именно на Западе, где женщины активно боролись за свои права и свободы. В их менталитете заложено понятие, что женщина, живущая без мужа, является свободной и априори счастливой. Ведь ее не связывают узы брака, обязанности и ограничения. Она может самостоятельно выбирать себе работу, друзей, место жительства и увлечения. Никто не сможет свободной женщине диктовать свои условия и поставить ее в финансовую зависимость от мужчины. Красивая картинка, не правда ли? Именно свою свободу и независимость западные дамы берегут больше всего остального.
В российском обществе, согласно традициям, женщина обязательно должна быть замужем. В противном случае ее считают неудачницей, которая со временем становится предметом насмешек и сплетен более "удачливых" подруг. Ведь у нас не принято называть незамужних свободными - они у нас одинокие. А разве может одинокая стать счастливой женщиной? Без мужчин жизнь скучна и сера... Вот и бросаются наши женщины в омут страстей, выискивая в каждом встречном того самого Принца. Вот только зачастую подобные приключения заканчиваются разочарованием и возвращают женщину в состояние одиночества. А ведь счастья хочется всегда и в любом возрасте. Так как стать счастливой женщиной, если ты одна?
Причины женского одиночества
Конечно, существует множество причин женского одиночества. Но все же психологи выделяют несколько основных предпосылок для того, чтобы стать одинокой. Именно с этой проблемой приходят в кабинет психотерапевтов более семидесяти процентов представительниц прекрасного пола. Мы выделили три причины:
1. Феминизм
В последние годы феминистские идеи проникли в умы современных женщин, и они стали сознательно отказываться от отношений с мужчинами. Подобные представительницы прекрасного пола тратят все силы на карьеру и становятся вполне успешными и независимыми. Их жизнь выглядит насыщенной и разнообразной. Такие дамы довольно открыто заявляют о своих взглядах и часто даже начинают вести тренинги "Как стать успешной и счастливой женщиной".
2. Корысть
Внезапно открывшиеся возможности показали женщинам, что жизнь может быть невероятно красивой и беспечной. Поэтому многие стали уделять большое внимание финансовой составляющей отношений. Они рассматривают кандидатов исходя из достатка и положения в обществе. В итоге часто не могут отыскать достойного мужчину. Либо каждый новый роман с претендентом на руку и сердце заканчивается, не перейдя в стадию серьезных отношений. Ведь мужчина, замечая подобное отношение к себе, тоже не стремится увидеть в женщине иные качества, кроме внешней привлекательности. И явно не сделает ей заветного предложения.
3. Завышенные требования к мужчинам
Большинство современных женщин стали предъявлять к своим мужчинам завышенные требования. Они стали считать себя достойным лучшей доли, чем убирать в доме, готовить еду и заботиться о муже. Эта тенденция затронула и замужних дам, которые начали массово подавать заявление на развод с теми, кто, по их мнению, уже не достоин их внимания.
Как бы то ни было, но многие из женщин, став одинокими по перечисленным причинам, все чаще обращаются за консультацией к психоаналитикам. Что говорит о том, что они вовсе не чувствуют себя счастливыми. В чем же причина? И как снова ощутить всю полноту жизни и стать счастливой?
Виды женского одиночества
Психологи утверждают, что всех женщин, задающихся вопросом о том, как одинокой женщине стать счастливой (без мужчины), можно разделить на две категории:
- разочарованные;
- свободные.
Дамы из первой категории становятся одинокими в связи с обидами и разочарованием в мужчинах. Они отчаянно хотят замуж, но очень боятся снова испытать боль и находятся в состоянии постоянного конфликта с собой. В итоге женщина превращается в постоянно жалующуюся и злую особу, которая уже одной своей энергетикой отталкивает мужчин.
Вторая категория одиноких женщин сама выбрала свой путь. Нет, когда-то они могли быть в паре, но в данной жизненной ситуации они одни, и это - их осознанный выбор. Такие представительницы слабого пола не обделены мужским вниманием, но серьезные отношения у них не выстраиваются. Это происходит из-за нескольких весьма распространенных психологических установок:
- сделать карьеру, а потом уже заводить семью;
- обрести финансовую независимость;
- стремление командовать мужским полом и решать все самостоятельно.
Оба вида женского одиночества рано или поздно заканчиваются депрессиями, ведь любая из женщин чувствует свое истинное предназначение и стремится создать семью с достойным представителем сильной половины человечества.
В поисках счастья: как не остаться одинокой?
Если вы одиноки и стремитесь создать семью, видя в этом свое счастье, но никак не можете встретить того самого мужчину, то стоит подойти к этим поискам с точки зрения науки и психологии. В первую очередь женщина должна посмотреть на себя со стороны, ведь мужчины являются крайне чуткими и всегда подсознательно отталкиваются от некоторых женских типажей. Возможно, именно к таким вы и относитесь. Имейте в виду, что мужчины особо обходят стороной два следующих типажа:
1. Женщина-мужчина
Нет, мы не говорим о внешности. Женщина с мужским характером может быть удивительно притягательна и красива, но вот излишне жесткий характер будет мешать ей выстроить счастливые отношения. Такие дамы всегда знают, чего они хотят, мало прислушиваются к чужому мнению, прекрасно справляются со всей мужской работой по дому и имеют хорошие заработки. Мужчины обычно не испытывают физического притяжения к подобным дамам и стараются не завязывать с ними отношений.
2. Снежная королева
Эти женщины просто безупречны внешне. У них всегда есть время на уход за собой, даже в плотно загруженном рабочем графике они найдут пару часов на поход в салон красоты. Снежная королева полностью сосредоточена на себе и своих ощущениях, она обеспокоена тем, чтобы ни при каких обстоятельствах не потерять ощущение своего совершенства. Поэтому мужчины с такими красотками часто чувствуют себя неуютно и стремятся как можно скорее порвать с ними.
Если вы узнали в этих описаниях себя, то начинайте серьезную работу над собой, и мужчина мечты обязательно появится в вашей жизни.
В некоторых случаях женщина остается одинокой после болезненного развода. На руках у нее могут остаться дети, а за спиной - багаж из разочарований и неудовлетворенность жизнью. Если не обращать на это внимания, то счастье никогда не засветится в глазах разведенной женщины. Поэтому стоит научиться делать себя счастливой самостоятельно.
Как свидетельствуют психоаналитики, после развода женщине гораздо сложнее почувствовать себя счастливой, в отличие от мужчины. Она, даже выступив инициатором развода, испытывает в первые месяцы свободной жизни глубокую депрессию и ощущение ненужности. Во многих случаях это чувство становится неизменным спутником женщины.
Чтобы стать счастливой после развода, необходимо в первую очередь осознать, что счастье никак не связано с наличием в вашей жизни мужчины. Ведь в браке он был, и это не принесло вам долгожданного счастья. А значит, дело вовсе не в штампе в паспорте и мужских ботинках в прихожей. Счастье - это то ощущение, которое необходимо нам каждый день. Заведите себе тетрадку, куда будете записывать все свои мечты и желания. Только обязательно все - маленькие и большие, серьезные и нелепые. Записывать мечты необходимо каждый день и каждый день выполнять один пункт. Не оправдывайтесь отсутствием возможностей и сил, начните свою жизнь заново и наполните ее всем, чем бы вам хотелось. Через месяц подобной работы над своей жизнью вы ощутите, что счастье стало вашим неизменным спутником, а глаза горят невероятно ярким огнем. И кто знает, возможно, этот огонь привлечет в вашу жизнь новую любовь.
Одиночество: как не превратиться в сильную женщину?
Итак, вы сейчас одна. Неважно, какие причины привели к этому, но вы находитесь уже внутри ситуации. Как жить в ладу с собой и не превратиться за время одиночества в ту самую сильную женщину, отталкивающую от себя мужской пол? Как остаться привлекательной и счастливой? На самом деле это вовсе не сложно:
- всегда обращайтесь за помощью к мужчинам - не стоит носить самой тяжелые сумки, двигать мебель и чинить авто, это только убавит вашу женскую энергию;
- сделайте так, чтобы мужскую работу по дому выполняли специальные люди или друзья мужского пола;
- одевайтесь в платья - они способствуют накоплению женской энергетики и усилению привлекательности в глазах мужского пола;
- заботьтесь о себе - ходите к косметологам и стилистам, в кафе с подружками или позволяйте себе шопинг;
- общайтесь с другими людьми - чаще выделяйте время на поход в гости, кино или театр;
- научитесь получать удовольствие от повседневных вещей - в этом случае счастье всегда будет вас сопровождать.
Удивительно, но психологи доказали, что счастливая женщина словно магнит притягивает к себе противоположный пол. И даже если вы не планируете заводить новый роман, мужское внимание всегда поднимает настроение. А ведь это составляющая счастья, не правда ли?
Счастье бывает разным: как понять себя?
Вы успешны, красивы и отлично себя чувствуете. Но вот приходя в гости, всегда ощущаете на себе косые взгляды знакомых и смущаетесь от вопросов о своем незамужнем статусе. Знакомая ситуация, так ведь? Многие женщины, добившись в жизни того, чего хотели, вдруг теряют чувство счастья и полностью обесценивают себя, бросаясь на поиски мужчины. Стоп. Остановитесь и подумайте - ничье мнение не должно быть важнее ваших чувств и эмоций. Поэтому если вам нравится жить одной, и вы получаете удовольствие от этой жизни, то, возможно, мужчина вам просто не нужен. Нет, не совсем не нужен, но в данный период времени вы отлично обходитесь без него и занимаетесь своими делами. Именно это и приносит вам счастье.
Кстати, женщин, которые озабочены поискам мужа под давлением со стороны окружающих, достаточно много. Психологи даже выделяют их в особую категорию, хотя для счастья им просто необходимо игнорировать чужое мнение.
Как изменить жизнь и стать счастливой женщиной?
Не стоит бояться одиночества, оно является абсолютно нормальным состоянием для любого человека. Ведь его нельзя оценивать только с негативной стороны, в нем есть масса плюсов и позитива. Поэтому научитесь относиться к одиночеству немного иначе, чем принято в обществе, и вы сможете разглядеть все преимущества такого состояния:
- наслаждайтесь свободой и правом выбора - ведь только вы решаете, где провести вечер и какие шторы купить в гостиную;
- проявляйте здоровый эгоизм - одинокой женщине не нужно все время тратить на семью, она может позволить побаловать себя;
- не сравнивайте свою жизнь с жизнью других людей - у каждого есть свои хорошие и плохие времена;
- постоянно расширяйте свой круг знакомых - общение с большим количеством новых людей оттачивает красноречие и тренирует ум.
И учтите, что одиночество можно использовать с огромной пользой для себя: потратьте свободное время на саморазвитие. Это будет самое мудрое решение в жизни.
Легко давать советы одиноким женщинам. Как стать счастливой, с радостью готовы рассказать родственники, родители и друзья. Все они наперебой расхваливают свою жизнь и навязывают определенные стереотипы. От всего этого даже у самой уверенной в себе дамы голова может пойти кругом. Но как стать счастливой женщиной, если ты одна?
Просто наслаждайтесь жизнью!! Каждый новый день, минуту и час взращивайте в себе чувство счастья. Ведь оно вовсе не зависит от отношений, богатства и социального статуса. Разве замужние женщины не бывают несчастными и одинокими? А обеспеченные красавицы? Неужели вы думаете, что они всегда испытывают невероятное счастье от своего положения? Думаем, это самое яркое доказательство того, что счастье зависит только от внутреннего состояния человека.
Загляните внутрь себя и честно спросите, что именно сделает вас счастливой. А теперь действуйте. Прямо сейчас, не откладывая на потом. Ведь это и есть ваш путь к счастью.
Оказавшись без мужчины, вполне можно быть счастливой. Вместо того чтобы жалеть себя, не лучше ли с удовольствием воспользоваться преимуществами, которые дарит тебе новая, свободная жизнь? Ведь теперь можно что угодно делать со своим временем: весь день валяться в постели; до изнеможения гулять по торговому центру, охотясь за тенями для век строго определенного оттенка; мечтать, стоя на голове; и придумать еще кучу способов порадоваться вновь обретенному статусу свободной женщины.
Можно ли быть счастливой без мужчины?
Признайся: когда одолевает отвратительное настроение, очень обидно наблюдать, как другие безмерно счастливы и прекрасно проводят время? А может, ты уверена, что у всех на свете все замечательно, у каждого есть возлюбленный - у всех, кроме тебя? Или они просто смоли научиться быть счастливыми без мужчин?
Но ведь ты разумный человек и прекрасно знаешь, что далеко не у всех есть пара и не все люди счастливы. Почитай хотя бы глянцевые журналы - статьи о проблемах взаимоотношений. Проанализируй известные тебе истории личной жизни богатых и знаменитых.
Подумай, как ты сама выглядела, когда встречалась с неудачником. Не ощущала ли ты, что над вашими головами постоянно сгущались тучи - верное доказательство того, что вы несчастливы друг с другом? Или же ваш разрыв удивил многих друзей и знакомых, потому что со стороны всегда казалось, что у вас все в порядке?
Можно ли научиться быть счастливой без мужчины? Не можно, а нужно, ведь практически все люди периодически бывают без пары. И даже у самых счастливых пар бывают периоды размолвок, когда им приходится потрудиться, чтобы понять друг друга и перейти к новому этапу взаимоотношений. Тебе наверняка приходилось встречать и таких людей, которые, пережив несколько неудачных романов, смогли вынести нужные уроки и в конце концов нашли свою любовь.
Если же, на твой взгляд, дело не ограничивается плохим настроением, то, возможно, ты до сих пор переживаешь какую-то из стадий разрыва, поэтому не получается научиться быть счастливой без мужчины. Пара визитов к специалисту в области межличностных отношений поможет разобраться, почему ты застряла на этом этапе и что мешает двигаться дальше.
Даже если тебе кажется, что ты прекрасно справляешься с отрицательными чувствами и эмоциями, обратиться к профессионалу будет нелишне, потому что тогда ты сможешь удостовериться, что идешь в нужном направлении - к чудесному будущему, которого заслуживаешь.
5 способов научиться быть счастливой без мужчины
Быть свободной в наше время - значит получать от жизни массу удовольствий и радости. Таково общественное мнение, которое уравнивает по значению слова «одиночество» и «развлечения». Так будь счастлива и веселись. вместо того чтобы размышлять, можно ли научиться быть счастливой без мужчины.
Согласись, без хороших друзей трудно добиться успеха в жизни. Сейчас ты одна - но вовсе не одинока. Многое из того, что ты ждешь от взаимоотношений с мужчиной, способны дать друзья. В самом деле, они принимают нас такими, какие мы есть; поддерживают в трудную минуту и радуются вместе с нами; помогают раскрыться и понять себя; наконец, с ними просто приятно проводить время.
Вполне возможно, что за время общения с неудачником ты отдалилась от друзей и подруг. Наверняка большинство людей, с которыми вы общались, были вашими общими знакомыми и теперь успешно испарились вместе с неудачником.
Заведи дневник комплиментов
Заведи специальный блокнот и записывай в него любые положительные высказывания в твой адрес: будь то комплименты по поводу внешнего вида, лестные отзывы о таланте и трудолюбии или приятная оценка поступков и характера. Почаще перечитывай написанное и верь этому!
Притворись
Чтобы научиться быть счастливой без мужчины, дДоговорись с подругами пойти куда-нибудь, и пообещайте друг другу, что хотя бы на один вечер станете совершено другими. Оденьтесь в самые яркие наряды и до утра забудьте про комплексы. Большинство из нас гораздо увереннее чувствуют себя, находясь в чужой одежде и, соответственно, ином образе. После «выхода в свет» не забудьте обсудить, как здорово вы повеселились.
Через некоторое время уверенность в себе перестанет быть просто маской - не нужно будет притворяться, что вы свободны в своих желаниях и поступках и довольны собой.
Балуй себя
В любом женском, несомненно, найдешь рецепты и советы, как избавиться от несчастной любви, а также способы излечить разбитое сердце. Как правило, в качестве действенной терапии предлагают пройти курс массажа или процедур по уходу за лицом, совершить, и тому подобное. И эти рецепты действительно работают на то, чтобы научиться быть счастливой без мужчины. А знаешь почему? Забота о тебе - не важно, со стороны мужчины или тебя самой - абсолютно всегда дарит заряд положительных эмоций и прилив энергии.
Хвали себя
Напиши три объявления о поиске: 1) мужчины своей мечты, 2) идеальной соседки по комнате и 3) работы, которой ты хочешь заниматься больше всего на свете. Естественно, преподнеси себя с лучшей стороны. Твоя задача - продать себя выгодно и честно. Закончив, перечитай написанное. Ну разве ты не чудо?
Устрой встречу с двумя-тремя лучшими подругами. Сядьте в круг и возьмите по листку бумаги. Каждая из вас должна указать свое имя, а потом передать листок подруге слева. Напишите, почему та, чье имя указано на листке, такая замечательная. Потом снова обменяйтесь листками.
Прости себя
Да, ты иногда ошибалась, выбирая не тех парней. Но делала все, что было в твоих силах. Теперь ты можешь научиться быть счастливой без мужчины. Каждый раз, когда снова захочешь покритиковать себя (за то, что никак не можешь забыть парня; за глупости, которые сказала или сделала; за неумение учиться на своих ошибках), представь, что ты снова ребенок и одновременно мама или папа. Обними эту маленькую девочку, если у нее плохое настроение, прости ей ошибки и подай руку, если она споткнулась.
Как быть счастливой без мужчины
Интересно, чем бы занимались парикмахеры, если бы все вокруг были влюблены и счастливы? Думается, многим из них пришлось бы искать другую работу, потому что мы прибегаем к их услугам чаще всего тогда, когда старые отношения подходят к концу. Ведь именно в это время хочется сменить все, включая прическу.
Идея выбросить все мысли о бывшем парне вместе с состриженными волосами, конечно, прекрасна, но зачем останавливаться на этом? Если раньше тебе приходилось потакать ему во всем, изменяя свою манеру причесываться и одеваться, то почему бы сейчас не открыть для себя заново то, что нравилось до встречи с ним, ну и, конечно, найти что-то новенькое.
Как научиться быть счастливой без мужчины. Первый шаг - завести специальный блокнот, в который методично заносить все, чем занимаешься в течение недели. Записывай, сколько времени ты потратила на действительно любимые занятия (например, долгие прогулки), на то, что обязана делать (работа), и на то, что делаешь по своему усмотрению (уборка, визиты к родственникам, вечера, проведенные дома).
Если времени, которое ты посвящаешь своим любимым занятиям, при подсчетах окажется ничтожно мало - ситуацию надо срочно исправлять. Пусть твоим девизом станут слова: «Жизнь дана для того, чтобы ЖИТЬ». Каждый день находи свободное время для себя любимой!
Ты спросишь, что делать с этим временем? Беспроигрышный вариант - научиться быть счастливой без мужчины. Например, созвониться с друзьями и пойти вместе поужинать. А можно включить тихую музыку, налить бокал вина и удобно устроиться в кресле с модным. Однако не ограничивай себя привычными занятиями.
А что касается новой стрижки - пусть это будет только началом видимых перемен! Почему бы не отремонтировать квартиру или вообще не поменять мебель? Попробуй научиться готовить блюда, которых никогда раньше не делала, или начни делать новый комплекс упражнений.
Пришло твое время научиться быть счастливой без мужчины. Пользуйся каждой возможностью получить от него максимум удовольствия!
Наверное, не нужно в сотый раз напоминать, что жизнь идет и все меняется. Вспомни, чем ты любила заниматься пять, десять а то и двадцать лет назад. Ты изменилась, многому научилась и повзрослела. То, что раньше заставляло впадать в панику, - плохие оценки в школе, туфли не той марки, сломанный ноготь - вызывает у тебя сейчас лишь понимающую улыбку.
Ты уже прошла долгий путь и обрела бесценный опыт быть счастливой без мужчины, который поможет уверенно двигаться вперед. Однако почему-то считаешь, что жизнь кончена, хотя завершился всего лишь неудачный роман. Действительно, ты рассталась с парнем (не забывай, совершенно тебе не подходящим), но путешествие продолжается. Более того - становится все интереснее: ты сошла с прямой, накатанной дороги, взяла карту в свои руки и теперь можешь ехать куда угодно, делать что заблагорассудится и быть такой, какой хочешь.
Один прием, научиться быть счастливой без мужчины
Только представь: ты наконец накопила денег на шикарный отдых, о котором мечтала всю жизнь, долгие-долгие годы. Разве ты не будешь наслаждаться каждой секундой пребывания на чудесном пляже или в роскошном отеле, прежде чем снова окажешься в душном офисе?
Воспринимай вынужденный период одиночества как своего рода отпуск. Кто знает, может, через пару месяцев или лет ты встретишь своего Принца и пожалеешь, что, когда жила одна, свободно и беззаботно, не сделала всего, что хотела и не решилась научиться быть счастливой без мужчины.
Даже когда ты найдешь мужчину своей мечты, пусть он не ста нет для тебя центром Вселенной. Отношения с ним будут очень важны, но не забывай о своих мечтах, целях, фантазиях...
